Andrei Irimie - bronz az Erőemelő Európa-bajnokságon, a Reea
Alba Iulia kollégánk, Andrei Irimie elképesztő teljesítményt nyújtott! Bronz az erőemelő Európa-bajnokságon, amelyet 2016. május 11. és 14. között rendeztek a cseh Köztársaságban, Pilsenben. Andrei az első román, aki súlycsoportjában dobogóra érhetett. A képzés és a vezető webfejlesztő munkája között Andrei mesélt nekünk arról, mit jelent számára ez a tapasztalat.
Milyen volt a verseny?
Először is köszönöm a lehetőséget, hogy beszélhessünk olvasóival. Röviden, keményen. Ez volt az Európa-bajnokságok történetének legmagasabb eredményeket elért kiadása a push-up teszt szempontjából. Korábban az érem 225-232,5 kilogramm volt, de ezúttal ennél több kellett. Örülök, hogy ezen vezető helyek egyik lakója voltam.
Hány résztvevő volt? Hány országból?
A verseny kezdetén 126 versenyző vett részt, 73 férfi és 55 nő 17 európai országból: Ukrajna, Szlovákia, Oroszország, Románia, Lengyelország, Norvégia, Hollandia, Izland, Olaszország, Egyesült Királyság, Németország, Franciaország, Finnország, Dánia, Belgium, Ausztria és a Cseh Köztársaság, a fogadó ország.
Írja le egy kicsit, hogyan zajlik egy ilyen bajnokság. Bizonyítás, szabályozás…
Voltak érzelmeid? 🙂 Nehéz volt megszerezni ezt a helyet?
Hazudnék, ha azt mondanám, hogy nincsenek érzelmeim 🙂 Tekintettel arra, hogy majdnem öt éve dolgozom egy ilyen előadásért, azt mondanám, hogy nehéz volt, de mivel fentebb kitűztem a célomat, úgy vélem, hogy ez csak az első lépés elérte.
Meddig edzett korábban, és milyen edzései vannak?
A képzésnek folyamatosnak kell lennie, és az eredmények felépítése évről évre zajlik. Van egy fitnesz időszak a verseny előtt, és ez 4 hét és 8-12 hónap között változhat. Heti 5-6 alkalommal edzek az edzőteremben, közvetlenül a munkahelyem elhagyása után, de ez még nem minden. A tréning csak egy darab puzzle, amely olyan ellenőrizhető elemekből áll, mint a táplálkozás, a kiegészítés, a pihenés, az edzés felépítésének megtervezése és miért nem a dokumentáció, de olyan elemek is, amelyek születésedtől fogva rendelkeznek, például a csont és az izom felépítése.
Különleges diétát tartottál?
A teljesítménysport életmód és nem tevékenység, és ez mindennapos fokozott figyelmet igényel a kirakós játék szempontjairól, nemcsak a verseny előtti időszakban. Gondoskodom mindennap, amit eszek, de ez nem azt jelenti, hogy nem élvezem az élet kulináris élvezeteit. Szinte mindent beveszek az étrendembe, amennyiben megfelelek a testem igényeinek. Az ínyencek számára a kalóriabevitel valahol 3000kcal, a fehérjebevitel 180-200g, a zsír pedig 60-80 gramm, a többi szénhidrát és rost.
Ki vagy mi motiválta, hogy részt vegyen egy ilyen versenyen?
Valószínűleg az első benyomás, amelyet egy országos bajnokság hagyott maga után, amelyen nézőként vettem részt, és amelyekben örömmel néztem erős és reprezentatív embereket ehhez a sportághoz. Mondtam, hogy próbálkozzak én is, egyedül kezdtem el edzeni, és az erőemelő válogatott edzője, Ovidiu Panazan figyelt fel rám, akinek sikerült átadnia nekem az erős sport iránti szenvedélyének egy részét. Ő vezetett, hogy részt vegyek az első versenyemen, ahol sikerült elnyernem az országos bajnok címet. Ő továbbra is az edzőm, és így köszönöm neki, hogy akkor ragaszkodott ahhoz, hogy csatlakozzon a csapathoz.
Tudjuk, hogy a sport áldozatokat igényel. Mit kellett feladnia, hogy ilyen érmet szerezzen egy ilyen bajnokságon?
Mindig feladom az ünnepeket, általában azokhoz folyamodom, amikor versenyem van, és történetesen fáradtabb vagyok, mint elmentem. Gyakran feladom a családtagokat érintő egyéb tevékenységeket, de szerencsés vagyok, hogy vannak olyan emberek, akik értenek az "őrületemhez". 🙂
Ha nem gyakorolja az erőemelést, akkor mi más sport vonzotta volna?
Alapvetően a sport 4 éves kortól. Karatét, középtávú versenyeket csináltam atlétikában, fociban, teniszben, és néhány év múlva visszatérek az atlétikába gyorsasági próbákra, most pedig Erőemelésre. Nem képzelem el az életet sport nélkül, és utálom azokat a napokat, amikor pihennem kell. Engem általában a sport vonz, mindegyiknek megvan a maga sajátossága.
Véleménye szerint milyen tulajdonságai vannak egy igazi sportolónak?
Fegyelem, ambíció, odaadás, kitartás és egy gramm őrület.
Mik a következő céljaid?
A következő cél az országos erőemelő bajnokság megnyerése, amelyre egy hónap múlva kerül sor. Ez számomra a 6. egymás utáni cím lenne, és azt jelentené, hogy megkapja a "Sportmester" megkülönböztetést, ami sportolói karrierem egyik fontos lépése. Ezen a bajnokságon sikerült versenyeznem az aranyéremért, és ez azt jelentette, hogy az álmot valósággá váltam. Lehetséges! Tehát a jövőben aranyérmet szeretnék szerezni Romániának egy Európa-bajnokságon.
Köszönöm ezt a lehetőséget.
Akik követni akarják tevékenységemet, megtehetik a YouTube, a Facebook és az Instagram közösségi hálózatokon.
Még egyszer gratulálunk neki, és sok sikert kívánunk a jövőbeni versenyeken!