Anya-gyermek kötelék Az újszülött Medela gondozása
Hónapokig elképzelte, milyen lenne végre a karjában tartani a babáját - most már vége a várakozásnak. A szoptatásnak ez az első hete nagyon különleges idő az anya-gyermek kötelék számára, és tökéletes alkalom arra, hogy megismerjék egymást.
Amikor a baba megszületik, valószínűleg szinte elsöprő szeretet-érzést fog érezni, és erős vágy érzi őt megvédeni. De a kötelék kifejlesztése nagyon egyéni tapasztalat. Tehát ne aggódjon, ha nincs azonnal ott. Időre van szükséged újszülötted megismeréséhez, és a kötelék a babád napi gondozásával fejlődik és növekszik.
Fontos, hogy mindkét szülő megszokja a baba gondozását - közel hozza magához, beszéljen vele, viselje és simogassa. Ez erősíti az önbizalmát szülőként, érzelmileg, fizikailag és mentálisan is a legjobb kezdetet nyújtja a babának az életben - és támogatja a szoptatást is.
Közvetlen bőrrel való érintkezés a babával
Valószínűleg hallotta már a közvetlen bőrrel való érintkezés fontosságát. Csecsemője, aki csak pelenkát visel, a csupasz mellkasán fekszik (vékony takaróval vagy könnyű kardigánnal, ha szüksége van a melegre). A korai, közvetlen bőrkontaktus, lehetőleg a születést követő első órán belül, elősegíti az olyan hormonok felszabadulását, amelyek arra ösztönzik az újszülöttet, hogy megtalálja a mellét és szopja a mellbimbóját. 1 Egy tanulmány kimutatta, hogy azok az újszülöttek, akik több mint 50 percig voltak közvetlen bőrkontaktusban, nyolcszor nagyobb eséllyel spontán iszogattak a mellkasig. 2 A közvetlen bőrrel való érintkezés azonban nemcsak ebben az első órában fontos. Mindig gyönyörű, amikor a babának pihenésre vagy kényelemre van szüksége, és emellett növeli a tejtermelést is.
A közvetlen bőrrel való érintkezés számos más előnnyel jár a csecsemő számára, mint például a szívverés és a légzés szabályozása, valamint a tökéletes testhőmérséklet és az egészséges vércukorszint fenntartása. 3 Ha valamilyen oknál fogva nem tud együtt lenni a babájával közvetlenül a születés után, partnerének át kell ölelnie a babát közvetlen bőrrel érintkezve, hogy ezeket az előnyöket megkapja. Annak érdekében, hogy biztonságban érezzék magukat, szeretve és melegségükben, amíg nem lehetsz velük.
Oxitocin: Kritikus a szoptatás és a kötődés szempontjából
Az anyai életbe való átmenet nem mindig könnyű, de tudta-e, hogy a bőrrel való érintkezés ezen fontos pillanatai ugyanolyan megnyugtatóak számodra, mint a babád számára?
Közvetlen bőrrel érintkezve, egy hatalmas koktélt szabadít fel a nyugtató hormonokról, beleértve az oxitocint is - amelyet gyakran "szerelmi hormonnak" vagy "ölelési hormonnak" neveznek. Mindig felszabadul, ha közel állsz újszülöttedhez, még akkor is, ha csak érzed az illatát vagy gondolkodsz rajta. Ez az okos hormon sok szempontból segíthet az anyai lét megszokásában. Megerősíti „anyai viselkedését” - például simogatás, szemkontaktus és szeretetteljes beszéd. 4
Az oxitocin nyugtató és antidepresszáns tulajdonságokkal is rendelkezik, és véd a posztnatális depresszió ellen. 5 Úgy gondolják, hogy az oxitocin korai felszabadulása felkészíti az agyadat a csecsemő szoptatására és serkenti a melleidet a tejtermelésre. 6.
Emellett felszabadítja a béta-endorfint, egy hormont, amely segít kielégíteni a baba igényeit. Ne csodálkozzon, ha néha elsöprő annak igénye, hogy megnyugtassa a babáját, amikor sír - ez teljesen normális anyai ösztön. A béta-endorfin örömöt és nyugalmat is kelt. 3
Hogy néz ki az újszülött
Még akkor is, ha valószínűleg azt gondolja, hogy a baba a legszebb dolog, amit valaha látott, az újszülöttek összeszorultnak és ráncosnak tűnhetnek, sőt születésük után zúzódások vagy hegyes fejük is lehet - különösen akkor, ha olyan beavatkozások vannak, mint a szülészeti csipeszek vagy a tapadókorong (vákuumszállítás) szükségesek voltak.
A csecsemőnek lehetnek „gólyaharapásai” (más néven „Bossard-foltok”) - vörös foltok, amelyek néhány hónapon belül elmúlnak -, vagy a kezük és a lábuk kékes lehet. Egész normális.
Az első napokban a bőr sima lesz, a fej kerekebbé válik, és a sajt elkenődik - a krémes-fehéres bevonat, amely megvédte a baba bőrét az anyaméhben, eltűnik. Ne próbálja meg lemosni a sajt kenetet, mivel ez természetes hidratáló.
Az első napokban csak a csecsemő fejét, fenekét és nemi szervét kell megmosni, nem kell fürdetni (hacsak a pelenka nem szivárog, és a tartalma nem megy át mindenhol, és le kell mosni!).
A baba mosása csodálatos módja lehet annak, hogy partnere összekapcsolódjon a babájával, és jobban részt vegyen abban az esetben, ha kizárólag szoptat. A baba köldökzsinórja általában az első két hétben leesik. Lehet, hogy nem tűnik túl szépnek, de amíg tiszta és száraz marad, minden rendben van.
Legyen szemkontaktus a babájával
A csecsemő születésétől fogva látja a feketét, a fehéret és a szürkét (három hónapos korától kezdve tisztábban látja a színeket) 7, és kevesebb, mint 10 hüvelyk távolságra is. Ez elég közel van ahhoz, hogy lássa az arcát, miközben szoptat - néhány pillanatig egyenesen a szemébe nézhet. Az első napokban és hetekben a baba nagyon gyakran iszik, így naponta többször is élvezheti ezt a szoros kapcsolatot.
Építsen kapcsolatot a hangjával
A koraszülött csecsemő hallása jól fejlett. A magzatok már a terhesség 19. hetében 8 reagálnak a zajokra, és kimutatták, hogy az újszülöttek az anyjuk 9 hangját részesítik előnyben másokkal szemben. Még a méhben hallott dallamokat is felismerik. 10.
Ha halkan beszél az újszülöttjével, az elősegíti kapcsolatának fejlődését, ami fontos a jövőbeni szociális képességeik szempontjából. 11 Beszélhet bármiről, pl. B. arról, hogy ki látogat el, vagy az ablakból nyíló kilátásról - ez igazán nem számít, az újszülöttek elragadtatott közönség!
"Amikor az első napokban sétálni mentem Irisszal, elmondtam neki, hogy mit láthatok - fákat, virágokat, játszó gyerekeket" - mondja Anna, egy gyermek édesanyja Nagy-Britanniából.
Az éneklés szintén nagyszerű módja a kötődésnek, 12 még akkor is, ha nincs a legszebb hangja: „Amikor Leni lányom kicsi volt, mindig énekeltem neki valamit, amikor pelenkát cserélt” - mondja Charlotte, egy gyermek édesanyja Nagy-Britanniából. - Most 18 hónapos, és még mindig ugyanazokat a dalokat énekelem, főleg lefekvés előtt. Ez nagyon tetszik neki, mivel ismerősek és nyugtatók. "
Az érintés ereje
Az érintés hihetetlenül fontos a baba számára. A simogatás, simogatás, bölcsődés és simogatás ideális a csecsemő megnyugtatásához, biztonságérzetet keltve 13 és stimulálja az oxitocin felszabadulását. És tudtad már, hogy a babád már foghat? Érintse meg a tenyerét, vagy simogassa meg a talpát, és nézze meg, mi történik.
- Vivienne és Marcus nagyon szerette, amikor masszíroztam a lábukat, amikor újszülöttek voltak, és ma is ezt csinálom lefekvés előtt. Csak a lehető leggyakoribb átölelés volt a kapcsolatunk építésének csodálatos módja ”- mondja Rachelle, kétgyermekes édesanya Ausztráliából.
Dee, egy dél-afrikai gyermek édesanyja sokat hordozta egy újszülöttet egy parittyában, és megtalálta a kötés módját, amelynek más előnyei is voltak: „Nagyon segített abban, hogy megerősítsem a szoptatási kapcsolatunkat. Most 17 hónapos, és még mindig élvezi a parittya biztonságát. "
Csábító illatod
Újszülöttének szaglása is fejlett, és döntő szerepet játszik kötődésének kiépítésében. Röviddel a születés után vonzza a melleid szaga - a tudósok ezt annak tulajdonítják, hogy a Montgomery mirigyek (az areola kis dudorai, a mellbimbó körüli sötétebb bőr) olyan olajat választanak ki, amelynek a magzatvíz ismerős aromája van. 14-én
A babád is felismeri a tested illatát, és még ismeri az anyatej és egy másik anya szaga közötti különbséget is. 15 Ha átöleljük és szagoljátok egymást, ez oxitocin felszabaduláshoz vezet, ami - mint már tudjuk - elősegíti a kötődést és a szoptatást.
Ne feledje azonban azt is, hogy minden anya és csecsemő különbözik egymástól, és időbe telhet, mire megismeri egymást. Ha bármilyen kérdése vagy aggálya van, forduljon egészségügyi szakemberhez, aki tanácsot és segítséget nyújt Önnek.
4 Britton JR et al. Szoptatás, érzékenység és kötődés. Gyermekgyógyászat. 2006; 118 (5): e1436-1443.
5 Kim S és mtsai. Oxitocin és szülés utáni depresszió: az ismert és a nem ismertek megvalósítása. Brain Res. 2014; 1580: 219-232.
7 Franklin A, Davies IR. Új bizonyíték a csecsemő színkategóriáira. Br J Dev Psychol. 2004; 22 (3): 349-377. http://citeseerx.ist.psu.edu/viewdoc/download?doi=10.1.1.456.5409&rep=rep1&type=pdf
8 Hepper PG, Shahidullah BS. A magzati hallás fejlődése. Arch Dis Child. 1994; 6 (3): F81-87.