Állati jó hangulatban
REFORMHAUS FEBRUÁR 0-TÓL FIZETETTÜNK FOLYÓIRATÁNAK EGÉSZSÉGES ÉLETTEL KAPCSOLATBAN A BELBELI Intervallumos koplalás: Az egészség, a súly és a hangulat csúcsa DETOX BŐRRE ÉS LELEKRE Hozza fényét az arcbőrbe: Tippek a költségvetéshez négy lábon. Fittnek, egészségesnek tartják és valóban jót tesznek a léleknek
tartalom JÓ ÉRZÉKELÉS Jó hangulatú állatok Háziállatok: négy mancsú terapeuta A nevetés egészséges Egyre több tanulmány bizonyítja, hogy mennyire egészséges az humor 0 Check Egészségügyi élelmiszerbolt bestsellere ezúttal mikroszkóp alatt: Eredeti Silicea balzsam a Hübner-től Teljesen új életszemlélet Az profi snowboardos Anke Wöhrer az új egészségügyi élelmiszerbolt nagykövete Idő telik el a belekben Az intervallumos koplalás olyan egészséges Aktív koplalás Sport és koplalás: erre figyelnünk kell. Doc Fleck dietetikus Dr. med. Anne Fleck BEAUTY Előbb vagy utóbb Élvezze a szépségszüneteket minden időköltségvetéshez. Nagyszerű tisztítás a test számára Gyengéd és alkalmas mindennapi használatra: finom receptek a lúgos böjthöz INSIDE REFORMHAUS Wanted: Kedvenc egészségügyi élelmiszerboltja. Vegyen részt és értékes díjakat is szerezhet. Ez is új februári visszajelzés: Levelek a szerkesztő egészségüzletéhez Éves egészséges élelmiszerbolt Heift Erkelenzben Keresztrejtvény 0 Piactér Impresszum, FEBRUÁR előnézete 0 l Egészségügyi élelmiszerbolt futár
SZÉPSÉG előbb vagy utóbb. most szünetre van szükség. Az egyik a bőr és a lélek számára. Mert: A tél elhúzódik. Halvány az arca, egy másik pattanás, a haj sápadt és általában a kedvetlenség a végtagokban van. Méregtelenítési idő. Mindenki maga döntheti el, hogy néhány perc vagy egy egész nap. Az alapelv a bőr és a test megszabadítása a ballaszttól és a szennyező anyagoktól. Nem számít, mekkora vagy kicsi az időköltségvetés, íme néhány javaslat, amelyek ragyogják az arcszínt, és több könnyedséget és életkedvet biztosítanak a tavasz beköszöntéig FEBRUÁR 0 l ReformhausKurier
Előbb vagy utóbb HIRDETÉS Fürdőkád a fürdőkád ellazításához Gyógynövényes gyógyfürdők KETTŐS HATÁS% ÉLŐOLAJOK% AKTÍV ÖSSZETEVŐKIVONAT Sokan a méregtelenítést társítják a nélkülözéssel. Ennek az ellenkezője a helyzet: A mély tisztítás is csodálatosan pihentető lehet. Például a kozmetikus által végzett kozmetikai kezelés során. Az arckezelést az Ön személyes igényeinek megfelelően alakítjuk ki. Alapos tisztítás? Hámlás? A pattanás kezelése? Nyirokmasszázs a tisztításhoz? Minden lehetséges. Számos egészséges élelmiszerbolt kínál tanúsított természetes kozmetikumokkal és kényeztető programmal ellátott kozmetikai kezeléseket, kérdezze meg ezekről az egészséges élelmiszerboltot. (www.boerlind.com www.dr.hauschka.com). Nyugtató% illóolajokkal Természetes fürdési élmény a kikapcsolódásért és a jó közérzetért TERMÉSZETES KOZMETIKA A HEIDELBERGTŐL WWW.ARYA-LAYA.DE
INTENZÍV KONCENTRÁCIÓK AZONNALI HATÁSSAL MEGJELENIK AZ INNOVATÍV SZÉPSÉGFOTOT Nagy koncentrációjú hatóanyagok. Rövid alkalmazási idő. Látható gondozási eredmények. A Beauty Shots az ANNEMARIE BÖRLIND-től: Intenzív koncentrátumok, a bőrtípusának igényeihez igazítva. www.boerlind.com HATÉKONY TERMÉSZETES KOZMETIKA NÖVÉNYKIVONATOKKAL SZERVES TALÁLMÁNYZATBÓL (kba) SAJÁT MÉLY TAVASZI VÍZ MEGERŐSÍTETT HATÉKONYSÁG ÁLLATKIVONATOK NÉLKÜL FEBRUÁR 0 l Egészségügyi élelmiszerbolt
JÓ ÁLLATOKAT JELZZI OTT Bárkinek, akinek van háziállata, tudja, hogy kutyák, macskák, lovak vagy egerek elrontják a lelket. Ezen felül terapeutaként gondoskodnak az egészségről, a fitneszről és a kapcsolattartásról. Egészségére minden szeretett négylábú barátnak ReformhausKurier l FEBRUÁR 0
JÓ FEBRUÁR ÉRZÉKELJE 0 l ReformhausKurier
JÓ ÉRZE Daisy Preidel Ricóval () Haflinger mixemmel évek óta ismerjük egymást. Gyerekként lovagoltam vele, aztán néhány évig nem volt kapcsolatom, és valamikor megkérdeztem a gazdáját, hogy van Rico, és meglátogattam. Rossz volt: elhanyagolták, egyedül állt az istállóban. Hat hónap után világos volt számomra: segítenem kell neki. Megvettem, más lovakkal raktam össze egy gazdától. Mindez nem volt könnyű, mert Rico először nem tudott kijönni más lovakkal, aztán rossz ekcémája volt. De becsomagoltuk! Rico jószívű állat, nagyon szereti a gyerekeket, nyugodt és kiegyensúlyozott. Bár Hamburg közepén élek, hetente négyszer-ötször vezetek az országába, több órán keresztül. Kiszabadulás, ápolás és stabil munka kitisztítja a fejem és lelassít. Számomra nem helyettesítheti Ricót, a lóval való együttlét a szívemhez közel álló kérdés, amelyhez sem az idő, sem a pénz nem túl sok nekem. FEBRUÁR 0 l Egészséges élelmiszerbolt futár
HIRDETÉS Propolis orális gél Carsten Greve és Golden Retriever Rosa () Nyomáspontok? Irritáció a szájban? Rosa már több mint egy éve a család része, és mindegyikünk gondoskodik róla, de valójában én akartam őt. Általában reggel munka előtt megyek vele futni. És két kutyaiskolába járunk Rosával. Az egyik az alapképzés, a másik a szuka megértésének elmélyítése. Rosa elég érzékeny. Számomra a Rosával való együttélés gazdagodás: mindig boldog, nyitott gondolkodású és valóban sok-sok boldog pillanatot hoz az életbe. Mindig őszinte visszajelzést ad. A kutyának lenni álom. Hatékonyan védve a Propolis Plus teafával, kamillával és aloe verával. Tartós. Nem tartalmaz alkoholt. A Bergland-Pharma GmbH & Co. gyermekeitől kezdve KG Heimertingen/Allgäu www.bergland.de
JÓL ÉRZZE Ez közismert mondás. És egyre több tudományos tanulmány bizonyítja, hogy ez mennyire igaz. Mire várunk, csak több humort viszünk be a mindennapjainkba! A nevetés jó egészségügyi étel futár l 0 FEBRUÁR
Nagy fotó: Corniglia megtekintése; Bougainvillea teljes virágzásban (bal és felső); Festői sarkok Cornigliában (balra és jobbra) JÓL ÉRZÉKELNI Más módon mindennek közepén, de mégis messze a Cinque Terre-től Monterosso al Mare, Vernazza, Corniglia, Manarola és Riomaggiore tömegturizmusa a Cinque Terre öt festői falujának neve, Liguria, Olaszország. Mivel nagyon szépek, annyira népszerűek a turisták körében. De tolerálják-e a tömegturizmust? Szerzőnket elbűvölte a Cinque Terre egy élvezetes és gyalogos kiránduláson REISEN MITNEN együttműködési partnerünkkel, sokat volt a természetben, és meglátogatta a helyieket. Engedje meg, hogy ihletet nyújtson az útleírással FEBRUÁR 0 l ReformhausKurier
Nagyméretű vakolat a kíméletes és mindennapi méregtelenítéshez, de mégis nyugodtan élvezheti. Ezekkel a finom receptekkel az alapos böjt nem jelent problémát a szervezet számára.VITAMIN-RICH PINEAPPLE-KIWI-SMOOTHIE RECIPE S.
Élvezze a mezei salátát szilval és dióval. S. ÁSVÁNY-SZUBTANITÁR FEBRUÁR 0 l ReformhausKurier
Nagyméretű vakolat a karosszériához VITAL-FABRIC-RICH
ENJOY Nagytisztítás a test számára VITAMIN-RICH KÖRÖM- ÉS ALMASÜTÉS Hozzávalók embereknek Elkészítési idő: kb. KÉSZÍTMÉNY:. Keféljen két kerek rakott formát (átmérő cm) kevés kókuszolajjal. Mossa meg az almát és a körtét, távolítsa el a magot, vágja apróra, vegye ki a gránátalma magokat és tegye őket a rakott formákba. Keverje össze a gyümölcsöt a fahéjjal, a citromlével és a teáskanál agavé sziruppal. A morzsolódáshoz keverje össze a többi hozzávalót. Ha túl omlós lesz, akkor adjunk hozzá egy kevés kókuszolajat, vagy fordítva, segítsünk egy kis mandula- vagy kókuszliszttel . Öntsük a streusel-t a gyümölcsre, és tegyük a sütőbe C-ra kb. Min. Receptjeink Sabine Wacker könyvéből származnak, az alapböjt. Szakácskönyv több mint 0 ínyenc recepttel, Trias Verlag L G MINDEN RECEPT: LAKTÓZMENTES GLUTÉN MENTES Tojásmentes VEGÁN E V 0 ReformhausKurier l FEBRUÁR 0
KIJELZŐ KIJELZŐ RÖGZÍTŐ/MENTÁLIS KÉPZŐBEN/TÁPLÁLKOZÁSI TANÁCSADÓNAK/TCM RELAXÁCIÓS NEVELÉSBEN/SÚLYFORGÓ TANÍTÓBAN/MEDITÁCIÓBAN INDIAN MÉRLEGINFORMÁTOR - KRORUTER-KRÉUTER-TAPASZTALATTANÍTÓ/TRAINER/TRAINER Tudjon meg többet, egészségesebb életet kérjen most a szemináriumi programról www.akademie-gesundes-leben.de contact @ akademie-healthy-life 0 00-
Egy teljesen új hozzáállás az élethez A legnépszerűbb sport- és egészséges élelmiszerbolt hogyan működnek együtt? Egész egyszerűen: tudatos étrenddel és jó bélérzéssel. A sikeres együttműködés története. Olvassa el maga Anke Wöhrer versenyző sportoló. Négy évvel ezelőtt a többszörös német bajnok ezüstérmet nyert a snowboard párhuzamos szlalomban az oroszországi Szocsi olimpiai játékán. Hihetetlenül változatos sportág, mondja lelkesen a - éves. Összeáll az erőnlét, az állóképesség, a koordináció, az egyensúly és a reakciókészség. Az edzés kritikus a csúcsteljesítmény eléréséhez. Nyár és tél. Napi sok óra. Berchtesgadenben született, egyik edzőtáborból a másikba utazik. Néha Svédország, néhány nappal később Olaszország. Ezután napi öt óra körül edz. Például a billegő deszkákon gyakorolhatja egyensúlyát. A nap végén fél órát biciklizel az álló kerékpáron, és nyújtózkodsz. A fegyelem és a kemény erőfeszítések ellenére a többszörös német bajnok tavaly úgy érezte, hogy nem halad előre. Gyakori egészséges élelmiszerbolt Kurier l FEBRUÁR 0
JÓ ÉRZÉKELÉS A beleknek való időtúllépés ReformhausKurier l FEBRUÁR 0
HIRDETÉS EGÉSZSÉGÜGYI SZÁMA DR. MED. ANNE FLECK A ReformhausKurier minden számában megtalálhatja Dr. Fleck hilft rovatot Dr. Anne Fleck vagy röviden Doc Fleck. A belgyógyászat, a reumatológia, a megelőző és táplálkozási orvoslás szakembere, a természetgyógyászat és az alternatív gyógyítási módszerek terén jártas szakértelemmel rendelkezik. Évek óta szakértő az innovatív táplálkozási és megelőző orvoslás területén. Dr. Anne Fleck tévésorvos és könyv szerző. Élvezheti, hogy Fleck Doc él az egészséges élelmiszerboltokkal. Időpontok: www.reformhaus.de Dr. ANNE FLECK KÖNYVEI A 0 legegyszerűbb egészséges recept Dr. med. Anne Fleck. Receptek: Su Vössing, Becker Joest Volk Verlag, Euro Slim! Fogyjon a Doc-Fleck módszerrel Dr. med. Anne Fleck. Receptek: Su Vössing, Becker Joest Volk Verlag, Euro