Anyós a diétás lázban Fórum Diet Diet Club
Be kell vallanom, hogy az anyósom nem szeret engem. nem úgy, mint az anyós gyakran idegesítő. megy az enyém;-)
. de egész életében diétázott és tényleg nem kövér. Egy 50 éves nő számára remekül mutat.
Életkorok óta feladja a legtöbb szénhidrátot. Hiányzott valami, vagy nem mindig volt ilyen, hogy a kövérség és a rángatózás meghízik, és főleg a kettő kombinációja?
Nincs burgonya, tészta, kenyér, stb. Ha együtt eszünk vagy grillezünk, van hús stb., De semmi.
Azt is gondolom, hogy az étkezési idők kissé őrültek. Délutántól kezdve semmi más, csak kvark vagy ilyesmi.
Kíváncsi vagyok, miért teszed mindezt magaddal. Le akart fogyni, vajon neki és ennek elégnek kell-e lennie, de mégis feladnia kell mindent, hogy ne maradjon le a súlya? Engedje be magát egy életen át tartó diétáknak?
Ha megváltoztatja étkezési szokásait, jobb lenne csökkenteni a zsírt, de én nem eszem szénhidrátot.
Rost van a kenyérben stb. Mit csinál az emésztés, ha diétát tart?
Tudom, hogy a fogyás nagyon nehéz, és azt is, hogy minél jobban meg akarja tartani a súlyt. Én is ezt teszem, de az egyoldalúság nagyon jó?
Mindig azt hittem, hogy a kalóriák meghíznak. A kenyér, a burgonya stb. Nem tartalmaz sok kalóriát, a hús, a kolbász stb. miért kell fogyni vagy karcsú maradni? nincs terved.
Segítsen nekem, mert tényleg nem értem a Schwie-Mu-t. Szerintem nem jó, de úgysem lehet lebeszélni.
Kerstin,
magam is vastagon és vékonyan átmentem