Állítása szerint két hónap alatt 12 kilogrammot fogyott, csak a Libertatea gyorséttermet fogyasztotta

Írta: Dobrescu Petre, 2010. november 11, csütörtök, 19:31.

szerint

Táplálkozási szakember, Mark Haub azt állítja, hogy 60 nap alatt 12 kilogrammot sikerült lefogynia egy kizárólag gyorsétteremre épülő diétával. A fánk, a csokoládé, a chips és a hamburger - az első olyan étel, amelyet bármely táplálkozási szakember betiltott diéta közben - amerikai szövetségessé vált a súlygyarapodás elleni küzdelemben.

Haub azt állítja, hogy az egészséges étrendet kipróbálta, mielőtt kipróbálta volna a gyorséttermi étrendet, de az eredmények elmaradtak. ”Ennek az étrendnek egyetlen szabálya az, hogy mértékletesen étkezzen. Naponta körülbelül 1800 kilokalóriát fogyasztok a gyorséttermekből "- mondja a kansasi amerikai.

Mivel a magas koleszterinszint és a vérnyomás az ilyen extrém étrend fő mellékhatásai, Haub professzor szerint napi szinten ellenőrzi testtömegindexét, vérnyomását, valamint a vér koleszterin- és glükózszintjét.