Általános orvos szakorvosi információk Nem csupán a vércukorszint-csökkentő gyógyszer GFI Der Medizin Verlag

A mangó nem segít a fogyásban, de csökkentheti a glükózszintet.

A mangó fogyasztása nemcsak csökkenti az egerek vércukorszintjét, hanem a túlsúlyos állatok fogyását is segítette. Az USA-ban, Oklahomában végzett tanulmány azt vizsgálta, hogy az elhízott emberek egyformán profitálhatnak-e a mangóból. 20 túlsúlyos felnőtt (BMI: 30–45 kg/m²) naponta 10 g mangopép-port vett. Tizenkét hét elteltével az összes résztvevő vércukorszintje férfiaknál 4,45 mg/dl-rel, nőknél 3,56 mg/dl-rel csökkent. A HbA1c és az inzulinrezisztencia állandó maradt. A résztvevők súlya és testösszetétele is változatlan maradt. Csak a férfi résztvevők csípő kerülete zsugorodott 3,3 cm-rel. A mangófogyasztás ugyan befolyásolja a napi vércukorszintet, de - a kutatók szerint - alig játszik szerepet a hosszú távú glükózkezelésben. OH

Evans SF és mtsai: A mangó kiegészítés javítja az elhízott egyének vércukorszintjét. Nutr Metab Insights 2014; 7: 77-84

Az ezen a weboldalon közzétett összes cikket szerzői jog védi. Minden jog fenntartva, beleértve a fordításokat és a másodlagos kiadványokat is. Bármilyen másolás, összekapcsolás vagy terjesztés bármely médiumban, egészben vagy részben, a kiadó írásos beleegyezését igényli.

---