Anyaggal való visszaélés a sport fogyásakor
A dopping tiltott szerek és gyógyszerek alkalmazása a népszerű vagy nagy teljesítményű sportok teljesítményének javítása érdekében. A Nemzetközi Olimpiai Bizottság (NOB) a következőképpen határozza meg a doppingolást:
A dopping a tiltott anyagcsoportokba tartozó anyagok szándékos vagy nem szándékos felhasználása, valamint a jelenlegi doppinglista szerint tiltott módszerek alkalmazása. [1 + 2]
Az 1972-es müncheni olimpiai játékokon a NOB közzétette az első nagy doppinglistát. Ezt később kibővítették.
Elterjedt a népszerű sportban
Az elmúlt években újra és újra olvashattak a médiában ismert versenyző sportolók doppingjáról. De az Ärzteblatt szerint minden negyedik férfi és a tornateremben edző szabadidős sportolók körülbelül 14 százaléka teljesítmény-fokozó gyógyszereket is fogyaszt a népszerű vagy a szabadidős sportokban.
A következő gyógyszerek és anyagok népszerűek többek között: [3]
- Legális anyagok
- koffein
- Kreatin
- Paracetamol
- Tiltott anyagok és módszerek
- Stimulus ingerek
- Kábítószerek
- Anabolikus szteroidok
- Vérdopping
- Asztma spray (béta-2 agonisták)
- Szenzitív gyógyszerek (diuretikumok)
- Efedrin
- inzulin
- tesztoszteron
A dopping a leggyakoribb sportágak:
- Kerékpározás
- Futball
- úszás
- atlétika
- Testépítés
- Boksz
A doppingszerek szedésének okai
A doppingszerek használata különböző háttérrel rendelkezik a hivatásos és a szabadidős sportban. Elmondható azonban, hogy mindkettő a teljesítmény növelésére összpontosít. A professzionális sportban a szponzorok, az edzők és a szurkolók is fellépési nyomást, valamint pénzügyi nyomást gyakorolnak, mert csak a legjobbak kapják a legjövedelmezőbb hirdetési szerződéseket.
A népszerű sportban a hangsúly az „ideális kép” elérésére, valamint a zsírvesztésre és az izomépítésre irányul.
A dopping okozta egészségügyi veszélyek
Serkentők és kábítószerek hatnak a központi idegrendszerünkre, míg az anabolikus szteroidok a véráramon vagy az izmokon keresztül. Mindkettő rendkívül káros az egészségre, és hosszú távon helyrehozhatatlan kárhoz vezethet.
Többek között a következő mellékhatások fordulhatnak elő:
- Függőség
- Májkárosodás
- A szív- és érrendszer károsodása
- Hajhullás
- fokozott sérülésveszély
Doppingellenőrzések és következmények a sportoló számára
A fokozott doppingellenőrzés azt jelenti, hogy a csúcskategóriás sportban csak kevés doppingolás fordul elő. A hivatásos sporton kívül kevesebb ellenőrzést végeznek, ezért a doppingolás ezeken a szinteken gyakoribb. Ha egy sportolót doppingolás miatt ítélnek el, két évre elveszítheti versenyeken való részvételi jogát. Maga a fogyasztás nem bűncselekmény Németországban, de a doppingszerek forgalomba hozatala, valamint birtoklása és használata büntetendő.
A fogyás mindenki számára büszke arra, hogy együttműködik az European Action Drugsszel, hogy felhívja a figyelmet a fogyás kábítószerrel való visszaélésére.
Az Atkins fogyás programja vitathatatlanul bevezette az alacsony szénhidráttartalmú étrendet. Ez a csak néhány szénhidrátot fogyasztó táplálkozási forma azonban már több mint száz éve létezik. Abban az időben William Bantingnek volt egy [. ]
Sok dió magas fehérjetartalmú, de magas zsír- és kalóriatartalmú is. A dió fehérje gyengébb minőségű, mint a húsban, a halban vagy a tojásban. Ha azonban van dió [. ]