Antarktiszi étrend ›A legjobb diéta

Fogyókúrák - diétatípusok - diétás tippek és trükkök

legjobb

Az Antarktisz egy jéggel borított földrész bolygónk déli részén. A Déli-sark 2835 méterrel a tengerszint felett van. Tenger az Antarktisz fennsíkon, ahol nyáron is -20 ° C a hőmérséklet. Amundsen és Scott voltak az első emberek a Déli-sarkon. Scott alábecsülte az antarktiszi hideg hatásait, és négy társával a visszaúton meghalt. Sok Antarktiszra utazó véletlenül 10-15 kg-ot fogyott egy hónap alatt hidegben és nagy magasságban, bár napi 5000 kcal-t ettek.

Az „Antarktiszi étrend” című könyvben (további információ a www.antarktis-diaet.ch címen olvashatja el, hogy az antarktiszi kutatók mit tapasztaltak, és hogyan tudják ezt az élményt felhasználni a fogyáshoz.

További tippek a diétákkal kapcsolatban: