Ananászdiéta - Ananászzsír égető blog arról, hogy Berlinben fusson a kezdőktől a félmaratonig

Sok abszurd diéta létezik. Az egyik legrosszabb az ananászos étrend. Elvileg ez egy ízletes gyümölcs, amely a legtöbb ember számára igazi fénypont, mint friss gyümölcs vagy gyümölcslé. Ha egyszer és mindenkorra el akarja rontani ezt az örömöt, akkor gond nélkül megteheti ezt a szép étrendet.

égető

Az ananászdiéta elméleti alapja az, hogy a gyümölcsökben lévő enzimeknek gyorsan le kell bontaniuk a zsírt, amelyet feleslegesnek tartunk a testünkben. Persze, a megközelítés már ígéretesnek hangzik.

Természetesen ezt a hülyeséget semmiképpen sem tudományosan bizonyították. Ezért itt nem kell további részletekbe menni. Talán tisztában kell lennie azzal is, hogy az ilyen diétás kísérletek kontraproduktívak lehetnek, és hosszú távon károsíthatják egészségünket, még akkor is, ha túl gyakran használják őket.

Ha fogyni szeretne, fontolja meg az ananászos étrend helyett több testmozgást és/vagy sporttevékenységet, és időben élvezze az ananász luxusát.