Almased keverve Multaben Karcsúsító Fórummal
Kattawill karcsúsító
Ez az első hozzászólásom ezen a fórumon. Miután 6 évvel ezelőtt megszületett a második lányom az Almasedszel az Almased fórumon, gyorsan és sikeresen lefogytam a terhességi súlyomat (10kg). A Turbo-Diaet-t szigorúan az előírásoknak megfelelően hajtottam végre (ürítés, 3 liter víz, sótlan húsleves, facsart citrom, nem volt rágógumi, semmi, ami növelhette az inzulinszintet, még a mindennapi szeretett latte macchiato-m nélkül is, gyümölcslé vagy gyümölcs tea nélkül). De nagyon küzdöttem a por ízével, és néhány nap múlva ideális keverési arányom volt a negyed 0,3% -os tej és a három rész állóvíz között. A fitneszközpontomból a táplálkozási tanácsadó szolgálattól kaptam a tippet, amelyet az Alma-Turbo készülékem nem talált olyan nagyszerűnek, hogy keverjek némi fahéjat az Almába, az nem emeli az inzulinszintet, javítja az ízt és felmelegíti a testet, este gyakran fáztam. Profi zsírmérést végzett a fitneszközpontban, és csaknem 10 kg tiszta zsírt vesztett. Teljesen el voltam ragadtatva, és nem tettem fel újra a fontokat.
A 3. születési szám után most egy nagyobb problémával szembesülök. A baba már nem baba, hanem egy 18 hónapos kisgyermek és én most 78 kg-ot nyomunk, 18 kg-mal többet, mint a terhesség előtt. Szóval azt gondoltam, hogy az Almased kiáltása, amikor megláttam, hogy már nincs Alma fórum, rátaláltam az édesszájúra (szép név), és azonnal felmerült néhány kérdésem az Almasedről itt olvasottakról.
Néhányan összekeverik Almát a látszólag jobb ízű Multabennel, amelynek olcsóbbnak is kell lennie, ugyanakkor kevesebb fehérjét is tartalmaznia kell. A hiányzó fehérjét minden bizonnyal könnyen össze lehet adni. De mi van pl. Az ízhordozó vaníliával? A vanília nem emeli az inzulinszintet és ezáltal nem gátolja a zsírégetést? Vagyis lemondok (bár vonakodva) a jobb ízlésről, ha más módon gyorsabban fogyunk .
Van valakinek tapasztalata? Milyen arányban keveri az Almát a Multabennel? Lassabban fogysz?
Várom a tippjeit és javaslatait.