A gluténmentes étrend miatt nincs elég tej. Kérdezze Biggi Welter szoptatási tanácsadót
Biggi Welter, laktációs tanácsadó válasza
Kedves szakértői csoport,
van egy 7 hetes fiam, akit szoptatok. Sajnos kevés a tej. Körülbelül 60-90 ml-t táplálok minden szoptatás után - különben csak őrülten sikít és nagyon lefogyott.
Most az igazi problémámra. Celiakia van, és gluténmentesen kell étkeznem (csak rizs- és kukoricaliszt vagy hajdina).
A gyermekem még mindig elegendő tápanyagot kap? - hogyan növelhetem a tejtermelésemet. Már kipróbáltam az akupunktúrát, óránként feltettem ... és már pumpálok is.
4 évvel ezelőtt, amikor nem kellett enni annyit, akkora volt a tejem, de 2 hét után abba kellett hagynom a szoptatást, mert az első fiamnak klasszikus galaktozémiája van.
Hogyan kell eljárnom?
Sok üdvözlet a napsütötte Hessenből, Katharinából
Írta: hasilino - 2014.07.28., 10:01
Nincs elegendő tej a gluténmentes étrend miatt?
ne aggódjon, teljesen egészségesen fogyaszthat, beleértve a gluténmentességet is.
Bár a különböző országokban és kultúrákban élő nők étrendje nagyon eltérő, az anyatej összetétele gyakorlatilag nincs különbség. Táplálkozással nagyon nehéz vagy akár lehetetlen jelentősen befolyásolni a tej összetételét. Ez lehet a természet lépése a baba túlélésének biztosítása érdekében. Ha egy anya nem étkezik jól, akkor ez kezdetben nem az anyatej minőségének, hanem az anya kárának számít. Csak akkor, ha az anya tartalékai kimerültek (például éhségterületeken erősen alultáplált nőknél), fordulnak elő változások az anyatejben, de ezek kevésbé befolyásolják a minőséget, mint a mennyiséget. A stressz egyikhez sem vezet
a tej minőségének romlása.
Csak két kivétel van abban, hogy a tej nem tartalmaz mindent, amire a babának szüksége van: extrém étrendben, minden állati termék nélkül (vegán étrend) az anyatej B12-vitamin-tartalma nem elegendő, és nagyon ritka anyagcsere-betegség esetén. Tegyük fel azonban, hogy Ön sem éhezés küszöbén áll, sem szigorúan vegán, sőt hiperlipoproteinémiában szenved.
Sokkal valószínűbb, hogy probléma van a szoptatás kezelésével.
Azt is javasolnám, hogy adjon neki egy anyatejkrémből készült kalóriabombát, amely általában igazán jó lendületet ad a kicsiknek a növekedésben és fejlődésben. Győződjön meg róla, hogy tejet fejt ki vagy fejt ki, amelyet 10 ml-es fecskendőkbe tölt fel, majd fejjel lefelé egy pohárba tesz (azaz lefelé mutató heggyel). Hagyjon egy kevés levegőt, mert a gravitáció a dugattyút kissé tovább tudja tolni a fecskendőbe. A tej, az anyatej krémje tetejére zsírréteg telepedik. Körülbelül 2 óra múlva kinyomhatja a tej vizes alsó részét, és a maradék krémet a gyermek szájába töltheti.
Üres fecskendők helyett természetesen egy csészével is dolgozhat, amelybe beleteszi a megszerzett anyatejet. A zsíros krém megtelik a tetején, kanállal lehúzhatja és odaadhatja a babának.
Ha ezt 3-4 napig csinálod (minél több, annál jobb), akkor biztosan lendületet kap, és akkor esetleg az étvágya is javulni fog!
Próbáld ki!
Kedves üdvözlet,
Biggi
Biggi Welter laktációs tanácsadó 2014. 07. 28-án