Általános sorsolás
Egészséges életmód/Étel
Óvakodni kell a "varázslatos" receptektől, a szintetikus multivitaminoktól, a doppingtól, az izgalmas termékektől, amelyek legjobb esetben sem hatnak, a legrosszabb esetben elfedik a tüneteket, és tovább fáradtságot okoznak.

Semmi sem pótolhatja az alvást és a pihenést. Semmi sem pótolhatja az egészséges táplálkozást és a jó emésztést
Kezelje a fáradtságot terepi és érdemi kezelések és használja növényeket és étrend-kiegészítőket okosan.
Természetes kezelések
Közös táplálék, táplálkozási, fáradtságcsökkentő, természetes kiegészítők:
Magnézium és biohasznosítható vas jól tolerálja az emésztést. Tisztított tengervíz, kvinton módszer.
Spirulina és chlorella.