Anyatej kifejezése; tartson tippeket Lansinohtól
Anyatej a legjobb és legegészségesebb étrend a babád számára, mivel minden nélkülözhetetlen tápanyagot és antitestet tartalmaz. A szoptatás is támogatja a köztetek lévő összehasonlíthatatlan köteléket. De alkalmi vagy akár rendszeres is Szivattyúzás Sok anya számára ez a jó szoptatási kapcsolat természetes része. Ez lehetővé teszi, hogy rövid szüneteket tartson, vagy gyermeke nélkül térjen vissza a munkába
az értékesen Anyatej nélkülöznie kell. És az üveg etetés is jó élmény lehet apa számára. Szeretnénk támogatni Önt abban, hogy szép, harmonikus és a lehető leghosszabb szoptatási időszakot éljen meg.
Melyik szivattyú illik hozzám?
Akár alkalmanként, akár rendszeresen csinálja Az anyatej kifejezése akar: Kellő időben beszerez egy manuális vagy elektromos mellszívót, amely megfelel az igényeinek. Bizonyos orvosi okokból a nőgyógyász vagy gyermekorvos felírhat mellszívót. Ő dönti el, hogy a kézi mellszívó elegendő-e vagy sem
elektromos (bérleti) szivattyú szükséges. A bérelt szivattyút általában négy hétre írják elő. A megfelelő mellszívó eldöntésében itt talál segítséget: "A megfelelő mellszívó megtalálása"
Az anyatej kifejezése szoptatás közben
Ha a szoptatás mellett tejkészleteket szeretne létrehozni és befagyasztani, akkor mindig röviddel a szoptatás után vagy alatt fejezze ki.
Mikor van a legjobb idő a szivattyúzáshoz?
Például, ha a baba három óránként mindkét mellét táplálja, a legjobb, ha minden étkezés után egy órával fejezi ki az anyatejet. Ha csak az egyik oldalon szoptat, akkor a mell másik oldalán is kifejezheti. Gyermeke már lazít a szopás közben Tejkiadási reflex ki és ez Szivattyúzás még könnyebben és gyorsabban sikerül.
Használhatja az anyatej-gyűjtőt vagy a tejgyűjtő tálcát is Anyatej könnyen összegyűjthető a másik mellből. A napi expresszált és összegyűjtött tej együtt tárolható - palackok, csészék vagy praktikus anyatejzsákok. A legjobb, ha az edénybe felcímkézzük az első adag dátumát és idejét, a tejet hűtőszekrényben tartjuk, és hozzáadjuk a nap folyamán megszerzett adagokat, amint elérik a hűtőszekrény azonos hőmérsékletét. Este vagy lefagyaszthatja a kellékeket, vagy gyermeke felmelegítheti őket egyenesen az üvegből.
Jó tudni!
- A szülés után az első két-három hétben nem szabad ilyet kapnia Anyatej-Készítsen készletet, mivel a tej még mindig sokat változik.
- Ha csecsemője egyáltalán nem szereti inni a felolvasztott anyatejet, akkor az idősebb tej és a frissen tejjel összekeverve segíthet
Anyatej kifejezése a baba nélkül
Ha elszakad a csecsemőtől, és kifejezni akarja például útközben vagy a munkahelyén, ez némi megszokást igényel
lenni. Ez nem mindig olyan egyszerű Tejreflex gyermeke nélkül ravaszt. Amit aztán kipróbálhat: Nézzen meg egy fényképet vagy videót a gyermekéről, vagy érezze az egyik ruhájának szagát. Akkor a tested ösztönösen tudja, hogy kinek teszi ezt, és ez segíthet. A gyengéd mellmasszázs vagy a meleg gyöngy - melegen helyezve - szintén támogathatja a későbbi pumpálási folyamatot. Továbbá, mielőtt Szivattyúzás és mindig igyon eleget.
Legyél türelmes!
Néha eltarthat néhány napig a Szivattyúzás olyan sok Anyatej szükség szerint összeáll. Egyik mellszívó sem olyan hatékony, mint egy szoptató gyermek!
Tanulmányok kimutatták, hogy több tejet lehet nyerni, ha mindkét mellet egyszerre expresszálják. Ha rendszeresen szeretne kifejezni, tanácsos elektromos kettős mellszivattyút vásárolni. Ha csak egy mellszívója van az egyoldalú expresszáláshoz, mindig váltson oldalt, akárcsak a szoptatás. Ily módon kihasználhatja a visszatérő tejkiadási reflexet.
Példa alternatív szivattyúzásra: Tíz percig pumpáljon a bal mellen, majd tíz percig a jobb mellen, majd öt percig mindkét oldalon, majd három percig.
Ha serkenteni szeretné a tejtermelését, akkor a szokásosnál gyakrabban kell szoptatnia, mivel teste alkalmazkodik a további igényekhez és több anyatejet termel. Éjjel szoptatni és pumpálni is érdemes. A prolaktin tejtermelő hormon ezután eléri a legmagasabb szintet, ami azt jelenti, hogy a tested éjjel a legtöbb tejet termeli. Alapvetően meg kell jegyeznie, hogy a csecsemővel való közvetlen bőrkontaktus nagyon fontos a tejtermelés növelése szempontjából. Mindig ügyeljen arra, hogy szoptasson és békében fejezze ki magát.
Az anyatejet megfelelően tárolja
Ne tegyen túl sok tejet az anyatejes tasakokba vagy palackokba. A fagyasztás növeli az anyatej mennyiségét, és szivároghat. A legjobb a tejet úgy adagolni, hogy később szükséged lesz rá, mert a fel nem melegített és nem részeg anyatejet sajnos nem lehet felhasználni. A fagyasztott anyatejet a lehető legkíméletesebben és lassabban kell felolvasztani a hűtőszekrényben vagy szobahőmérsékleten. Tehát az értékes összetevők megmaradnak. Ha gyorsan kell mennie, akkor a legjobb, ha a tejet meleg vízfürdőben olvasztja fel. Fontos: Ehhez soha ne használja a mikrohullámú sütőt! Az anyatej értékes összetevői ott pusztulnak el.
Az anyatej eltarthatósága *
Hűtés nélkül (kb. 21 ° C): 6 - 8 óra
Az anyatejet azonnal be kell etetni, kérjük, ne tárolja tovább!
Hűtőszekrényben (kb. + 4 ° C): 3 nap
A 24 órán belül összegyűjtött anyatej 4-6 ° C-on tárolható, majd fagyasztható. A felolvasztott anyatej hűtőszekrényben 24 órán át tárolható a bontatlan tartályban, 12 órán át a nyitott edényben.
Fagyasztóban (-17 ° C vagy ennél hidegebb hőmérsékleten): 6 hónap
A mélyfagyasztás ideális módja az anyatej megőrzésének, ha a fagyasztás gyors és az olvadás kíméletes. A felolvasztott anyatejet nem szabad újra lefagyasztani.
Amikor először nélküled kell mennie
Annak érdekében, hogy Ön és különösen a babája egy bizonyos időt tölthessen egymás nélkül, harmonikus és stabil szoptatási kapcsolatot kellett kialakítania. Általánosságban elmondható, hogy hat-nyolc hét elteltével gyermeke annyira megszokta a szoptatást, hogy a cumi vagy a cumit nem fogja összezavarni, majd gond nélkül folytatja a szoptatást. A palackbimbónak különösen puhának, nyújthatónak és rugalmasnak kell lennie.
Az első szakítás előtt próbálja meg a palackos etetést. Ezt az apának vagy annak kell elvégeznie, aki később eteti a babát. Amint gyermeke elfogadja az üveget, tiszta lelkiismerettel időt szakíthat rá. Az apa számára pedig szép élmény lehet, hogy a gyermeke is jól iszik, ha éppen nincs a közelben. Ne csüggedjen, ha nem működik azonnal. Minden gyerek más. Csak próbáld tovább. Végül, amikor működik, az egész család profitálhat.
Remek szoptatási időt és sok sikert kívánunk!
Témalap letöltése: „Az anyatej kifejezése - Mit kell figyelembe venni az expresszálás, tárolás és etetés során” (PDF)
* Az anyatej tárolási ideje; Szoptatás: nemcsak jó táplálkozás, Lawrence; 2011
** Ez az oldal társult linkeket tartalmaz. Amazon partnerként minősített értékesítésből keresünk.