Alternatív böjt; 2016 tavasz - filozófus
Egy ideje gondolkodom azon, hogy csinálok-e alternatív böjtöt. Ez Bernard Clavière könyve Mi lenne, ha abbahagynánk az evést ... hébe-hóba ami riasztásra késztetett. Már egy ideje vagy több napja kísérletezem a száraz, vizes gyorsasággal, és még tovább akarok menni. Thierry Casasnovas közelmúltbeli tapasztalatai annál is inkább motiváltak, meghívlak benneteket, hogy hallgassátok meg a videót.
Tegnap, miközben végeztem a számláimmal, ismét rájöttem, hogy egyre kevesebbet kapok, mivel az étrendem a takarékosság felé hajlik. Pénzügyeim mélyponton vannak, és alacsony havi költségvetésem 3/4-ét élelmiszerre fordítom. Ami már nem élhető. Nem tudom azonban elképzelni, hogy visszamegyek az időben, mivel ez a diéta nekem most megfelelő. Tehát, amíg konkrét megoldásokra várunk (költözés, kert, gyümölcsforrások keresése stb.), Az alternatív böjt számomra a legalkalmasabb módszer a helyzetemhez.
Aztán, aki azt mondja, hogy a tavasz azt mondja, hogy a természet felébred, a test felébred, és ezért bizonyos betegségek, tünetek, érzelmek visszatérnek, a testem azt követeli, hogy hagyjam békén annak érdekében, hogy működhessem a tennivalóit.
Emlékeztető a homeosztázis elvére:
Bármely rendszer, amelyet zavarok nélkül magára hagy, úgynevezett szabályozási folyamatok révén spontán módon visszatér az egyensúlyi állapotba.
Konkrétan, hogy fogom csinálni ?
Nincs fix tervem, minden második nap határozatlan időre száraz vagy vízböjtöt folytatok. A fennmaradó időben pedig gyümölcsöt, zöldséget és gyümölcslevet a szokásos módon.
Rendszeresen beszámolok erről az FB oldal, Szükségem lesz támogatásra és motivációra, ezért számítok rád !
Kezdés: 2016. április 17
Kattintson a képekre a különböző jelentések eléréséhez:
Görögdinnye diéta:
(A jelentés eléréséhez kattintson az alábbi képre.)
Ennek a görögdinnye-monodietának a végén fejeződik be ez a váltakozó böjtkihívás, amely véletlenszerű böjtvé vált. Valóban, ha egy nap váltakozó böjtöt folytattam, amikor böjtölök, egyik nap megeszem, gyorsan rájöttem, hogy nem az elmém dönt, hanem a testem. Tehát a "véletlenszerű" böjt megfelelőbbnek, ösztönösebbnek tűnt.