Anastasia Lazariuc arról, hogy miként marad formában 64 éves korában Román, Stars

"Vannak napjaim, amikor úgy érzem, hogy többet akarok enni, és élvezem mindazt, amit kedvelek, de sok olyan napom is van, amikor nem igazán érzem szükségét enni. Amikor gyerekeim voltak otthon, többet főztem. Most nincs is kedvem sokat tenni magamért, inkább salátát.

Nagyon fontos, hogy sok folyadékot fogyasszon, lehetőleg vizet. Szerencsém volt, hogy jó génem volt. Anyám vékony volt, apám magas és vékony, és a gyermekeim is. De úgy gondolom, hogy mindegyikünknek egy kicsit óvatosnak kell lennie azzal kapcsolatban, hogy mit eszünk. Csak egy doboz vagyunk, amelyre energiára van szükség. De az energia nem táplálékból származik, hanem a napból, a levegőből, a természetből. És túl fáradtunk az ételektől "- vallotta be Anastasia a" Refresh by Oana Turcu "című műsorban, az Antena Stars-tól.

---