Aqua Gym - új osztály; Világszínvonalú Románia
tól től Január 16 Kolozsvári Egészségügyi Akadémia elnevezésű új és szórakoztató órát indít Aqua Gym.
Adjon valami újat a rendszeres fitnesz gyakorlatokhoz! Ez a szórakoztató tanfolyam erőteljes aerobik és erőnléti edzéseket kínál, amelyek az állóképesség erősítésére és az erő növelésére építenek, javítják a hangulatot, az egyensúlyt és tonizálják az izomcsoportokat.
Aqua Gym a kondíció megőrzésének leghatékonyabb és legbiztonságosabb módja. Valamint a képzés egyéb formái, Aqua Gym segít a fogyásban, a vércukorszint csökkentésében, a stressz csökkentésében és a vérnyomás csökkentésében.
Aqua Gym ez egy jó módszer a mozgásra anélkül, hogy szenvednénk az ízületekre és az inakra gyakorolt negatív hatásokat. A vízben végzett testmozgással a gravitációs erő nagymértékben csökken, így a fizikai állapot fenntartása mellett a sérülések csökkenhetnek. A víz csökkenti az izmok, az inak kopását és védi az ízületeket.
Velünk várunk Aqua Gym!