Archívum: Osteoarthritis Info 119. szám
Az osteoarthritis krónikus betegség. Csak az a tudat, hogy nincs egyedül ezzel a betegséggel és annak terheivel, fontos emberi támogatás. Sok tagunk hálásan hajlandó megosztani velünk személyes tapasztalatait, hogy segítséget nyújtsanak más érintett emberek számára.
"Fly and Care" zokni
Nagyon hálás vagyok a Kunert "Fly and Care" zokniért és tesztelni fogom őket. A brazíliai repülésünk előtt drága térdzoknit vásároltam egy orvosi áruházból, és egyáltalán nem voltam elégedett velük. Beállították őket, megmérték a boka kerületét, és több mint tíz órás repülés után szinte elviselhetetlen volt. Nagyon köszönöm a tippet a „Fly and Care” harisnyával.
Segítsen az ujj osteoarthritisében
Az "Arthrosis Info" tanácsára a gyógyszertáramban készítettem nekem egy bili körömvirág kenőcsöt. Hosszú hónapok után a kenőcs elfogyott, és nem sokkal később azon tűnődtem, miért tűnt el az ujjaim fájdalma. Csak alkalmanként jelennek meg. Közben fájdalom nélkül dolgozhattam újra a házban és a kertben. Minden este nyújtok ujjaimmal nyújtási gyakorlatokat is.
Hasznos lábgyakorlatok
A következők bizonyultak egyedüli fájdalmam ellen: vettem egy teniszlabdát (nem túl puha és nem túl kemény), és a talpammal összegyúrtam. Át kell menni a talp minden részén, beleértve azokat a helyeket is, ahol fáj, mert ezekre van leginkább szükség. Ha ezt naponta néhány percig végzem mindkét lábon, jelentős fájdalomcsillapítást kapok. Sok sikert kívánok mindenkinek, aki kipróbálja. Kitartani kell.
Reflux gyógyszer
A rekeszizom sérv és az ezzel járó reflux tünetek miatt hosszú éveken át gyógyszereket kellett szednem. Csak akkor sikerült elmozdulnom az ízületi fájdalmaimtól, amikor ismét sikerült a gyógyszeres kezelés nélkül következetes étrenden keresztül, és újra fájdalommentesen lehajolhattam.
Ma csak azt szeretném mondani, hogy „KÖSZÖNÖM”. Kérjük, maradjon komoly és emberbarát. Rajongód vagyok.