Amikor először adunk vizet a babának
Szomjait kortyolgatta egy pohár vízből, ekkor elkapja a 2-3 hónapos babáját kéjes szemmel nézi, mintha szomjas lenne. És akkor azon gondolkodik, adhat-e neki vizet inni. Nem te vagy az egyetlen anya, aki felteszi ezt a kérdést, természetes az a gondolkodás, amikor a baba vizet inhat.
Az Egészségügyi Világszervezet ajánlásai szerint a csecsemők csak 6 hónapig fogyaszthatnak vizet, amikor a diverzifikáció megkezdődik. És akkor hogyan hidratál, kérdezed? Nos, az anyatej, de a tápszer a nem szoptatott csecsemők esetében is elegendő hidratálást biztosít számukra, a szükséges folyadékokhoz, amelyekre ebben az időszakban az egészséges fejlődéshez szükségük van.
Miért ne igyák a csecsemők vizet 6 hónap alatt?
Ha a csecsemő 6 hónapos kora előtt kap vizet, akkor számos kockázatnak van kitéve:
- lehet, hogy nem kap elegendő tápanyagot az anyatejből vagy a tápszerből;
- gyomra megtelt vízzel, ami csökkenti az étvágyát, tehát a növekedéshez és fejlődéshez szükséges tápanyagok hiányát is;
- Ritka esetekben vízmérgezés fordulhat elő, ami olyan állapot, amely azért következik be, mert a víz megzavarja a kicsi testében az elektrolitok egyensúlyát, és csökken a szervezetében a nátriumszint. Ráadásul a csecsemő veséi még nem teljesen fejlettek, ezért nem szabad túlterhelni őket, ami a vízfogyasztás miatt történhet meg.
Ugyanakkor az Egészségügyi Világszervezet szerint a csecsemőknek 6 hónapos kor előtt beadott víz a hasmenés, de az alultápláltság kockázati tényezője is. A WHO azt is javasolja, hogy amikor úgy gondolja, hogy csecsemője szomjas lehet, szoptasson vagy adjon be tápszert. Az anyatej körülbelül 80% vízösszetételű, ami azt jelenti, hogy elegendő hidratációt biztosít a csecsemő számára.
Amikor vizet adhat a babának?
Ha eltelt 6 hónap, elkezdhet vizet adni a babának. De ne adjon neki nagy mennyiségű vizet, hogy ne befolyásolja a szoptatást, mert a kicsi elkezdheti visszautasítani a tejet, és akkor nem kap elegendő tápanyagot.
Miután a baba 6 hónapos lett, megkezdődik a diverzifikációs program, ami azt jelenti, hogy zöldségeket és gyümölcsöket találunk az étrendjében, és ahogy növekszik, leveseket fogyaszthat és teákat ihat. Mindezek az ételek viszont vizet tartalmaznak, segítve a hidratálást.
Soha ne adjon csapvizet babájának! Az egyetlen helyzet, amikor csecsemőjének csapvizet adhat az élet első 6 hónapjában, az, amikor ilyen jelzést kap a gyermekorvostól. Orvosa eldöntheti, hogy például babája székrekedésben szenved-e.
Milyen vizet adni a babának?
Az újszülött teste törékenyebb, mint egy felnőtté, ami azt jelenti, hogy a kicsi nem ihat semmiféle vizet. Ha a csecsemővel megy az országba, kerülje a szökőkút vagy forrásvíz adását neki, mert az nagy mennyiségű nitrátot tartalmazhat, ami súlyos betegségeket okozhat.
A legjobb megoldás kiválasztása érdekében tanácsos kikérni gyermeke gyermekorvosának tanácsát, mielőtt vizet adna a kicsinek.
Ha csecsemőjének csapvizet ad, ajánlatos szűrőt felszerelni, hogy a víz a szennyeződések eltávolításán keresztül menjen át. Ha ehelyett sima babavizet vásárol, akkor ideális, ha a kulacsot feltüntették a címkén, amelyet a Román Gyermekgyógyászati Társaság ajánl.
Amikor inni adsz a kicsi víznek, ne adj neki egy üveget. Használjon csészéket: akár normál, akár a piacon lévő modellek sokaságából (csepegésgátló, szalmacsésze, korty stb.), És hagyja, hogy kis kortyokat igyon.
Miután a baba 1 éves lesz, megnövelheti a neki adott víz mennyiségét, különösen, ha nő az általa elfogyasztott szilárd étel mennyisége. Emellett 1 éves kor után a szoptatás is csökken, ami igazolja a gyermek fokozott folyadékigényét.