Mi a normális testhőmérséklet, javítja az egészségét
A testhőmérséklet kényes téma, amellyel foglalkozni kell, mivel sok paraméter módosíthatja.
A különböző tényezők között, amelyek a normálisnak tekintett hőmérséklet változását okozhatják, a következőket találjuk:
- a stressz
- étel
- a kor
- műfaj
- napszak (nappali vagy éjszakai)
A nagyon alacsony hőmérséklet ugyanolyan veszélyes és káros az egészségre, mint a 40 ° C-os láz. Tehát ugyanúgy aggódnunk kell érte.
A téves diagnózis elkerülése érdekében rendkívül fontos tudni, hogy mi a test normális hőmérséklete.
Hidd el, ha nem, ezerféle módon lehet megmérni a hőmérsékletet, és sok közülük hatástalan. Ezért elengedhetetlen ezt szem előtt tartani a pontos diagnózis érdekében.
Ha nem igazán tudja, hogyan kell helyesen értelmezni a hőmérő leolvasásait, ebben a cikkben mindent megtudhat az ideális testhőmérsékletről.
Normál testhőmérséklet
Amint azt korábban említettük, a hőmérséklet személyenként nagyon változik. A normálisnak vagy szokásosnak tekintett átlagos hőmérséklet azonban 36,6 ° C és 37 ° C között van egy felnőtt esetében.
A csecsemőknél 34,7 ° C és 37,7 ° C között van. A mérés a napszakától, a felvételhez használt testrésztől és a felvétel módjától függően változik.
A baba akkor tekinthető lázasnak, ha testhőmérséklete meghaladja a 38 ºC-ot, és felmegy 39 ºC-ra. Ebben az esetben erősen ajánlott azonnal hívni a gyermekorvost.
Gyermekek számára az ideális hőmérséklet hasonló a felnőttek hőmérsékletéhez. A normál testhőmérséklet 36 ° C és 37,7 ° C között van, a felvétel módjától függően.
Attól függően, hogy a hőmérsékletet rektálisan (végbélben) vagy hónaljban (hónaljban) mérjük, ez legfeljebb 1 ° C különbséggel változhat. Ezért fontos megjegyezni, hogy a testrész olyan tényező, amelyet figyelembe kell venni a hőmérséklet mérésekor, hogy ne riadjon fel szükségtelenül.