Anorexia és elhízás serdülőknél
Miriam Eisenhauer a gyermekek és serdülők étkezési rendellenességeinek szakértője. Egy interjúban elmagyarázza, hogy a soványságot nem szabad egyenlővé tenni az étvágytalansággal, és miért kellene az egészséges táplálkozást példázni és kevésbé propagálni.
Mivel sok fiatalnak nincs egészséges táplálkozása és keveset mozog, túlsúlyosak. Fotó: moodboard, Thinkstock
Az étkezési rendellenességek pubertáskor normálisak?
Miriam Eisenhauer: Pubertáskor a lány teste nagyon gyorsan, gyorsabban változik, mint a fiúké. Nem kell sok idő, amíg a gyermek teste nővé válik - különösen a jelenlegi nagy energiájú élelmiszerellátás mellett. A mell nő, a csípő kiszélesedik. A psziché gyakran nem képes lépést tartani. A saját testével való elégedetlenség ezért általános, csakúgy, mint a diétázás. A serdülő lányok többsége, de sok fiú is foglalkozik ezzel a témával. Különösen, ha érdekli az életet csúcsmodellként népszerűsítő programok. Ha a lány negatívan fejezi ki magát a testtel kapcsolatban, és vékony akar lenni, a szülőknek nem kell azonnal pánikba esniük. De ébereknek és kapcsolatban kell maradniuk a gyermekkel. A zavart étkezési magatartás az, amikor az illetőt állandóan mentálisan foglalkoztatja az étkezés, a táplálkozás és a súlycsökkentés. Ha az emberek gyakran a telítettségi ponton túl vagy szégyenből esznek titokban. És amikor az első szélsőséges cselekedetek, például hányás, hosszabb ideig éhezés, öblítés vagy túlzott sportolás a súlygyarapodás ellensúlyozása érdekében.
Milyen szerepet játszik a "karcsú akarás"?
Sok pubertás korú fiatal lány akarja ellensúlyozni testük gyors változását. Sok lányt és fiút lenyűgözhet és befolyásolhat a jól ismert karcsúsító eszmény. Első beavatkozásként megpróbálnak nulla étrendet folytatni. Ez természetesen kudarcot vall, és gyakran hatalmas mértékű evéssel végződik. Ha problémák merülnek fel a családban, az iskolában vagy a barátokkal, akkor lehetséges, hogy az illető bulimia vagy anorexia felé csúszhat.
Hogyan befolyásolja a bulimia az egészséget?
A hányás miatt a test sok folyadékot és elektrolitot veszít. A gyomorsav károsítja a nyelőcsövet és a fogakat is. Mivel azonban gyakran nincs hatalmas alsúly, ez a betegség nem olyan súlyos, mint az anorexia. A kórosan alacsony súlyú területen az immunrendszer gyengül, és ezáltal fokozódik a fertőzésekre való hajlam. Az érintett személy elveszíti izomtömegét, beleértve a szerveket is. A csontok inkább tárolják a kalciumot, mint tárolják. Ez növeli az oszteoporózis kockázatát. A hajhullás és a meddőség szintén az ételektől való hosszú távollét következménye. Röviden, ez egy tragikus történet. Nemcsak az érintettek, hanem családjaik is elérik a határaikat, ha gyermekük nem eszik semmit annak ellenére, hogy tele van a hűtőszekrény.
Olvasási tipp!
Az étkezési rendellenességek típusai
Különböző étkezési rendellenességek vannak. A következőket egyértelműen deklarálták. Vannak vegyes formák is.
- Fogyasztási zavar: A mértéktelen étkezési rendellenességgel az érintettek nagyon nagy mennyiségű ételt esznek ellenőrizetlenül, amíg egy héten többször előforduló mohó éhségroham alatt rosszul érzik magukat. Az érintettek a túlzott energiát testzsír formájában tárolják, és így hamar elhízástól szenvednek.
- Bulimia: Bulimia esetén az érintettek nagyon sokat esznek nagyon rövid idő alatt, majd hányás formájában azonnal megszabadulnak önmaguktól. Sok bulimia által szenvedő ember számára ez a fizikai felszabadulás lelki felszabadító hatással is jár.
- Anorexia: Az anorexia nervosa, fordított anorexia esetén az érintettek nagyon keveset esznek, és idővel alulsúlyossá válnak.
A szülőknek az étrendet kell kérdésessé tenniük, amikor gyermekük diéta mellett dönt?
Egyetértek! Meg kellene kérdezned. Miért fogyókúrázol? Mit jelent a diéta? A fogyókúra egészséges? Mi történik a testben? A szülők kihasználhatják a lehetőséget, hogy az egészséges táplálkozást családi kérdéssé tegyék. Ezután megbeszélheti gyermekével, hogyan lehetne javítani a családi étkezési szokásokon. Megkérdezheti, hogy a gyermek szeretne-e valami egészségeset főzni, elolvasni erről egy könyvet, vagy ellátogatni-e együtt táplálkozási szakemberhez. Ha azonban a szülők észreveszik, hogy nem tudnak hozzáférni gyermekükhöz, és nagyon bizonytalanok gyermekük táplálkozási magatartásában, tanácsos segítséget kérni az étkezési rendellenességekkel foglalkozó megfelelő tanácsadó központoktól, vagy közvetlenül a gyermek- és serdülőkori pszichoterapeutáktól. Ez azonban csak bizonyos esetekben ajánlott. Először is nem becsülném túl a "diétázni akarást", és semmiképpen sem kényszerítenék a gyereket az evésre. Ez kiválthatja a negatív hurkot. Sok serdülő számára az új korlátok kiegyenlítéséről és a saját testük irányításáról van szó.
Mikor van az a pillanat, amikor óvatosnak kell lenni?
A szülőknek figyelniük kell. Ha a gyermek rendszeresen és normálisan eszik, de mégis soványabb lesz, ez növekedési roham is lehet. Ebben a szakaszban a lány teste a gyermek testéből egy karcsú, fiatal nő testévé válik. Ha azonban a szülők észreveszik, hogy a lány már nem eszik otthon, és gyakran azt mondják, hogy kint evett, például a barátjánál, azt tanácsolom, hogy még egyszer gondosan beszéljen vele. Az, hogy nem akar többet enni a karcsúság érdekében, tehetetlen magatartás, amely tudatlanságot mutat az egészséges táplálkozás hatásaival kapcsolatban.