Alternatív étrend a frusztráció megszüntetése érdekében; Mit kell gondolnunk róla; ; Szakácsok Pourcel Blog

Alternatív étrend, hogy véget vessen a frusztrációnak ... Mit gondol? ?

2012. szeptember 03
Kategória: Trendek

A váltakozó étrend, amely véget vet a frusztrációnak: uEgy új típusú étrend alakul ki egyre jobban. Ez abból áll, hogy váltogatják a diéta napjait és azokat, ahol azt eszel, amit szeretnél - írja a Dailymail.

Az egyik nap süteményeket, chipseket és más ételeket mártással öntünk, másnap pedig csak salátát eszünk. Ezt kínálja ez az atipikus étrend. Míg néhány ember, aki tesztelte, azt állítja, hogy gyorsan lefogyott, mások káros hatásokat tapasztalnak.

Ennek az étrendnek a tesztelők által kiemelt nagyon motiváló oldala az, hogy tudjuk, hogy a diéta nap erőfeszítései másnap megtérülnek. Úgy tűnik, hogy segít fenntartani a dolgokat, ellentétben a diétákkal, ahol a kalóriák minden nap csökkentek. Hátránya, hogy a diéta napja nem csak a test számára tesz jót, amelynek nem feltétlenül van energiája mindent megtenni, amire kérték. Például aznap nem lehet három órát futni.

---