Almased Diet - 2 hét után fórum a babákról
Huhu,
először válasz a két "bölcs srácra"; o) nagyon tudatában vagyok annak, hogy először veszítek a vízből, majd a zsír lebomlik. Mivel azonban szintén heti 3 alkalommal sportolok, izomtömeget is kapok, és a zsír átalakul!
Szerintem ilyen témákkal inkább motiválnia kell, mint megpróbálni valakit lehúzni.
Végül is a hozzászólásaimnak más anyákat is fel kell építeniük a "Te is meg tudod csinálni" mottó szerint - ez nagyon egyszerű.
Szóval, most a köztes eredményig, most 98 kg-nál vagyok, így közben lefogytam 5 kg-ot.
Remélem, ez így megy tovább. Most ebédidőben szoktam ebédelni, és csak reggel és este iszom egy italt; o)
Ne vegye rosszul a kritikát, de ez valójában nem tartozik oda!
LG Antje és Tim
Re: Almased Diet - 2 hét után
válaszol hamis 2011. október 31-én 10:36
Szerintem nagyon jó, ha visszakaphatja ezeket a dolgokat.
hát hajrá.
Most megpróbáltam kissé csökkenteni az ételeimet, de valahogy most minden jobban ízlik.
így minden nap kiválogatom a kedvenc étrendemet Sonja Bakker-től, majd elkezdem.
Re: Almased Diet - 2 hét után
válaszol MilaMaus2011 2011. október 31-én 11: 10-kor.
Szóval szerintem nagyon jó, hogy már lefogytál 5 kg-ot.
5 kg-mal kevesebb, függetlenül attól, hogy víz vagy zsír; o)
A többiek csak féltékenyek; o)
Az étrendemet még nem igazán követem, félek, hogy elmúlik a tej ?!
Re: Almased Diet - 2 hét után
válaszol angie1982 2011. október 31-én 11: 19-kor
ha még mindig szoptat, akkor ne tartson diétát; o) de utána teljesen elkezdheti; o)
Re: Almased Diet - 2 hét után
válaszol Chiki0408 2011. október 31-én 11:25
Gratulálok az első bukott fontokhoz! Csak így tovább .
Re: Almased Diet - 2 hét után
válaszol angie1982 2011. október 31-én 11: 26-kor
Re: Almased Diet - 2 hét után
válaszol arzule 2011. október 31-én 11: 50-kor
Gratulálok, én is lefogytam 5 kilót, yuhuuu:))
Ha ez folytatódik, akkor modell leszek hahahaha (tudom, virágzó képzelet) hehe
Re: Almased Diet - 2 hét után
válaszol angie1982 2011. október 31-én 12:00 órakor.
hogyan fogysz?
Re: Almased Diet - 2 hét után
válaszol arzule 2011. október 31-én 12:11
800 kalóriás étrendet folytatok, néha ez 1000 kalóriás étrenddé változik:))
Re: Almased Diet - 2 hét után
válaszol Hasenummereinek 2011. október 31-én 13:54 órakor
Gratulálunk. Nagyszerű érzés, amikor a font leesik.
Én is megrendeltem az Almased-et, és reméltem, hogy ma elindíthatom a Turbót, de gondjaik vannak a szállítással. Remélem, eljönnek a napok, ha nem, akkor azonnal beszerzek egyet a gyógyszertárból. Remélem, nekem is ilyen jól működik. Még mindig 14 kilót kell leadnia
Re: Almased Diet - 2 hét után
válaszol angie1982 2011. október 31-én 14:12
bizonyossággal; o) 1,5 hétig kitartottam a turbodiдtben, majd délben kezdtem, mert mégiscsak megvan az étvágy; o) és mielőtt éhes leszek, inkább délben kezdem, és folyamatosan tartom a fontokat; sok sikert neked is; o)
Re: Almased Diet - 2 hét után
válaszol Felidae 2011. október 31-én 14:25
5 kg 2 hét alatt, ez nagyon jó! Ne idegesítsen, ahogy már mondta, akár víz, akár zsír, a lényeg az, hogy a nadrág újra illeszkedjen;)) És a víz eléggé felhalmozódott az SS-ben.
Keress ujjal a kitartásért:)
Re: Almased Diet - 2 hét után
válaszol _yakari_ 2011. október 31-én 17: 47-kor
Szerintem okos srácra gondolsz:) Nem, nem haragszom:))
Gratulálok az elfogadáshoz. Nem ismerlek és nem tudtam, hogy még mindig sportolsz. Ez nagyon fontos.
Ismét okosnak kell lennem:) Sajnálom, de nem tudom tartani a számat, és szerintem annyi hiba van, főleg fogyáskor, valamit tisztázni is szeretnék.
Nemcsak a vizet veszíti el, hanem az izomtömegét is. Nagyon gyorsan történik a baleset-diéták során, különösen akkor, ha nem sportolsz. Diétával nagyon-nagyon nehéz izomtömeget szerezni. A diéta során örülhet, ha karbantartják az izmait. Ezért olyan fontos a testmozgás. Jómagam fehérje turmixot iszom:) Az Almased célja valójában csak a kalória csökkentése, míg a fehérje turmix nagyon kevés szénhidrátot tartalmaz. Ugyanakkor a protein shake célja az izmok fenntartása vagy akár felépítése.
Most mindent nagyon egyszerűen megmagyaráznak, és remélem, nem haragszol rám. Üdvözlet és további sikerek!
Re: Almased Diet - 2 hét után
válaszol augusztusi törpe 2011. október 31-én 19:26
hát nem fog erről semmit írni, gondoljon csak a részemre .
Hasonló kérdések és bejegyzések fórumunkban a terhességről:
Tartsa a babát 7 hétig
Jó reggelt lányok, van egy kérdésem, hogy csinálod. Párom unokahúga 4 éves, és mindig meg akarja fogni kicsiünket (ülve és bármelyik szülő támogatásával a fej miatt). Nincs ellenünk semmi. Túl korán van .
by Mami2020_1988 2020.10.02
Dekristol tabletta baba 7 hetes
Nos Mдdels Kicsikünk vitamin tablettákat kap, most a tabletta másodszor is megakadt a torkán. Adott az orvos cseppeket vagy tablettákat? A tablettákat nem szabad tejben puhítani - mondta .
by Mami2020_1988 2020. 09. 30
tökéletes kezdete a hétnek
Vagy amikor anya túl fáradt ahhoz, hogy okosan cselekedjen. Már bepisiltem és megpiszkáltam a fogmosást, és megpróbálhatom megtisztítani a kanapét
írta Mangosteen88 2020.09.28
Nincs több heti áramlás ?
2 hete szültem és 2 napja nem volt heti áramlásom . 4 hete vérzett, amikor először szültem . Ez most normális, vagy aggódnom kell? Nincs semmi fájdalmam vagy bármi ... Menj hétfőn az FA-ba, de még mindig aggódj
írta Nuemay 2020.09.19
Kérdések az anyáknak: heti áramlás
Nos Mдdels:) A heti folyásom most 4 héttel a szülés után "fut". De néha élénkpiros, majd megint sötétvörös, van-e valakinek 4 hét után is ilyen? Ez nem egészen a szabály, de hát
by Mami2020_1988 2020.09.08
Időszak 4 héttel a születés után?
Mondja ... lehetséges, hogy a menstruációja 4 héttel a szülés után megtörténik Vagy inkább 3 hét és 5 nap után ? A heti áramlás valójában ugyanolyan jó volt, mint elmúlt, és a nap folyamán felhalmozódott aprócska barnás volt. És hirtelen röviden két nappal ezelőtt .
a Kapunkt-tól 2020.01.01
Szülés utáni fertőzés?
Ma 19 óra óta rendkívül dideregek és 38,1-es lázam is van. Most vettem acetaminofent. Aggódnom kell a szülés utáni fertőzés miatt? Most írtam a szülésznőmnek (nem láttam és .
által sonuzmasalim 2020.08.27
Heti áramlás
Ma pontosan egy hete volt, és tegnap óta nincs heti áramlásom. Ma jött a szülésznőm, és azt mondta, hogy a méh jól gyógyul, és nincsenek fájdalmaim, nem kellene először aggódnom. Ma kellene magamnak .
által sonuzmasalim 2020.08.20
Heti áramlás
Jó reggelt, azoknak, akik már elmozdultak, mióta van ez a heti folyás? 3 hete nincs szülésem után. A neten olvastam, hogy a szín a vége felé változik. Nekem nem volt ilyen, csakúgy, mint a menstruációm, majd közvetlenül .
Carinchen2607 2020.08.20
Heti áramlás
Üdvözlet az új mamiddal - a kicsi már ma 10 napos - minden remekül megy, és a kis minimaus valóban gondozható, és éjszaka csak egyszer hív be! De azt hiszem, van egy kis problémám - korábban a fürdőszobában vettem észre az enyémet .