App tipp NOOM - fogyás; Tovább - Tirol

APP TIPP. A Noom egy diétás alkalmazás. Az ingyenes verzióban megjegyezheti étkezési szokásait, és maga is figyelemmel kísérheti őket. A fizetősnél személyes egészségügyi edzőt kap.

Noom - a fogyás kissé más módja

Egyrészt a NOOM egy alkalmazás a fogyáshoz. Másrészt a Noom a fogyás és az étrend megváltoztatása koncepciója is. Az alapadatok megadása után elkezdheti a NOOM használatát: Nyomon követheti napi étkezését: a reggelitől a harapnivalókon át a vacsoráig. Pontos mennyiségeket adhat meg. Ellentétben a Súlyfigyelőkkel, ahol pontokat számítanak, az ételeket a lámpás rendszer szerint osztályozzák. Itt azonban a mennyiséget és az összetevőket is figyelembe veszik. Például az alma zöld, a paradicsom sárga, a pizza és a sör pedig piros. Ha pontosan írja be a testmozgást és az ételt, akkor az alkalmazás minden nyomon követett étkezés után megmutatja, hogy mennyi kalóriát fogyaszthat még a nap hátralévő részében.

Számos funkcióhoz azonban fizetett előfizetés szükséges. Ez más ajánlatokat is kínál, például egy edzőt, aki segít a cél elérésében és az étrend megváltoztatásában.

A Noom alkalmazás különlegességei

Havi előfizetéssel történő alkalmazásvásárlás esetén
Nyelvek: német, angol, spanyol
Korosztály besorolása 12-től
Ingyenes letöltés
Ingyenesen használható
Könnyű kezelhetőség
A NOOM honlapja

Értékelésünk

Ötből négyet adunk a NOOM alkalmazásnak. Az edzéseken elfogyasztott kalóriák számítását nem túl pontosnak találjuk. Másrészt az alkalmazás segít a megfelelő motivációban és állóképességben, még az ingyenes verzióban is.