Anyagcsere-tipizálás ajánlások; Sikertörténetek Egészséges fogyás diéta nélkül a
Megtudtam az anyagcsere tipizálását az interneten, és megkaptam a címét.
Az egész ígéretesnek tűnt, de előzőleg egy endokrinológus baráttól kértem a véleményét. Nem igazán tudtam értékelni az egészet, és egyszerűen nem szeretek pazarolni pénzt. Ő zöld utat adott, te pedig Petra Petry kölni címét.
Teljesen elégedett voltam a tanácsaikkal. Barátságos, figyelmes volt, és jó tanácsokat adott nekem. Gyorsan válaszolt egy e-mailre a két találkozó között egy kérdéssel a programmal kapcsolatban. Örömmel ajánlom tovább.
Nagyon elégedett vagyok a módszerrel. Alig több mint negyed év alatt 10 kilót fogytam. 85 kg-tól 75 kg-ig 175 cm magasságban. Tehát nem voltam súlyosan túlsúlyos, de abszolút nem tetszett, hogy a menopauza után egyik kilogrammot a másik után tettem fel. Egész idő alatt egészséges és egészséges táplálkozásom volt, de nem a típusomnak megfelelően. Például a sok gyümölcsöt tartalmazó müzli reggelim - egész, cukormentes és magas rosttartalmú - számomra egyáltalán nem volt megfelelő. Hiányzott a számomra minden étkezésnél fontos fehérje viszonylag nagy része. Most már tudom.
Az egész számomra teljesen élvezetes volt, és mindig kellemesen tele voltam. Miután sikerült 5 kg-ot elnyernem, jutalmul egy csodálatos tésztaétellel kedveskedtem garnélával (tojásfehérje!). Még mindig hiányzik a tészta, de élni is tudok ezzel. Nagyon jutalmazottnak érzem elkötelezettségemet.
Természetesen: az egészet nem lehet fegyelem nélkül megtenni. De még a fegyelem sem segített a fogyásban az előző években. A Glyx diéta és az edzőterem volt az utolsó kísérlet a súlyom csökkentésére. A súlyingadozásokkal - néha néhány napig stagnál, vagy akár ismét megnő - most már kezelni tudom. Csak tudom: a dolgok összességében lefelé haladnak.
Szeretnék még egy kilót leadni "tartalékként", és biztos vagyok benne, hogy utána is képes leszek fenntartani a súlyomat. Egyébként: ha valaki megpróbált volna porot és étrend-kiegészítő tablettákat adni nekem, akkor nem támaszkodtam volna M.T. beengedni. Anélkül is működik!
Most nem kezdem el a hittérítést, de amikor az új súlyomról kérdezem, korlátozás nélkül ajánlom ezt a módszert.
Szeretne egy ilyen teljesítményérzetet is?
A webhely használatának folytatásával hozzájárul a sütik használatához. További információkat elfogadok
Ezen a weboldalon a sütik beállításai úgy vannak beállítva, hogy "engedélyezzék a sütik használatát" a legjobb szörfözési élmény érdekében. Ha ezt a weboldalt anélkül használja, hogy megváltoztatná a cookie-beállításokat, vagy ha az "Elfogadás" gombra kattint, elfogadja ezt.