Amit hallani fog, ha lefogy
Mondások, amelyeket egy coaching résztvevő hallott ...
A fogyásról szóló legjobb történetek ott vannak a Vibono edzőcsoportban. A következő bejegyzést szó szerint tették közzé (kiemelés tőlem) *:
-3 kg - A legjobb barátom megkérdezi, hogy lefogytam-e!
-8 kg - A szüleim újra látnak, és nagyon örülnek az új külsőmnek, és azonnal vásárolni mennek velem. De ön azon a véleményen van, hogy ha továbbra is ilyen tömegeket eszem, akkor hamarosan megint kövér leszek.
-10 kg - A legjobb barátom és kollégám megkérdezi, hogy lefogytam-e.
-12 kg - "Megváltoztál, de nem tudom mit!" Sok kollégától ...
-16 kg - elért cél, nagy céges buli - mindenki látja! Nagyon sok bókot kaptam
-18 kg - "Most elég!"
-18 kg - „Anorexiás vagy!” NEM, évek óta csak normális súlyom van!
A legjobb mondások:
- Eldobja azonnal, miután evett? Nem lehet fogyni a mennyiségektől "
- Szeretnék adni valami édeset, különben kiesik a húsból.
- Van haragod/aggodalmad?
NEM, még soha nem éreztem magam olyan jól, mint ma. Fitt, vitális, boldog, elégedett, normál súlyú, nincs több gyomorprobléma, a bőröm nagyszerű lett, és 1993-tól beilleszkedtem a ruhákba.
Szívesen mesélek az embereknek az étrendem változásáról. Van, aki csak vigyorog, csak rövid ideig vagyok kötve, másokat nagyon érdekel, teljes támogatást is kapnak tőlem!
Meg tudtam győzni a Vibono néhányat! Amit én személy szerint nagyon szomorúnak tartok, egy barátom, akivel rendszeresen vezetek kutyát, a mai napig nem vette észre, vagy nem szólt semmit!
A múlt héten egy kolléga hozott nekem egy farmert, ami a feleségének túl kicsi, azt mondta, hogy elférek rajtuk ... Köszönöm kedves kollégám, a 44-es ruhaméret már régóta nem felel meg nekem, inkább a 34/36.
VESZTENI A VIBONO-val is
Ha szeretnél ilyen mondásokat hallani, csatlakozz a miénkhez Súlycsökkentő coaching!
VICKY EISINGER, MANNHEIM:
- A 12 hónap még nem telt el, és ott vagyok, ahol szerettem volna lenni. Végül újra nagyon jól érzem magam 😊 "
*) Szeretném a nevünket tartalmazó bejegyzést Sikertörténetek megjelent, de az azt író hölgy inkább névtelen marad. Mivel sikereinkről szóló beszámolóink valódiak és egy linket tartalmaznak a megfelelő Facebook-profilhoz, itt tettem közzé. Természetesen a szerző rendben van.
köszönöm a minősítést!
Itt követ minket?
köszönöm a minősítést!
Érdekel a véleménye.
Köszönjük a visszajelzést!
hasonló bejegyzések
Fogyjon jó hangulatban
Megfelelő e-könyvek
E-könyv "Fogyj tésztával"
E-könyv: "Tedd a barom barátjává"
E-könyv "A futball-diéta"
Alkalmas
Coaching levelek
20. számú edzőlevél
19. számú edzőlevél
12. számú edzőlevél
Hozzászólások 26 hozzászólás
Már leadott 10 kg-ot, de gondatlanságból ismét elegem volt. Abban az időben mindenféle betegséggel vádoltak meg, beleértve a stresszt és az idegi betegségeket, a betegségeket.
Eddig 6 kg 2 hónap alatt.
Ebner Helga - 2019. július 31 válasz
Vibono - 2019. július 31 válasz
10 hete változtattam az étrendemen, és csak vizet iszom. Semmiféle kávé, egyéb ital vagy édesség. Naponta 2,5 liter vizet tudok meginni minden gond nélkül, és észreveszem, hogy a korábbi „éhségérzet” valójában szomjúság volt. Előtte azt sem tudtam, hogy szomjas vagyok-e, és túl keveset ittam. Most mindig nagyon nagy az étvágy a zöldségek és a gyümölcsök iránt, és az összes fajtát és változatot szeretem a legjobban! Hús ritkán és amikor van, lehetőleg pulyka. Boldogabb, aktívabb vagyok, már nem vagyok olyan "béna" és fáradt! És a legjobb az egészben, hogy az arcon, a nyakon és a dekoltázson a bőröm ismét simább ....
Sanne - 2018. június 25 válasz
Nekem is nagyon ismerősen hangzik!
Ez: Olyan elsüllyedtnek látszol!
De most ne folytassa, nincs más!
Vagy: Már nem eszik semmit, vagy csak egészségesen!
Sh ... amit mások mondanak! Önnek kell kedveskednie, és nem másoknak!
Yvonne - 2017. augusztus 4 válasz
Ezt teljes mértékben meg tudom erősíteni. Szerintem csak irigyek. Mert ők maguk nem tudják kezelni. Tehát folytassuk.
Végül teljes és elégedett.
Heike Hupkau - 2017. augusztus 3 válasz
Szeretné tudni, hogy melyek az átállási napok? Miért 2 váltási nap Conny számára. Vadonatúj vagyok Viano számára. 2015 augusztusától májusig majdnem 12 kg-ot híztam. Májusban egy csípő op.Fogyni szeretne. Most, hogy újra tudok járni, meg kell küzdenem. Fontosak az átállási napok? Előre is köszönöm a választ.
karin - 2015. július 24 válasz
Karin, minden információt megtalál a Vibono-ról és az átállási napokról itt.
Vibono - 2015. július 24 válasz
Conny, kezdje két átállási nappal. Az erről szóló összes információt ingyenes edzői leveleinkben találja meg. (http://www.vibono.de/coaching-briefe). A koncepció áttekintését itt találja: http://www.vibono.de/Anleitung.
Vibono - 2014. június 14 válasz
Most megrázkódtam a házban ... olvassa el a blogokat, olyan nagyszerű ... de a belső disznóm olyan erős ... egyszerűen nem tudom elkezdeni ...
hogyan csalhatom meg a disznót és végre megszabadulhatok a bosszantó kilóktól ?
Conny - 2014. június 13 válasz
Üdvözlet mindenkinek, mi - a férjemmel és én - 2014. január 29-én indultunk. ". az elegáns ruha, amelyet legkisebb lányunk táncórájának szalagavatójára akartam viselni, a test köré húzódott ... "
Nem így folytatódott ...
A siker már beállt.
Nekem 69 kg-ról 63,5 kg-ra (1,55 m), férjemnek majdnem 90 kg-ról 86 kg-ra (1,83 m). Örülünk minden apró grammnak.
Jana PONTOW - 2014. március 25 válasz
2014. január 16. óta vagyok velünk, és van -9 kg ... nagyon örülök apróságoknak, pl. Megint begombolhatom a tavaszi kabátomat ... ez semmi különös, de annyira örülhetek, hogy végre újra rendesen viselhetem a kabátot
Eyda - 2014. március 25 válasz
A legnépszerűbb mondás: "De ez elég!" | Vibono eredmények - 2014. március 25 válasz
Kerstin, az irigység az elismerés legmagasabb formája. 😉
Vibono - 2014. március 24 válasz
Szép történet, Ramona! 🙂
Vibono - 2014. március 24 válasz
Jennifer, ha már 6,5 kg-ot fogyott, teljesen normális, hogy egy időre abbahagyja. Átlagosan még mindig jóval meghaladja a havi 2-3 kg-ot, amire számíthat. 🙂
Vibono - 2014. március 24 válasz
Miután egy barátom 2 éve nem látott, azt mondták, hogy még soha nem néztem ki olyan rosszul. Korábban olyan rózsásnak tűntem volna, megcsípheted a nagy pofámat, nagyon rosszul lennék ...... Vagy az enyém A barátom nem tenne jót nekem. De a legrosszabb az anyámban: Nagyon öregnek látszol, és sokkal több ráncod van. Elpusztultam. Ez egyáltalán nem igaz. Szerintem ennyi irigység.
Egyébként nagyon jól érzem magam!
Kerstin Juergens - 2014. március 24 válasz
. Írnom is kell, most lettem ötvenéves 🙂
Ramona Schott - 2014. március 23 válasz
Ramona Schott - 2014. március 23 válasz
Február közepe óta vagyok ott, és most -6,5 KG. Sajnos egy hete akadozik, „igyekszem” nem megőrjíteni magam. Néha jobban működik, néha kevésbé ... Alig várom, amikor újra folytatódik. Hiszen azok a nadrágok záródnak, ahol az elején még nem is csukódott be a gomb (még ha még nem is kényelmesek, de becsukódnak. 😉) Jelenleg kissé depressziós vagyok, de sajnos már!
Nagyon jó ilyen sikereket hallani, ösztönzést ad!
Jennifer Weide - 2014. március 22 válasz
Nagyon boldog vagyok, Hannelore! Sok szerencsét! 🙂
Vibono - 2014. március 21 válasz
. 4 napja megint van mérlegem
Hannelore Kohlscheen - 2014. március 21 válasz
Izgatott vagyok a Vibono miatt.
Azt hiszem, alig létezik olyan étrend, amelyet életem során még nem próbáltam volna le, lefogytam, megint híztam. Körülbelül 12 évvel ezelőtt magam döntöttem úgy, hogy maradok a jelenlegi, nem lesz több diéta, és elhajítottam a mérlegemet. Az utóbbi időben azonban csak katasztrofálisan ettem kenyeret vastag vajjal, töltelékkel és édességgel, csokoládéfüggő voltam, csak fáradt és energiahiányos.
Szerettem volna változtatni valamin, egészségesebb étrendet fogyasztani, és a Facebookon bukkantam rá a Vibono reklámra. Megvettem a könyvet, már sokat tudtam, de érdekesek voltak a beszámolók az inzulinhintáról és arról, hogy honnan származnak az édesség utáni vágyakozások. Körülbelül 4 hete eszem a Vibono program szerint, nem ettem semmilyen cukrot és édességet, és nem hiányzott semmi. Fantasztikusan érzem magam, ismét tele vagyok energiával, elmúlt a fáradtság és a farmerem egyre szélesebb. 4 napja megint van mérlegem
Hannelore Kohlscheen - 2014. március 21 válasz
Mosolyognom kell, mert a legtöbb mondást és élményt az elmúlt évben készítettem. Jelenleg az a mondás hallatszik a legjobban: „De ez elég!” 🙂
2013 májusában kezdtem (valamivel 78 kg alatt 1,69), december közepére pedig 63 kg voltam. Végül visszatértem a 44/L-ről a 38-as méretre, és ez sokáig megvolt az első utódom születéséig. Majdnem 8 év után végre „kattant” a fejem, nagyon boldog vagyok! És most gond nélkül tartom a súlyomat. Ezen a módon nagyon köszönöm Andreasnak! Chance a kezembe játszotta a könyvét, és ez volt a legjobb dolog, ami velem történhetett. KÖSZÖNÖM. 🙂
Chris - 2014. március 21 válasz
Igen, izgalmas. Amikor a „te” egyre nagyobb súlyt kap és egyre hízlal, senki nem mond semmit és nem törődik az „egészségeddel”, de amint ez a másik irányba megy, a mutatóujj felemelkedik. Hallottam olyan mondatokat, mint: „Nem lehet vékonyabb, különben már nem fog jól kinézni.” Szerencsére csak magamnak kell kedveskednem. 🙂
Szia,
Ezt is tudom. Most 21 kilóval kevesebbem van, és boldog vagyok. Legtöbbször meglehetősen negatív reakciókat kapok, például: olyan karcsúvá váltam, beteg vagy? Olyan rosszul nézel ki. De most állj meg ... Csak 42 - 40-es mérethez érkeztem 1,76 m-re, de nem fogok elrugaszkodni.
Heike Falk - 2014. március 20 válasz
Nagy hozzájárulás ......
Eddig 6,5 kilót fogytam és anyámtól kellett hallanom, hogy ne váljak anorexiássá.