Andreea Marin pilates és méregtelenítő gyümölcslevekkel fogy

Miután hivatalos váláson ment keresztül és újra házasodott orvosával, Andreea Marin nagy gondot fordít egészségére és hangulatára. A román televíziós sztár gyakorolja a Pilates programot, és rendszeresen végzi az ECO termékekkel végzett méregtelenítő kezeléseket, amelyeket rajongóinak is ajánl. Hogyan sikerül, derítse ki alább.

"A csaknem 40 éves koromban felfedezett pilates edzések megmutatták, mennyire tévedtem, amikor korábban bizonyos mozdulatokat hajtottam végre, akár a kézilabda pálya bemelegítésén, akár fitnesz órákon, vagy egyszerűen mindennapi élet. Sietve végrehajtott mozgás, abban a hitben, hogy a gyorsaság a siker kulcsa, az a test, amely nem tartja tiszteletben a mozgás végéig való hatást és hatékonyságot, hiányos vagy helytelen légzést a mozgáshoz viszonyítva, mindez akadályt jelent a várt eredmények elérésében. Köszönöm az edzőknek a gondoskodást "- írja Andreea Marin hivatalos Facebook-fiókján.

Kíváncsi arra, hogy milyen sporteszközök segítenek a csillag formában maradni? Hagyományos pilates gépekről és "úgynevezett" erősítő ingekről beszélünk.

A sztár közölte a méregtelenítő gyümölcsleveket is, amelyeket minden reggel fogyaszt. "Az energikus és tápláló levemmel kezdtem a napot, amely tartalmaz ananász, bogyók, narancs, gyömbér és psyllium. Az összetevők ismeretében saját maga készítheti el otthon, esetleg egy gyümölcsöt cserélhet egy másikra, amely kombinációban és kedvére való. "- tárja fel az egészséges életmód híve.

Noha 40 éves, Andreea még mindig abszolút szenzációs ruhát mutat. Az év során elfogyasztott zöldségek és gyümölcsök közül sokat a háza mögötti kertben termeszt, ahol számos egzotikus növényfaj nő, köztük a gránátalma és a citrombokor.

---