Angol LC szakirodalom és LOGI - LOGI módszer - LOGI, FLEXI-CARB, FLEXI-DIÄT és MÁJFASTING

Ez a webhely sütiket használ. Webhelyünk használatával elfogadja, hogy sütiket állítsunk be. További információ

módszer

Fennec

Az "Ajánlott könyvek" témában a kérdésem "elaludt" - @ Livia, nagyon köszönöm a linkeket, amelyek közül néhány nagyon érdekes volt. Sajnos alig látom, hogy milyen agymenők ezek a szerzők. Szeretném első kézből hallani önöktől, úgymond a szakemberektől. Tehát itt van egy másik saját téma.

Ki ajánlhat olyan angol nyelvű LC kiadványokat, amelyek átveszik a LOGI ötletet, vagy legalábbis közel állnak hozzá? Nagyon sok a LowCarb.

Amíg a "downunder" könyvprogramom megérkezik, szeretnék többet megtudni. Sajnos nincs korlátlan internet-hozzáférésem, és ha van, akkor rendkívül lassú, ami nagyon fárasztóvá teszi a keresést, és sok minden, amit googliztam, tele van "diétával, diétával, diétával", fogyókúrás diéta, nem pedig "táplálkozási forma" értelmében. ". Már nem akartam. Lehet, hogy nem látom az erdőt a fákért?!

Tisztelettel és nagyon köszönöm
Fennec

Ezt a bejegyzést már 1 alkalommal szerkesztették, utoljára Fennek (2010. november 23., 20:38)

Livia

Fennec

Livia ezt írta:

most nevetnem kellett.
A "diéta" ​​szó miatt is megváltoztattam a kiküldetésemet, és már megtettem ezt az Eades felfedezést, és ez zavarba ejtett. Hosszú távú fogyókúrázóként kissé gyanakvó lehet.

Arra, amit keresek: tények, amelyeken ez a diéta alapul, a lehető tényszerűbbé. Nemrégiben tettem egy komoly első kísérletet a szénhidrátok csökkentésére, amelyeket olyan jól kezelem, de szeretnék többet tudni róla. A fórumok nagyon alkalmasak a kommunikációra, de nehezen találok tényszerű információkat bármelyik fórumon, mert egyszerűen szétszóródnak és szétszóródnak. A könyv papír formában vagy elektronikusan könnyen használható. Ismerem a "Dietless Happy" -et a korábbi időkből, az első férgeskönyvemet a 2000-es évek elejéről és a "Syndrome X" -t is. Azt hiszem, hogy hívták (volt még egy?!) mint olvasni megérteni.

A Paleo Diet után rögtön google-olok - a blog nem vezetett el egy könyvhöz, de mint már említettem, nem vagyok különösebben elégedett az interneten.