Allergia Mi segít a szénanátha és a házpor ellen Szerkesztőnk öntesztje tudja
Szerkesztőnk, Lucy saját tapasztalatai alapján tudja, melyik 7 segítő könnyíti meg sokkal az allergiás életet
Ezek az allergiás segítők Lucy szerkesztőnknek segítenek a legjobban
Néhány évvel ezelőtt kezdődött. Míg tinédzser koromig teljesen allergiamentes voltam, hirtelen annál erősebben sújtott. Hosszas antibiotikum-kezelés után az immunrendszerem azt gondolta: "Nos, most allergiát fogok kialakítani, és pokollá teszem az életét!" Mert ez néhány nap, amikor tüsszögéses rohamok, köhögési rohamok, fejfájás és könnyező szemek ismét meghatározzák a napomat.
Semmi sem segített
Hosszú az allergiáim listája. Csak néhányat említve: szénanátha, házi por, macskaszőr és néhány keresztallergia (pl. Csonthéjasok vagy néhány dió). Az elmúlt években számtalan dologgal próbálkoztam panaszaim ellenőrzése alatt, és sajnos rájöttem, hogy szinte semmi sem segített. A gyógyszertárból származó vény nélkül kapható antiallergén gyógyszerek ugyanolyan rosszak számomra, mint egy deszenzitizálás, amelyet több mint három évig végeztem a bőrgyógyásznál (havonta injekció a felkarba, jaj!).
Idővel azonban találtam olyan segítőket, akik könnyebbé és sokkal elviselhetőbbé teszik az allergiás életemet. Most visszamehetek dolgozni, és nem kell minden rohamnál betegnek hívnom az orvost. Ezek az én (majdnem) életmentőim:
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
légtisztító
Legtöbbször azt sem látjuk, mi repül a lakásban. De akinek allergiája van (pl. Házpor vagy pollen), nagyon rövid idő után észreveszi az orrában. Ezért vettem egy légtisztítót, abban a reményben, hogy az összes idegen tárgyat kiszűri a levegőből, és négy falamat pollen- és pormentes zónává teszi. És mit mondjak: Köszönöm ezt a találmányt! Amióta "Pusti", ahogyan barátommal és szeretettel hívjuk, minden nap teljes sebességgel fut, sokkal jobban érzem magam otthon.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
akupunktúra
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Helyes ápolószerek
Az allergiám a bőrömön is megjelenik, amely legtöbbször nagyon száraz és irritált. Valamikor elkezdtem kipróbálni a speciális ápolószereket. Az arckrémem például pusztán természetes alapon, illatanyagok nélkül készül. A hajammal is küzdök, főleg nyáron, miután minden este meg kell mosnom a pollen eltávolítása érdekében. Éppen ezért régóta használok egy speciális allergiás sampont, amely valóban eltávolítja az összes idegen testet a hajból, és jól gondoskodik is róla.
Allergia orrspray
Számomra a gyógyszertárból származó aziallasztin antiallergén hatóanyagú orrspray valójában az egyetlen segítő, amely viszonylag gyorsan enyhíti az orrviszketést. Természetesen nem szabad tartósan használni az orrspray-t, de közben, ha újra csiklandozik, nekem egy kis puffadás sokat segít.
Orrtusoló
Az orrba bújó és irritáló allergéneket a legjobban egy orrcsepp segítségével lehet kiöblíteni. Az orrom öblítése a fogmosás után most az esti rituálé lettem. Ez egyébként nem csak az összes allergiát távolítja el, hanem az orrszeptumot és a nyálkahártyákat is gondozza. Különösen, ha gyakran használ orrspray-t, rendszeresen végezzen orrzuhanyt.
Mozog
Még ha abszurdnak is hangzik: ha allergiája van, sétáljon egyet a friss levegőn. Bár a pollen nagy része itt repül, a testmozgás segíti a testet az idegen tárgyak leadásában. Észre fogja venni, hogy a tüsszögés alábbhagy, és az ebből eredő fejfájás alábbhagy.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Fogvédő
Az arcmaszkom (a gyógyszertárban kapható) nélkülözhetetlenné vált a ház takarításakor. A legtöbb pollen- és porszemcsék vadul meglazulnak és kavarognak a levegőben, különösen porszívózáskor és ágyazáskor. Arcmaszkkal védi a száját és az orrát, és elkerüli a felesleges allergiákat.