Arany kurkuma tej
A természetes gyógymódok az utóbbi időben egyre népszerűbbek, hosszú távú eredmények mellett, szinte ellenjavallatok nélkül. Mindenféle természetes gyógymód garantálja a vas egészségét: köztük az arany kurkuma tej valóban lenyűgöző előnyökkel jár.!
Az alábbiakban megtudhatja, hogyan készítse el arany kurkuma tej és miért változtatja meg az életedet az ital!
Arany kurkuma tej: hogyan néz ki az életet megváltoztató recept
A kurkuma számos előnnyel jár, hívei bevallják, hogy már nem kellett gyógyszerekhez folyamodniuk, miután elkezdték fogyasztani! Főleg az indiai, kínai, japán és afrikai konyhában használt fűszer, a kurkuma édes-keserű ízű és citrusos aromájú.
A fekete borssal kombinálva a kurkuma még pozitívabb hatásokkal bír; ez a kombináció fokozza a kurkumin, a kurkuma fő hatóanyagának hatását.
Hogy megkapja a csodaitalt, arany kurkuma tej, először elő kell készítenie a kurkuma pasztát. A következő összetevőkre van szüksége:
- fél csésze víz;
- negyed csésze kurkuma por;
- fél evőkanál őrölt bors.
Öntsük a vizet egy serpenyőbe, és tegyük közepes lángra, majd adjuk hozzá a kurkuma és a borsot, és jól keverjük össze, amíg lágy pasztát nem kap. Ha úgy érzi, hogy a keveréke túl száraz, adjon hozzá még egy kis vizet.
Lehűlés után tárolja a tésztát hűtőszekrényben, szoros fedéllel ellátott üvegtartályban (legfeljebb három hétig jó állapotban tartható, utána fémes ízű lesz).
A pasztát önmagában, fájdalomcsillapítóként is tálalhatja, de ne feledje, hogy a hatások csak 3-4 nap múlva jelentkeznek.
Ha arany kurkuma tej a végső cél, adja hozzá a következő összetevőket a kurkuma pasztához (negyed teáskanál):
- egy csésze mandulatej (használhat kókusztejet, rizstejet vagy organikus tehéntejet is);
- egy teáskanál kókuszolaj (használhat szezámolajat vagy édes mandulaolajat is), ideális a kurkuma jobb felszívódásához;
Keverjen össze egy negyed teáskanál kurkuma pasztát a tejjel, és közepes lángon melegítse, amíg a gőz ki nem indul, anélkül, hogy a keverék forrna. Miután az ital kihűlt, adja hozzá a mézet és az olajat.
Az arany kurkuma tej hatása
Cikkünk igazán szép részéhez érkeztünk: az arany kurkuma tej előnyeihez! Nem tehet róla, de nem csábít a keverék elképesztő pozitív hatása!
- arany kurkuma tej enyhíti a fájdalmat, mivel megbízható fájdalomcsillapító és természetes fertőtlenítőszer;
- ízületi fájdalmak esetén is kiváló, az ájurvédikus orvostudományban használják osteoarthritis és rheumatoid arthritis kezelésében;
- ragyogó és tiszta bőrt ad;
- javítja az immunitást és további adag antioxidánst biztosít;
Ezenkívül az arany kurkuma tej csábító színű és finom ízű, így nincs oka arra, hogy ne próbálja ki legalább egyszer.!
Ha további pontosításra van szüksége, nézzen meg egy alábbi videót, amely megtanítja, hogyan készítsen arany kurkuma tejet!
Kipróbálod ezt a csodaitalt, arany kurkuma tej?