Almás rizs recept EAT SMARTER
Táplálkozási értékek
| A-vitamin | 0 mg | (0%) | |
| D-vitamin | 0 ug | (0%) | több |
| E-vitamin | 0 mg | (0%) | |
| K-vitamin | 0 ug | (0%) | |
| B₁-vitamin | 0 mg | (0%) | |
| B₂-vitamin | 0 mg | (0%) | |
| niacin | 0 mg | (0%) | |
| B₆-vitamin | 0 mg | (0%) | |
| Folsav | 0 ug | (0%) | több |
| Pantoténsav | 0 mg | (0%) | |
| Biotin | 0 ug | (0%) | több |
| B₁₂-vitamin | 0 ug | (0%) | több |
| C vitamin | 0 mg | (0%) | |
| kálium | 1 mg | (0%) | több |
| Kalcium | 0 mg | (0%) | több |
| magnézium | 0 mg | (0%) | több |
| Vas | 0 mg | (0%) | több |
| jód | 0 ug | (0%) | több |
| cink- | 0 mg | (0%) | több |
| telített zsír | 0 g | ||
| húgysav | 0 mg | ||
| koleszterin | 0 mg | több | |
| Összes cukor | 0 g |
összetevők
Előkészítési lépések
Az almákat hámozzuk meg, negyedítsük, magozzuk és szeleteljük fel.
Forraljon fel egy liter vizet a sóval, a cukorral és a citrom sütőolajjal.
Adjuk hozzá az almát és a rizspudingot, forraljuk fel, és hagyjuk kb. 40 percig ázni.
Ízlés szerint adjunk hozzá cukrot, és az almás rizst megszórjuk cukorral és fahéjjal.