Allergiamegelőzés a kezdetektől fogva - Milyen hatással van a születési mód, a cumi, a kiegészítő ételek és a háziállatok -
Szerző: Dr. Alexandra Bischoff
A sokféleség, ez nyilvánvalóan a varázsszó, amikor az allergiák megelőzéséről van szó: Sokféleség az evésben, az állati környezetben és a csíra expozícióban. A kórokozóval való fontos kapcsolat a hüvelyi születéssel kezdődik, és a megnyalt cumiban folytatódik.
Akár gyereket vállalni asztma, Ha szénanáthában vagy neurodermatitisben szenved, ez elsősorban genetikai hajlamával függ össze. Kétéves kor alatti gyermekeknél, akiknek atópiás szülője van, 20,6% -os a kockázata annak, hogy maguk is allergiát fejlesszenek ki. Ha mindkét szülő érintett, ez akár 32% -ra is emelkedik. Az allergiás gyermekek többsége azonban nem atópiás családból származik - magyarázta dr. Torsten Schäfer, rezidens dermatológus Immenstadt im Allgäuból.
Úgy tűnik, hogy a szoptatás nem véd
Amit a tudás jelenlegi állása szerint tehet az allergia megnyilvánulásának lehető legnagyobb mértékű megelőzése érdekében, az megtalálható a Német Allergológiai és Klinikai Immunológiai Társaság, valamint a Német Gyermek- és Serdülőkori Társaság jelenlegi S3 útmutatójában.
Például az anyáknak az élet első négy hónapjában teljes mértékben szoptatniuk kell csecsemőiket. Ha ez nem lehetséges, a veszélyeztetett gyermekeket hipoallergén ételekkel kell ellátni. A jelenlegi vizsgálatokban azonban a szoptatás antiallergiás előnyeit nem sikerült bizonyítani - jelentette Schäfer professzor. Azok a szoptató anyák, akiknek több mint négy hónapja atópiájuk van, akár növelhetik az allergia kockázatát a gyermekben.
Schäfer professzor azt javasolja, hogy minden kismama figyeljen a kiegyensúlyozott étrendre a terhesség alatt, és kerülje a túlsúlyt. A kiegészítő ételek bevezetésekor az élet 5. hónapjától kezdve a sokféleség is fontos - minél nagyobb, annál jobb.
A mediterrán konyha alapján a gyümölcs és zöldség mellett a halaknak is gyakrabban kell szerepelnie az étlapon - tanácsolta a kolléga. Úgy tűnik, hogy a tojások, diófélék, szezámmag és búzatermékek korai etetése is csökkenti az allergia kockázatát. Sokáig ennek éppen az ellenkezőjét gyanították, ezért ezeket a termékeket nagyon korlátozottan használták. Tanulmányok kimutatták, hogy a gyermekek számára előnyös ezek az ételek, ha attól a pillanattól kezdve fogyasztják őket, hogy megismertessék őket a kiegészítő ételekkel. A macskatartás egyértelműen nem javasolt, ha családi hajlam áll fenn. Ha viszont egy kutya a háztartásban él, akkor ez úgy tűnik, hogy elsősorban a neurodermatitis kockázatára gyakorol pozitív hatást. Ez a hatás két kutyánál még nagyobb.
Tartson állatokat, ha hajlamosak rá, de macskákat ne
Azok, akik farmon nőnek fel, az első naptól kezdve stimulálják immunrendszerüket, és így sokkal ritkábban szenvednek atópiában. Prof. Schäfer: Minél nagyobb az állatok sokfélesége, annál jobb.
Ha más gyermekek (napközi, idősebb testvérek) korán érintkeznek a baktériumokkal, vagy a koszban játszanak, akkor nem csak megkeményednek, hanem bizonyíthatóan csökkentik az allergia kockázatát. És úgy tűnik, hogy valami másnak megelőző hatása van: a szülő „cumi nyalása”, amelyet a fogorvosok teljesen elkomorítanak, bizonyítottan csökkenti az ekcéma és az asztma kockázatát.
Érdekes eredményeket szolgáltatott egy tanulmány, amely a cumi nyalása mellett a szülés módját is játékba hozta: A cumi nyalás és a hüvelyi szülés kombinációja jelentősen csökkentette a későbbi allergiák gyakoriságát. Ezzel szemben a császármetszéssel rendelkező gyermekek, akiknek a cumi nem a szülők egyik szájába került, teljesítettek a legrosszabbul. Később a legnagyobb volt az asztma kialakulásának kockázata.
További lényeges atópiás tényezők a nedves beltéri klíma (figyelem, penész!), Az aktív vagy passzív dohányzás és a légszennyező anyagok. Ezzel szemben úgy tűnik, hogy sem a házi poratkák elleni intézkedések, például a speciális matrachuzatok, sem az oltások nem befolyásolják az allergia kialakulását. Ezért a jelenlegi S3 irányelv szerzői kifejezetten javasolják a veszélyeztetett gyermekek immunizálását a STIKO ajánlásainak megfelelően.
Forrás: a német Pneumológiai és Légzőgyógyászati Társaság 58. kongresszusa