Alma- és banánételek receptjeinek főszakácsa

Egészséges alma- és banánpalacsinta

Finom, egészséges reggelihez vagy falatként.

Alma - banán - csirkés nyárs

Vágjuk darabokra a csirkemellet, mossuk meg az almát, a negyedet, a magot és vágjuk darabokra, hámozzuk meg a banánt és vágjuk széles szeletekre. Az összetevőket felváltva nyársra helyezzük. Nyomja össze a citromot, és keverje össze a levet olajjal és esetleg egy csipet fahéjjal

Éjszakai zab almával, banánnal és fahéjjal

Kókuszos túró almával, banánnal és áfonyával

A kókusztejet, a kvarkot és a cukrot krémesre keverjük. Hámozza meg és vágja le a banánt. Az almát megmossuk, magozzuk és kockára vágjuk. Pároljuk cukorral és vízzel, amíg a kívánt mértékű adottságot el nem érjük. Ha úgy tetszik, először adjon egy kis morzsolt kókuszhagymát

Banán - Alma - Saláta

Először megpucoljuk az almákat, negyedeljük, levesszük a magot, és a negyedeket keresztben finom szeletekre vágjuk. Most azonnal össze kell keverni őket a citromlével, nehogy megbarnuljon. Most meghámozza a banánt, felvágja

Banán és almás hab palacsinta à la Didi

Válassza szét a tojásokat, a tojásfehérjét keményre veri. A tojások sárgáját habosra verjük a sóval és 4 teáskanál cukorral. Adja hozzá az ásványvizet, és fokozatosan adja hozzá a lisztet. Óvatosan hajtsa be a tojásfehérjét és áztassa a tésztát körülbelül 60 percig

Forró alma-banán-kókuszos mandulás étel

Finom meleg desszert, aromás és gyümölcsös, (nem csak) téli recept

Alma és banán müzli

Alma - zeller - banán - nyers zöldség

Készítsen pácot tejszínnel, citromlével és cukorral. Tisztítsa meg a zellert és az almát, és finom zellert és durva almát reszeljen a pácba a kézi keverő vagy az élelmiszer-feldolgozó aprítógépével. Szeletelje fel a banánt és d

Egészséges reggeli zabkása

Finom reggeli zab banánnal, almával és mogyoróval, amelyet mi magunk készítettünk.

---