AQUA GYM osztály; Világszínvonalú Románia

Hajtson hullámokat az AQUA GYM órákon!
Vasi, Carmen és Andreea megmutatja ennek a rendkívüli programnak az előnyeit!

osztály

Miért válassza az Aqua Gym-t?

  • Először is, a túlsúlyos emberek nagyon könnyen elvégezhetik ezt a fajta edzést, mert a vízi elem ideális környezetet jelent a fizikai aktivitáshoz a felhajtóerőnek köszönhetően: a víz 30% -kal könnyíti meg a testet, és hallgatólagosan, a mozgások könnyebben elvégezhetők.
  • Azok számára, akik ízületi vagy gerincsérüléseket szenvedtek, a vízi edzőterem a legmegfelelőbb edzéstípus, mivel a víz egyfajta pajzsot képez, amely elnyeli az ütéseket, és így lehetővé teszi az ízületi sérülések elkerülését.
  • Ez a fajta fizikai aktivitás a nők számára a legalkalmasabb a terhesség alatt. A fizikai erőfeszítés minimális, és a vízben végzett aerobic javítja a vérkeringést, a szövetek oxigénellátását - ez mind az anyának, mind a csecsemőnek szükséges;
  • Képzett emberek számára, akik aktívan sportolnak, a vízi edzőtermi órákat ajánlják izomlazításra és relaxációra, valamint szellemi kikapcsolódásra.

Tehát várunk az Aqua Gym órákra:> Kedden 9: 30-kor Vasi Demeterrel
> Csütörtök 09: 30-tól Carmen Oltean-nal
> Pénteken 17: 30-tól Andreea Someşan-nal

INGYENES vendéget hozhat!