Alvási apnoe A zsírnyelv felelős a veszélyes légzési szünetekért
Az alvási apnoe általában hangos horkolással jár. Fotóforrás: imago images/McPHOTO
A fogyás az obstruktív alvási apnoe (OSA) hatékony kezelése, amely szüneteltetett légzést és nappali fáradtságot okoz, és gyakran hangos horkolással jár. Most amerikai kutatók rájöttek, hogy a zsírcsökkentés hol különösen hatékony: a nyelven.
A mágneses rezonancia képalkotás (MRI) segítségével a Pennsylvaniai Egyetem Perelman Orvostudományi Karának kutatói elhízott betegeknél tanulmányozták a súlycsökkenés felső légutakra gyakorolt hatásait. Kiderült, hogy a nyelvzsír csökkenése különösen erősen enyhítette az alvási apnoét, amint arról az egyetem beszámol. Az eredményeket az American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine című folyóiratban tették közzé.
"Egyedi terápiás cél megtalálva"
Ennek háttere nem világos - ahogyan általában még mindig nem derül ki, hogy a fogyás miért befolyásolja pozitívan az alvási apnoét.
Eddig a nyelvzsír kevés figyelmet kapott az alvási apnoe kezelésében - mondta Richard Schwab orvosprofesszor. "Most, hogy tudjuk, hogy a nyelvzsír kockázati tényező és az alvási apnoe javul, ha a nyelvzsír csökken, egyedülálló terápiás célpontot találtunk."
Körülbelül 4 millió német érintett
A Német Alvás Alapítvány adatai szerint Németországban körülbelül négy millió ember szenved alvási apnoében. Az érintettek gyakran nincsenek tisztában ezzel, mivel különösen 800 ezren kapnak orvosi kezelést.
Az alvási apnoe nemcsak álmossághoz, hanem súlyos egészségügyi kockázatokhoz is vezethet, növelve a magas vérnyomás és a stroke kockázatát.
Az alanyok testtömegük 10 százalékát vesztették el
A vizsgálatban 67 elhízott, enyhe vagy súlyos obstruktív alvási apnoében szenvedő ember vett részt. Fogyókúra vagy műtét révén testtömegük csaknem 10 százalékát veszítették el átlagosan hat hónap alatt. Összességében az alvási apnoe 31 százalékkal javult skálán.
Ezt megelőzte egy Schwab-tanulmány, amely szerint az alvási apnoében szenvedőknél a nyelv szignifikánsan nagyobb és a nyelv zsírtartalma nagyobb.
Van-e nyelvzsíros diéta?
A kutatók szerint a következő dolgot meg kell vizsgálni, hogy bizonyos alacsony zsírtartalmú étrendek jobbak-e a nyelvzsír csökkentésében, mint mások, és a hideg terápiák hatékonyak-e (mint a hasi zsír esetében). Schwab szerint azonban az ilyen típusú beavatkozásokat még nem tesztelték.
Schwab csapata azt is meg akarja vizsgálni, hogy az elhízott, de zsíros nyelvű betegek nagyobb valószínűséggel szenvednek-e alvási apnoétól.
Az állkapocs alvási apnoéhoz is vezethet
Míg az elhízás az alvási apnoe kialakulásának elsődleges kockázati tényezője, más okok is vannak, például nagy mandulák vagy lejtős állkapocs.
A CPAP gépek gyakran hasznosak
A tanulmányok szerint a CPAP (Continuous Positive Airway Pressure) készülékek a betegek mintegy 75 százalékánál javítják az alvási apnoét, a fennmaradó 25 százaléknál - akik nehezen tolerálják a gépet - alternatív kezelési lehetőségeket kell keresni, amelyek gyakran bonyolultabbak, például orális eszközök vagy felső légúti műtét.
Ez segít a veszélyes légzésmegállásnál alvás közben
A harmadik fél szolgáltatóját használjuk BridTv. Ez személyes adatokat gyűjthet a tevékenységeiről. Kérjük, vegye figyelembe a részleteket, és adja meg beleegyezését.