Aminosavak - Essential Aminos 400G
Gyártó: STACKER2
Ár áfával: 110,00 RON
Az Essential Aminos segítségével a Stacker2 Europe új felső kiegészítőt mutat be a piacon. Az Essential Aminos lehet a legjobb aminosav termék a Stacker2 Europe kínálatában összetételét, ízét és árát tekintve.
Bizonyos aminosavak elengedhetetlenek a sportolók számára. Ezek aminosavak, amelyeket a test nem képes önmagában előállítani. Esszenciális aminosavaknak hívják őket, és számuk nyolc. A glutamin a sportolók számára a kilencedik esszenciális aminosavnak tekinthető, amelyhez izmok szükségesek.
Az Essential Aminos ezeknek az esszenciális aminosavaknak az adagja 11 gramm. Ez a termék elsősorban a sportolók számára legfontosabb aminosavakat tartalmazza. Az Essential Aminos különösen adagonként legalább 5,7 g glutamint és 4,5 g BCAA-t tartalmaz, ideális arányban 3: 1: 1 arányban. A leucin mennyisége tehát háromszor nagyobb, mint a valin és az izoleucin aránya.
Essential Aminos kompozíció a Stacker2 Europe-tól :
• az összes esszenciális aminosav optimális mennyiségben
• 5,7 g gyógyszerészeti minőségű glutamin
• 4,5 g BCAA adagonként
• BCAA ideális arányban 3: 1:
Miért van szükség aminosavakra? ?
Mint valószínűleg tudjátok, az aminosavak a fehérjék alapvető elemei. Aminosavakra van szükség az izmok és az anyagcsere optimális működéséhez. Egy személynek testtömeg-kilogrammonként átlagosan 1 gramm fehérjére van szüksége. De ha keményen edz és gyorsan fel akar gyógyulni, vagy ha izomtömeget akar építeni, akkor testtömeg-kilogrammonként 2–2,5 gramm fehérjére lesz szüksége. A fehérje-kiegészítők képesek reagálni a megnövekedett fehérjekeresletre a szervezetben, de a magas szintű sportolóknak és a hivatásos testépítőknek szükségük van a szervezet rendkívül gyorsan felszívódó kiegészítésére, amely a legrövidebb idő alatt eljut az izmokhoz. Ezért választják a sportolók az aminosavakat. Különösen az aminosavak rendkívül hatékony bevitel közvetlenül edzés előtt vagy után.
A glutamin jelentősége az esszenciális aminokban
Nyolc esszenciális aminosav létezik, amelyeket a test nem képes egyedül előállítani, és amelyeket táplálékkal kell beszerezni. A glutamint a sportolók számára a kilencedik esszenciális aminosavnak tekintik. Valójában az izmok legalább 80% -a tartalmaz glutamint. A glutamin olyan fontos, hogy ha nem lenne elég, a tested megpróbálna más aminosavakat szerezni a glutamin előállításához. Még a BCAA-kat is alkalmazzák, ha a glutaminszint nagyon alacsony. És ezért tartalmaz egy adag Essential Aminos a Stacker2 Europe-tól majdnem 6 gramm tiszta glutamint. Mindennek, amit már olvastál, és mindaznak, amit már tudsz az aminosavak testre gyakorolt hatásáról, nincs értelme, ha izmaidban nincs elegendő glutamin.
Leucin, anabolikus aminosav az esszenciális aminókban
A leucin a fő elágazó láncú aminosav (BCAA). Az izomsejtek különleges módon reagálnak a leucinra. Minél több leucin izomsejt talál, annál intenzívebb az IRS-1 molekula anabolikus szignálja. Konkrétan: minél több leucint tartalmaz az izomsejt, annál több tiszta izomtömeg van. A leucin sokat emlegetett összetevő; legalább 70% -kal képes fokozni az izomfehérjék szintézisét.
Az esszenciális aminókban található BCAA-k megakadályozzák a katabolizmust
A BCAA-kat a tudósok több mint 10 éve tesztelték a sportolók teljesítménye, ereje és állóképessége szempontjából. A tanulmányok egyértelműen azt mutatják, hogy a BCAA védi az izmokat, felépíti és extra energiát nyújt. A legújabb tanulmányok kimutatták, hogy a BCAA-kiegészítők megzavarják a katabolikus fehérjék, például az atrogin-1 és a MuRF1 termelését. Ez azt jelenti, hogy az izomsejtek kevesebb stressztől szenvednek, ami egyértelműbben látható a stresszhormonok, a kreatinin, a kináz értékelésében, néhány órával az edzés után. Ezek a tanulmányok sokkal kisebb mennyiségben azonosították a stresszhormont azoknál a sportolóknál, akik megfelelő étrend mellett BCAA-kat fogyasztottak.
Egyéb esszenciális aminosavak az esszenciális aminókban
Most, hogy elmagyaráztuk a legfontosabb esszenciális aminosavak funkcióit, öt maradt. Bár ez az öt esszenciális aminosav nem játszik kulcsszerepet az izmok helyreállításában vagy az izmok fejlődésében, hatékonyságukat nem szabad lebecsülni.
A lizin rendkívül fontos szerepet játszik a zsírok energiává történő átalakításában. A lizin a leucinnal együtt javítja az anyagcserét. A treonin támogatja az emésztést és elősegíti az elasztin és a fehérje termelését. Edzés után az izomszövet feszült, és az elasztin biztosítja, hogy ezek a szövetek visszatérjenek eredeti állapotukba.
A metionin egy olyan aminosav, amely figyeli az anyagcsere minőségét, ami viszont biztosítja, hogy más tápanyagok gyorsabban és hatékonyabban szívódjanak fel. A fenilalanin részt vesz az agy neurotranszmittereinek termelésében, és pozitívan befolyásolja állapotát. És végül triptofán. A triptofán a fehérje alapvető eleme, az agy felhasználja a szerotonin előállításához vitaminokkal és ásványi anyagokkal együtt. A szerotonin fontos anti-stressz hormon, és küzd a katabolizmus ellen, mint például a BCAA-k.
Az Essential Aminos már kapható 400 grammos kiszerelésben, ízletes narancs, trópusi gyümölcs és áfonya aromával.
Az alkalmazás módja Stacker 2 Essential Aminos: étrend-kiegészítőként egy csésze 250 ml hideg vizet adnak be edzés előtt, alatt és után.
Stacker 2 esszenciális amino-összetevő:
| Tálalás: 16g | |
| Tartalom/szolgáltatás | |
| Gyógyszerészeti fokozatú L-glutamin komplex | 5720mg |
| L-glutamin | 5720mg |
| Azonnali BCAA Mix (3: 1: 1) | 4440mg |
| L-leucin | 2640mg |
| L-izoleucin | 900mg |
| L-Valine | 900mg |
| Alapvető aminosavak keveréke | 840mg |
| L-lizin | 168mg |
| L-metionin | 168mg |
| L-fenilalanin | 168mg |
| L-Trionină | 168mg |
| L-triptofán | 168mg |
Egyéb alkotóelem-halmozó 2 esszenciális aminók: maltodextrin, aroma, lecitin emulgeálószer, nátrium (o, 4 g), citromsav, édesítőszerek (122 mg aceszulfám k, szukralóz, szacharin).