Amit az üdülési poggyászban kell feltüntetnie

Egy kis óvatosság soha nem árt, különösen, ha nyaralni készülsz. Ne feledje, hogy ezúttal a COVID-19 járvány miatt még több alapvető szükségletre lesz szüksége az ünnepek idején, beleértve a 70% -os alkoholos kézzseléket és az arcmaszkokat, mind az Ön, mind a családja számára. Akár családi vakációra készül, akár baráti utazásra, akár romantikus pihenésre készül partnerével, elkészítettünk egy rövid listát azokról a dolgokról, amelyeknek a poggyászban kell lennie ahhoz, hogy vakáció nélkül események.

amit

Először is, bár előfordulhat, hogy kísértésbe hoz egy csomó ruhát, ha az utazás sokféle helyre visz, ez még nem jelenti azt, hogy sok ruhát kell magával vinnie. Csak okosan kell csomagolnia. Ide tartoznak a napi kalandokban viselhető ruhák, amelyek például könnyedén felöltözhetők egy másik cipővel. Talán egy kényelmes ruha vagy utazási nadrág, amely egy napig viselhető a piacon. Ne felejtsd el a kényelmes cipődet! Fontolja meg az SPF ruházat viselését is, ha olyan helyekre jut, ahol ez előnyös lenne.

Melyek a szükséges úti okmányok

Ezek azok a dokumentumok, amelyek nélkül nem fog tudni külföldre utazni. Győződjön meg róla, hogy rendelkezik útlevelével, személyi igazolványával és különféle úti okmányokkal - például utazási biztosítással, különösen a jelenlegi helyzetben, amikor még fennáll a SARS-CoV-2 megszerzésének kockázata. Az ilyen biztosításnak fedeznie kell a COVID-19 járvánnyal járó kockázatokat. Érdemes ezen dokumentumok xerox példányait is magával vinni. Soha nem tudhatod, mikor lesz szükséged rájuk!

Ha repül

Ha repülést tervez, készítsen elő egy kis kézipoggyászt, amely tartalmaz néhány személyes tárgyat, amelyeket a repülés során magával kell tartania (például mobiltelefon, telefon töltő, tabletta, fejhallgató, védőmaszk, kézzselé 70% alkohollal). Érdemes betenni ebbe a kis poggyászba egy (vagy két) ruhát és néhány alapvető piperecikket arra az esetre, ha a poggyász elveszne. Ha nyaralni megy a gyerekekkel, tegyen kézipoggyászába néhány tárgyat, hogy elfoglalja őket: kifestőkönyv, mosható ceruzák, olvasókártya stb.

Mit kell tartalmaznia az elsősegély-készletnek

  • Xerox gyermekek az Ön által bevett receptek szerint;
  • Fájdalomcsillapítók;
  • Lázcsillapítók, ha gyermekekkel utaznak (paracetamol, ibuprofen, esetleg novokalmin kúpok hipertermikus vészhelyzet esetén),
  • Hőmérő;
  • Szoptató tabletták torokfájáshoz;
  • hashajtók;
  • Antihisztamin (allergiás reakciók esetén),
  • Spray a mindennapi higiéniához és az orr tisztításához,
  • Hasmenés ellenes gyógyszer (esetleg rehidrálásra szánt étel, kész, emésztőrendszeri veszteségek és hányás esetén, gyermekek esetében),
  • Orális rehidrációs sók;
  • multivitaminok;
  • Aloe vera gél leégésre;
  • Megoldások autóbetegségre;
  • Tengerszint feletti magasságú tabletták (ha nagy magasságot fog elérni);
  • Szemcsepp;
  • foltok;
  • Védő maszkok;
  • Steril törlőkendők a mindennapi szemhigiénéhez, de fertőző vagy gyulladásos betegségek jelenlétében is,
  • Taszító megoldások a szúnyogok, kullancsok stb. Távol tartására.
  • Rovarcsípéses krémek.

Tegyen egy kézfertőtlenítőt a poggyászába, amely legalább 70% alkoholt tartalmaz. Válasszon olyan terméket, amely tartalmaz glicerint és aloe verát is, például a GUARD X Uno Travel Pack csomagot, amelyet a www.health-shop.com oldalon talál. Így a bőr még akkor sem szárad ki, ha ismételten használja a terméket, hogy biztonságban legyen. A 100 ml-es és a 200 ml-es utazási csomag segít tisztán és hidratáltan kezelni a kezét, amikor nincs kéznél szappan és víz.

Nyaraláskor szüksége lesz egy javító kézkrémre a száraz és nagyon száraz bőrre. Válasszon olyan terméket, amelyet felnőttek és gyermekek egyaránt használhatnak, hogy helyet takarítson meg a poggyászban. Sőt, ne feledkezzen meg a fényvédő krémről, hogy megvédje magát az ultraibolya sugárzástól, akár a hegyekbe, akár a tengerbe megy. Egy ilyen termék megakadályozza a bőr idő előtti öregedését és a csúnya foltokat, amelyek a védtelen napozás következtében előfordulhatnak.

Az apróbb sebek, zúzódások és karcolások gyógyulásának felgyorsítása érdekében jó lenne az ünnepi készletben egy antibakteriális hatású javító balzsam, amely shea vajat, glicerint, termálvizet és 5% pantenolt tartalmaz.

Ha autóval szeretne nyaralni, és tudja, hogy a családban valakinek mozgásbetegsége van, vegye fel a magával hozott termékek listájára megoldásokat a mozgásbetegség ellen, például egy kiegészítést, amely szabványosított gyömbér kivonatot tartalmaz vagy mozgásgátló karkötők.

Orvosi eszközöket vagy tárgyakat is tesz a poggyászába, például:

  • szemüveg és kontaktlencse,
  • méter, ha meg kell mérnie a vércukorszintjét,
  • toll vagy inzulinpumpa, ha cukorbetegségben szenved;
  • inhalátorok vagy adrenalinnal töltött tollak (ha a családban valakinek nagyon erős allergiája van),
  • kompresszoros porlasztó, amelyet asztma, allergia és egyéb légzőszervi megbetegedések kezelésére szolgáló hatékony aeroszolos terápiák elvégzésére terveztek.

Mielőtt becsomagolja a táskáját, először elemezze a tevékenységek listáját, hogy mindent összepakolhasson, amire szüksége van nyaraláskor. És ne felejtsd el: tartsd tiszteletben azokat az embereket és helyeket, ahol meglátogatod, és bárhová is mész ezen a nyáron, kövesd a hatóságok ajánlásait a SARS-CoV-2 esetleges megbetegedéseinek megelőzése érdekében, viselj védőmaszkot a nyilvános helyiségekben és kerüld a területeket zsúfolt. Ha pedig a SARS-CoV-2 fertőzésre jellemző tünetek jelentkeznek, azaz láz, száraz köhögés, fáradtság, légszomj, mellkasi fájdalom, szag- vagy ízvesztés, hasmenés, fejfájás, akkor elszigetelődik és kövesse az országos protokollt Ki vagy te.