Ananász diéta tapasztalatok
5 válasz
Sajnos a gyomrom fellázad az ananász ellen.:-( De nagyon jó tapasztalataim voltak az alacsony szénhidráttartalmú esti adagokról, napi két és fél étkezés sok zöldséggel és gyümölccsel, többnyire csak vízzel, kiegyensúlyozottabb és sokkal kevesebb kalóriát tartalmaz, mint egy normál étrend nincs is jo-jo effektus, a sok mozgás természetesen segít.
Semmire sem jó. Akárcsak a dinnye vagy káposzta leves vagy. A test nem ketyeg olyan egyszerűen, hogy az 1-faktoros diétával bármit elérhet.
Az ilyen diéták egyszerűen hülyék. Az egészséges táplálkozás és a testmozgás elegendő a fogyáshoz, és nincs yoyo hatás vagy bármi más.
Te is csináltál már ilyen diétát?
Egy barátom egyszer megtette, ő is úgynevezett "citromdiétát" tartott. Fogyott, nem kérdés, de ettől olyan rosszul érezte magát, hogy letörte. Aztán hirtelen ismét hízott. Tehát csak nem tanácsolom ez ellen, mivel ez nem igazán jó a test számára.
Nem fogysz, csak soha többé nem élvezheted az ananászt.
Az ananász túl jó ahhoz, mert nagyon ízletes és jó gyümölcs, ha mértékkel élvezed.
Kérlek, felejtsd el ezeket a kocogó étrendeket, ha igazán változást szeretnél elérni, írj nekem: P Egyike vagyok azoknak a jelölteknek, akik már megpróbáltak ilyesmit.
4 évig mindenféle diétát kipróbáltam, a többinek soha nem hittem. Most, hogy lassan és tervszerűen szedem, nemcsak a kilók hullanak, hanem szinte csak a testzsírszázalékom, az izomtömegem nő;)
Tapasztalat több mint 20 évvel ezelőtt, és természetesen egyoldalú étrend
Ez nyilvánvaló számodra. lefogytál? Ha igen, mennyit? Volt yoyo hatása?
Erre nem emlékszem, de soha nem voltam kövér
hasonló kérdések
Közöttetek ki próbálta már korábban? Csinál valamit? Fontolja meg, hogy eszik még ananászt, és igyon több ananászlevet, hogy a barátom még jobb ízű legyen.
3 hétig ananászos diétát akarok folytatni, és csak ananászt enni, és csak vizet, kávét és teát inni, és tudom, hogy ez nem jó, de ez nem az Ön vállalkozása, ezért szeretném megkérdezni, hogy volt-e már tapasztalata vele, és mennyi Lefogyok kb.
Tegnap kezdtem a Dukan diétát. Egy nap után azonban nagyon rosszul éreztem magam. Hánytam, hasmenésem és rettenetes fejfájásom volt. Ma rendben van. Már nem fáj annyira a fejem, de nagyon gyengének érzem magam, és nagyon remeg a lábam. Meg akartam kérdezni, hogy kinek van tapasztalata ezzel a diétával, és hogy az étrend valóban olyan hasznos-e, mint a könyvben leírtak, vagy egészségesebb és mindenekelőtt hatékonyabb-e, ha kiegyensúlyozottan és egészségesen étkezem?
Köszönöm a segítséget és a tapasztalatokat!
Az utolsó diétám sem működött. Lehet, hogy ez nekem sem működik. De hallottam még valami érdekeset. Nevezetesen, hogy almaecettel is fogyhat. Almaecet-diéta. Kinek van tapasztalata? Javasolható? Tényleg egészséges?
Szia. édesanyámmal ki akarjuk próbálni a MyLine "DIÄT" -t ... még egy kérdés: ki járt ott korábban? tett valamit?
Van néhány kérdésem mindenkinek, akinek volt tapasztalata az Almased-ről. Úgy döntöttem, hogy turbó diétát folytatok Almaseddel. Kinek van tapasztalata az elrontottakkal kapcsolatban? Tudna esetleg adni néhány tippet, mit tegyek, hogy gyorsabban fogyjak?
Igaz, hogy ha minden étkezés előtt megesz egy szelet ananászt, akkor lefogy? Mert jó az emésztésnek? Igaz ez? És ez vonatkozik az ananászra is (nem koncentrátumból)? És miért van így? Köszönöm (:
Korábban ettem ananászt, most véres foltok vannak a számban, és a számat nagyon irritálja. Nem ez az első ananászom, és ilyesmi nem történt velem korábban.
heyheyhey valahányszor ananászt vagy kivit eszek, olyan borzasztóan ég a számban. Teljesen izzadni kezdek és szédülök.
attól tartok, hogy allergia lehet. Ismeri valaki ezt?
A kérdés már fent van. Ki csinálta ezt korábban, és mennyit fogyott vele? Ez a diéta ajánlott?
Helló, diétázom és van egy kérdésem. Melyik kenyérben van a legkevesebb kalória vagy szénhidrát? Melyik kenyér fogyasztható diétásan? Van valakinek tapasztalata?
Például állítólag az ananász jó a diétán, mert dehidratáló, ha jól tudom. Vannak-e más gyümölcsök, amelyek felgyorsítják a folyamatot, vagy pozitívan támogatják?