Amit NEM mondanak el a hipnózisról a fogyásért 2019 által Fogyni gyorsan és egyszerűen Közepes
Fogyjon gyorsan és egyszerűen
2018. november 25. 4 perc olvasás
Szia a nevem Sarah. 42 éves anya vagyok és Loire-ben élek.
Egy barátom nemrég mesélt a fogyás vicces módjáról, amelyről egy magazinban hallott. Amikor elmagyarázta nekem, sok kétségem támadt. Mondanod kell…
Hányszor hallottál már egy új „csoda” módszerről, amely segít „elveszíteni a nadrág méretét”? Ugh. Ha olyan vagy, mint én, kipróbáltad az egészet - divatos diéták, ropogtatások, csak pattogatott kukorica fogyasztása (igen, elloptam ezt az ötletet Madonnától!)
De ez a módszer más. Ennek bizonyítéka vagyok, és ők is ...
Geri Halliwell a Spice Girls-ből használd. Nagyon specifikus módszert alkalmaz hogy teste vékony, karcsú és szexi maradjon ...
Sophie dahl használja is. 46-ról 38-ra ment csak ezzel a technikával.
És az énekes, Lily Allen 3 mérettel rövidebb mivel megpróbálta ezt a módszert.
Mi a titkuk ?
Nos, nem követték a divatos diétát, nem küzdöttek a szigorú diéta kegyetlen szabályainak betartása mellett, és nem fosztották meg magukat kedvenc ételeiktől.
Valójában fogyásuk nagyon kevés erőfeszítésbe került. (Jól tudom!)
Mélyen kutattak. A valódi ok megcélzásával
miért testünk gyakran kategorikusan megtagadja a fogyást ...
(Nem ... Ennek semmi köze az akaraterőhöz.)
Először hadd magyarázzam el, MIÉRT az elménk szó szerint megakadályozza, hogy elveszítsünk néhány kilót, meghiúsítva minden kísérletünket, hogy karcsúnak és szexinek tűnjünk ...
Orvos Sandra Aamodt, lenyűgöző TED beszélgetése során nemrégiben kiderült, hogy az agyunk valóban megakadályozza a fogyást. Visszafognak minket, de miért ?
Látja, az agyunk még mindig úgy működik, mint akkor, amikor kevés volt az étel. Tehát az agyunk megpróbál megvédeni bennünket hiány esetén.
Dr. Aamodt az ilyen típusú agyi jeleket „éhezési riasztásoknak” nevezi.
Figyelmeztetések, amelyek segítenek az agyának VÉDELME testét a fogyás ellen.