Állandó puffadás - okai

Téma beállítások

Keresés a témában

kijelző

Felhasználói információk menü

Állandó puffadás - okai?

Nagyon felpuffadtam. Tudom, hébe-hóba mindenkinek fingnia kell, de szinte minden nap megvan, hogy a gyomrom tényleg felfújódik, és valamikor fáj, ha nem tudok leereszteni (amit sajnos gyakran nem lehet). Naponta többször is előfordulhat.

Ha guglizol a google-on, akkor a laktóz-intolerancia találatai nagyon gyorsan előjönnek, és egy ideig azt hittem, hogy ennyi.

Először is, a felfúvódáson kívül nincsenek tüneteim, nem túl gyakran hányinger vagy hasmenés vagy székrekedés. Valójában minden nagyon jól működik, kivéve az állandó puffadást.

Ezenkívül megpróbáltam minél jobban eltávolítani a laktózt. Csodálkozom, hol van az összes laktóz, és talán még mindig vannak olyan ételek, amelyek hiányoztak (és folyamatosan szedem a laktóz tablettát). De az a benyomásom, hogy a puffadás csökkent, de ízlésemnek még mindig túl gyakori.

És tudom, hogy mindenképpen számítok mindarra, ami a virágzó ételekhez tartozik - póréhagyma, hagyma, fokhagyma, hüvelyesek, paprika. - mindig és erőteljesen reagáljon.

Könnyen lehet, hogy csak hajlamos vagy rá, és nem tehetsz ellene?
Valamiféle intoleranciának vagy allergiának kell lennie?
Lehetnek más okai is? Melyik?

---