AOK - Aktív fogyás AOK Hessen - Die Gesundheitskasse
Személyes stratégia, hosszú távú siker: aktívan fogyni!
Enyhén és közepesen túlsúlyosakkal küzd? Nincs kedved számolni a kalóriákat, de változtatni szeretnél az életmódodon? Ezután vegyen részt az AOK „Aktív fogyás!” Tanfolyam programján. Táplálkozási szakembereink elmondják, hogyan érheti el lépésről lépésre kényelmes testsúlyát és tarthatja azt hosszú távon. Felfedez egy „színes”, finom étrendet, mozogni kezd, és hasznos stratégiákat tanul meg a mindennapi életben való megvalósításhoz. A változás alapja önmagad megismerése: Itt lehetőséged nyílik megfigyelni saját étkezési és testmozgási magatartásodat, és közelebbről megvizsgálni azokat a területeket, amelyeken személyesen változhatsz. Ez a legjobb módszer a kényelmes súly elérésére!
Szervezeti ügyek
Ez a tanfolyam azonban a megfelelő hely az Ön számára A testsúlya BMI mellett 25 és 35 között van, meg akarja változtatni az életmódját és integrálni a testmozgást a mindennapokba. Még akkor is, ha testsúlya 30 és 35 között van BMI mellett, a részvétel lehetséges az orvosával folytatott konzultációt követően.
10 egység, minden héten 90 perc. Részvétel 16 éves kortól. Ingyenes az AOK-ban biztosítottak számára (30 eurós tanfolyam kaució). A más egészségbiztosítási társaságoknál biztosítottak 139 euró tanfolyamdíjat fizetnek.
Kérjük, hozzon magával saját arcmaszkot. A tanfolyam méretétől függően lehetséges, hogy a tanfolyam teljes időtartama alatt maszkot kell viselni.
Út a tanfolyamra
Három egyszerű lépésben találja meg a megfelelő aktív fogyókúrát a közelében.
1. lépés: Írja be az irányítószámot
Egyszerűen írja be lakóhelyének irányítószámát az alábbi keresőmezőbe.
2. lépés: Válasszon egy tanfolyamot
Válassza ki a legmegfelelőbb tanfolyamot.
3. lépés: Küldje el az űrlapot
Töltse ki és küldje el az űrlapot a választott tanfolyamra.
Nem található semmi megfelelő?
Az AOK Hessen különféle egészségügyi tanfolyamokat kínál sokféle témában.
Saját AOK
A „Meine AOK” alatt közvetlenül hozzáférhet a tanfolyamok kínálatához, és lehetősége van arra, hogy egyszerűen megküldje más tanúsított szolgáltatóktól a tanfolyamok költségeiről szóló nyugtákat térítés ellenében.
Esetleg ezek is érdekelhetnek
Reaktív fascia edzés
AOK - FlexiFood egészséges táplálkozás testreszabott
AOK - Egyél és élvezd egészségesen
Ez az információ hasznos volt az Ön számára?
Fontos számunkra a véleménye.
Visszajelzését elküldjük.
Ez az információ hasznos volt az Ön számára?
Fontos számunkra a véleménye.
Köszönjük a visszajelzést!
Üdvözlettel
a ti AOK Hessen csapata
Ez az információ hasznos volt az Ön számára?
Fontos számunkra a véleménye.
Hiba történt a küldés során. Kérjük, próbálkozzon újra később.
Ha ez ismét jelentkezik, kérjük, forduljon a műszaki ügyfélszolgálathoz.
Kapcsolattartás az AOK Hessen helyváltoztatási helyemmel/pénztárgépemmel
Garantáltan jó hangulatban lesz az AOK hírlevelével és sok tippjével
Közösségi média beépülő modulokat biztosítunk Önnek a különböző vállalatok által kínált közösségi média szolgáltatások használatához. Ezeket két kattintással integrálják az AOK online ajánlataiba.
Maga az AOK nem gyűjt semmilyen személyes adatot vagy információt a közösségi média plug-inek segítségével történő felhasználásáról.
Ezek a beépülő modulok azonban felhasználhatók adatok, köztük személyes adatok elküldésére az Egyesült Államok szolgáltatóihoz, és szükség esetén felhasználásra is. Az itt alkalmazott eljárás biztosítja, hogy kezdetben semmilyen személyes adat ne kerüljön továbbításra az egyes közösségi média plug-inek szolgáltatóinak, amikor Ön online ajánlatunkat használja. Csak akkor, ha rákattint a közösségi média egyik beépülő moduljára, továbbíthatják az adatokat a szolgáltatóknak, és menthetik vagy feldolgozhatják őket.