Gyomor-reflux és méz - Gastroesophagealis reflux; Gyomor reflux
Gyomor-reflux és méz
A édesem tekinthető-e a hatékony természetes gyógymód a gyomor refluxjához ? Tud ő enyhítik a gyomor-reflux és a gyomorégés tüneteit ? Mielőtt pontosabban megválaszolnánk ezt a két kérdést, nézzük meg, miért tekintik a mézet gyakran a étel vagyis olyan étel, amelynek összetétele aktívan befolyásolja az egészséget.
Milyen előnyei vannak a méznek ?
Több 4000 tudományos tanulmány kivégezték a mézen és a legkevésbé azt mondhatjuk, hogy az övé a terápiás erények számosak.
Valóban, a méz képes fellépni a mintegy hatvan baktérium vesz részt a fertőzésekben amelyek a test különböző területeit (ENT, gyomor, bél, bőr stb.) érintik. Amellett, hogy gombaellenes tulajdonságok és vírusellenes szerek, ő hatékonyan hat az E. Coli, Staphyloccocus aureus, Helicobacter pylori fertőzések ellen is (a gyomorfekély és a gyomorhurut fő oka) és Salmonella.
Neki magas antioxidáns tartalommal rendelkezik segíti a testet a harcban szabad radikálisok részt vesz a sejtek öregedésében és számos patológia kialakulásában. Röviden: a méz tehát a rendkívül aktív élő gyógyszer akinek egyedül lehet egy terápiás hatása számos betegség ellen a ENT-fertőzések, nak,-nek gyomor-bélrendszeri fertőzések és bőrfertőzések.
Gyomor-reflux és méz: természetes gyógymód ?
A méz többféleképpen is működhet enyhítik a gyomor-reflux és a gyomorégés tüneteit. A. Cikkben megjelent cikk Indian Journal of Medical Research kiemelte fő előnyeit. Látta az övét antioxidáns erő és radikálisellenes (szabad gyökök eltávolítója), a méz különösen részt vesz a glutation, a szervezet egyik legfontosabb antioxidánsa. Sőt, mivel a refluxot részben az emésztőrendszer sejtjeit károsító szabad gyökök okozzák, a méz ezért segít megakadályozza a szabad gyökök károsodását. A méz így segít csökkenteni a nyelőcső gyulladását, és felhasználható például a reflux nyelőcsőgyulladás hagyományos kezeléssel történő kezelésére is. Végül textúrája lehetővé teszi takarja le a nyelőcső és a gyomor bélését, minimalizálása így a lehetséges savas reflux és gyomorégés.
Noha a cikk eredményei biztatóak, további kutatásokra van szükség a méz valódi hatékonyságának felméréséhez a savas reflux kezelésében.
Gyomor-reflux és méz: Hogyan válasszuk ki a mézet ?
Összes mézek nem egyenlőek, mert összetételük függ aa méz eredete és takarmányozott virágok méhek által. Általában a Az üzletekben kapható mézek minősége sok kívánnivalót hagy maga után. A 2015-ben elvégzett vizsgálatok szerint majdnemaz Európában értékesített mézek egyharmada hamis lenne és ezért csaló.
Ezek a mézek gyakran az EU-n kívüli országokból származnak (Kína, Ukrajna stb.), Amelyeknek a nyomonkövethetőség alacsony. Mivel nem vonatkoznak rájuk olyan európai kritériumok, amelyek megkövetelik, hogy a "Méz" megjelölés csak a tiszta mézre vonatkozjon, óvakodjon tőlük. Konkrétan, a mézek, amelyeken az említés szerepel " Az EU és az EU-n kívüli méz keveréke »Vagy akinek az ára van túl olcsó (kevesebb, mint 10 €/kg) elkerülni.
Figyelem, a ár azonban nem a végső minőségi garancia, mert néhány csaló külföldi "hamis mézet" vásárol nagyon alacsony áron, majd új címke alatt magas áron értékesíti őket. Ezért a jó fontossága ellenőrizze a méz eredetét.
És bio méz ?
Milyen típusú méz a legcélszerűbb a gyomor refluxjának kezelésére ?
Gyomor reflux vagy gyomorégés esetén a nyers és organikus méz lehetőleg itt legjobb alternatíva, mert ebben a formában hozza a előnyeinek maximuma.
Mi a nyers méz ?
A nyers méz egy méz fűtetlen, pasztörizálatlan, feldolgozatlan. Lúgosabb a test számára, ezért emésztőrendszerünk számára. Ezenkívül különösen amilázt tartalmaz, egy enzimet, amely a virágok pollenjében koncentrálódik, és amely elősegíti a keményítőt tartalmazó élelmiszerek, például gabonafélék, banán, sárgarépa stb.
A nyers méz megjelenése finom kristályokkal bírhat, sőt propolisz darabokat is tartalmazhat. Néhány hónap elteltével a nyers méz kikristályosodhat anélkül, hogy befolyásolná ízét és táplálkozási tulajdonságait.
Ennek minden tulajdonságának megtartása érdekében méz törékenyebb, mint a pasztőrözött méz, ideális esetben annak kellene lennie 10 ° C körüli hőmérsékleten tárolva, akár a hűtőszekrényben, fényből és kevesebb, mint 15 hónap, mert inkább erjed.
Hol lehet feldolgozatlan mézet találni ?
A legjobb a méz fogyasztása helyileg lehetséges a méhész a környékeden vagy a környező területeken. A hivatkozás megemlítése betakarított és cserepes a méhész "A mézcímkén feltüntetve valóban biztos lehet abban, hogy a mézet nem nincs átalakulás.
Gyomor-reflux és méz: melyik mézek a legalkalmasabbak a gyomor-refluxra ?
Itt található a legalkalmasabb mézek listája, ha gyomor refluxban szenved. Ez a lista az egészségügyi szakemberek és a méhészek által szolgáltatott információk alapján készült. Mivel a gyomor refluxja szerepet játszhat a különböző szférákban (gyomor, bél és ENT), ezeket az alábbiakban soroljuk fel:
- Gyomor rendellenességek: pitypangméz, akácméz, citromfűméz és Manuka-méz
- A bélrendszer rendellenességei: Akácméz
- ENT rendellenességek: kakukkfű méz
- Helicobacter pylori és gyomorfekélyek: Manuka méz
Adagolás és felhasználás
Gyomor reflux esetén, egy teáskanál naponta nyers méz tanácsolható. A legjobb hatás elérése érdekében jobb, ha a egész méz ital vagy más étel nélkül. A tény gargalizálj mézet a torok hátsó részén segít jól kibélelni és hagyni, hogy lassan áramoljon végig a nyelőcsőn a gyomorig.
Manuka méz esete
A manuka méz monoflorális méz, amelyet a unokatestvér cserje teafa (teafa), amely szinte kizárólagosan nő Új-Zéland és Ausztrália. Állítólag ez az ausztrál és új-zélandi fajta tartalmaz akár ezerszer több metil-glioxál (antibakteriális hatóanyag), mint a klasszikus méz minden más fajtája. A Helicobacter pylori és a gyomorfekély elleni hatékonysága bebizonyosodott. Számos tanulmány, beleértve a klinikai vizsgálatokat is, kimutatta, hogy ez a méz is segít csökkentse a gyógyulási időt, nak,-nek csökkentse a kiújulások számát, stb.
Számos tudományos tanulmány (amelyet Új-Zéland finanszírozott) mind megerősítették és tudományosan igazolták ennek a méznek az előnyei. Eredmény, a A méz iránti kereslet nagyobb, mint a kínálat. Ezért a Manuka méz elad 2-4-szer drágább, mint a minőségi helyi méz.
De valóban indokolt? A helyi európai méhészek nem kérdőjelezik meg a minőségi mézzel végzett vizsgálatok eredményeit, de úgy vélik ha ugyanezeket a vizsgálatokat helyi mézekkel is elvégezték volna (kakukkfűméz, akácméz, levendulás méz stb.), a kapott eredmények kétségkívül azonosak lennének. Ezen információk igazolásához a helyi méztermelő országoknak éppúgy, mint Új-Zélandot kell befektetniük mézeik kutatásába.
A reflux természetes gyógyítása: itt van minden, ami valóban működik !
A méznek minden bizonnyal lehet egy jótékony hatással van a gyomor refluxjára, de biztosan nem fog nem egyedül a végéig. A reflux elleni küzdelemre különösen ajánlott élelmiszerek sokasága létezik. Ahogyan nagy számban vannak olyan ételek, amelyek nem ajánlottak refluxhoz. Fontos azonban megemlíteni, hogy a refluxot kiváltó tényezők igen többszörös (nem csak étel), összetett, gyakran kiszámíthatatlan és az egyénenként változhat.
Az étel csak egy ok a sok közül!
Mert kezelje a gyomor refluxját és kerülje a szövődményeket, ő van mindenekelőtt LÉNYEGES hogy hozzanak létre hatékony megelőző és gyógyító intézkedések. Ők számos és viszonylag könnyen beállítható.
Minden orvos egyetért abban, hogy ezek az intézkedések elsőbbséget élveznek a komplikációk elkerülése érdekében. Paradox módon kevesen adnak teljes és pontos információt erről a témáról (Időhiány? Nyereségesség elvesztése?).
Azonban sok éven át teljesen természetes megelőző és gyógyító intézkedések tárgya tudományos tanulmányok ezrei. Néhány tanulmány eredménye az kategorikus és bebizonyítja, hogy a gyomor refluxjának természetes kezelésére valóban sokféle módszer létezik.
Ezek a tanulmányok azt is mutatják, hogy a a gastrooesophagealis reflux betegséget okozó tényezők döntő többsége a mi napi életmód: étel, fogyasztási módok, rossz testtartások, feszültség, súly, stb.
Ezért fontos tájékoztatni ezeket az okokat és javaslatot tenni természetes megoldások, tartós és kineka hatékonyságot komoly tudományos tanulmányok és publikációk igazolták (és legutóbb lehetőleg). Miután észlelték, akkor azoknak kell lenniük kezelje TERMÉSZETESEN és HATÉKONYAN.
Kezelje természetesen a gyomor refluxját
Természetes alternatívák, amelyek működnek
Hivatkozás 159 tudományos tanulmányra 2021-ben