Andreea Marin kezdte az éhezési étrendet
Írta: Dana Aramă, 2019. március 18., hétfő, 17:48
Andreea Marin két hétig kezdte az éhezési étrendet. A tévésztár mindenkinek megmutatta, mi az étlapja.
A tévés műsorvezető nagyon szigorúan követi életmódját. Ebben az időszakban Andreea Marin böjtölő étrendre váltott. Bevallotta, hogy a elfoglaltság miatt nagyon nehéz neki és családjának főzni, ezért késztermékeket használ.
"Két hét színes, ízletes és tápláló böjt diéta, mindennel, amire a testünknek szüksége van ahhoz, hogy egész nap megfelelően és energikusan működjön, számomra ma kezdődik! Ez nem akármilyen étrend, hanem speciálisan táplálkozási szakemberek által kidolgozott…, jól átgondolt és kiszámított, és bárki betarthatja a következő helyzetekben: plusz kilókra teszünk szert, b) ha egészségesen szeretnénk lefogyni, c) méregtelenítő időszak után, amikor a belső tér tiszta, az emésztőrendszer ismét megfelelően működik, és nem akarjuk elrontani azt, amit hirtelen visszatérve a nehéz ételekhez kaptunk, de szeretnénk természetes áttérést hajtunk végre a napi étrendre otthon, d) amikor annyira elfoglaltak vagyunk, hogy nem megyünk minden nap a piacra friss és termesztett zöldségeket választani vegyszer nélkül, nincs időnk vagy nem tudunk főzni reggel nyers-vegán, készítsünk friss gyümölcsleveket egész napra, csomagoljuk össze és vigyük magunkkal dolgozni ...
Ez bonyolult, így most lehetőség van a menü napi megrendelésére, és hazahozzák, az irodába, bárhol is vagyunk. Pokoli napirendem van, nagyon nehéz nekem főznöm a családnak, külön nekem, és ma reggel, 7 előtt, amikor elkezdődik az órarendem, napról napra. Lásd ma az első diétás napomat képekben, és holnap reggel közzéteszek egy, a konyhámban készített videót az azt tervező táplálkozási szakemberekkel.
2 hét lesz, amelyben naponta színeset és különbözőt eszek, 3 szilárd ételt és további 3 folyadékot, egész napra kiterjedve. Ma használt összetevők: avokádó, alma, citrom, mandula, uborka, pirospaprika, zeller, paradicsom, brokkoli, spenót, zöld lencse, burgonya, sárgarépa, hagyma, fokhagyma, petrezselyem, oregánó, kurkuma, gyömbér, chili, só, olívaolaj olajbogyó, agave szirup, fahéj. Vagyon! Kicsit mindenből "- részletezte a csillag.
A 44 éves Andreea Marin Románia egyik leghíresebb televíziós sztárja. A Surprize, surprize című műsor, amelyet évek óta moderált a Nemzeti Televízióban, hatalmas sikert aratott a nyilvánosság előtt. Személy szerint Andreea Marin jelenleg pár Románia líbiai konzuljával, Adrian Brâncoveanuval. Andreea Marin egy lány, Violeta anyja, a híres artisttefan Bănică Junior művésznővel kötött házasságából.