Aritmia és elhízás Hogyan csökkentheti a súlyvesztés a pitvarfibrilláció kockázatát

Az elhízás világszerte növekszik. Ez azt jelenti, hogy egyre több embernek lesz pitvarfibrillációja is?

2008-ban a felnőttek 35 százaléka volt túlsúlyos és 12 százaléka elhízott. 2016-ra ez a szám már drámai módon megnőtt - a túl sok fontot és 39 százalékot az elhízottak kategóriába sorolták. Ma sokan olyan helyeken élnek, ahol a túlsúly és az elhízás több életbe kerül, mint az alsósúly és az éhség.

Mindezek a plusz kilók hatalmas megterhelést jelentenek a szív- és érrendszeri egészségre.

aritmia

Elhízás, aritmia és pitvarfibrilláció: mik ezek?

Az elhízást és a túlsúlyt a testzsír és a testmagasság alapján mérik. Ezt általában egy személy testtömeg-indexének (BMI) kiszámításával határozzák meg. A 25 és 29,9 közötti BMI azt jelzi, hogy valaki túlsúlyos, míg a 30 feletti szám elhízást jelent.

A túl nagy súly számos egészségügyi problémához vezethet, beleértve a cukorbetegséget és a szívbetegségeket. Az aritmiák különféle állapotokat képviselnek, amelyek rendellenes szívverést okoznak. Ezek az ártalmatlantól a végzetesig terjedhetnek. Ezen rendellenességek egyike a pitvarfibrilláció, az aritmia leggyakoribb típusa. A pitvarfibrilláció akkor következik be, amikor a szívverést vezérlő mechanizmus leáll, és a szívverést előidéző ​​jeleket túl gyorsan küldik. Ennek eredményeként nagyon gyors a pulzus, és a szív már nem képes olyan hatékonyan pumpálni a vért, mint korábban.

Hogy van az elhízás és ...

Az elhízás befolyásolhatja az ember szív- és érrendszeri egészségét - és az aritmiák, beleértve a pitvarfibrillációt is, a lehetséges következmények közé tartoznak.

Egyrészt az elhízás növeli annak valószínűségét, hogy egy személy számos pitvarfibrillációs kockázati tényezővel találkozik, például cukorbetegség, magas vérnyomás, alvási apnoe és koszorúér-betegség.

Ezenkívül az elhízás önmagában a pitvarfibrilláció kockázati tényezője, mivel megváltoztathatja a szív szerkezetét. A túlsúlyos férfiak pitvarfibrillációja az egészséges testsúlyú társaik arányának négyszerese, míg a túlsúlyos nőknél kétszer nagyobb a kockázat.

A szív körüli zsír miatt az ember hajlamos a pitvarfibrillációra. Míg normális, hogy a szívben és környékén van némi zsír, a túl sok megnöveli a pitvarfibrilláció kockázatát. A felesleges zsír ugyanis hegekhez vezethet, amelyek károsíthatják a szív elektromos rendszerét. Ez akkor is veszélyes lehet, ha nem vagy elhízott, de a fogyás csökkentheti a szíved körüli zsírmennyiséget, és ennek megfelelően csökkentheti a kockázatot.

A pitvarfibrilláció sem az egyetlen olyan aritmia, amely elhízást okozhat. A sinus arrhythmia (amely a szív teteje közelében fordul elő) és a kamrai arrhythmia (amely a szív alsó része közelében fordul elő) szintén gyakori a túlsúlyos embereknél.

Mi történhet, ha túlsúlyos és pitvarfibrillációja van?

Az elhízás és a pitvarfibrilláció kombinációja életveszélyessé válhat, ha nem kezelik megfelelően.

Az elhízás számos súlyos egészségügyi problémát jelent az emberek számára, beleértve:

  • szívkoszorúér-betegség
  • cukorbetegség
  • rák
  • magas vérnyomás
  • stroke
  • Alvási apnoe
  • Osteoarthritis (porcgyengülés)
  • Nőgyógyászati ​​problémák (például meddőség)

A pitvarfibrilláció tünetei: szívdobogás, nehézlégzés, mellkasi fájdalom, alacsony vérnyomás és ájulás - önmagában elég kellemetlen. Figyelmeztetnie kell bárkit, hogy forduljon orvoshoz.

A pitvarfibrilláció azonban növelheti a stroke, a szívroham, a vérrögök és a szívmegállás kockázatát is. Mivel mind az elhízás, mind a pitvarfibrilláció életveszélyes szövődményekhez, például vérrögökhöz és szélütéshez vezethet, a fenti állapotok egyikében vagy mindkettőben szenvedő embereknek együtt kell működniük orvosukkal e kockázatok kezelésében.

A fogyás segítsége vagy az elhízás maradandó károsodást okozhat-e?

A súlycsökkenés minden bizonnyal megszabadulhat a szív körüli káros zsírok egy részétől - és még a csekély számú font elvesztése csökkenti az aritmiák egyéb kockázati tényezőit is. Számos tanulmány súlycsökkentő programokat javasol a pitvarfibrilláció kockázatának csökkentésére. Egy tanulmány megállapította, hogy a pitvarfibrilláció kockázata hét százalékkal csökken minden elveszített BMI-ponttal.

A fogyás nem az egyetlen módja a pitvarfibrilláció kockázatának csökkentésére. Ezért törekedjen a jó cukorbetegség-ellenőrzésre, ha cukorbetegsége van, csökkentse a lipidszintet, kerülje a stresszt és mondjon nemet a dohányzásra és az alkoholra. Ezek a lépések együttesen ellenállóbbá teszik a szívedet a pitvarfibrillációval szemben.

Ne feledje azonban, hogy orvosa a legfontosabb partner az egészségesebb életmód érdekében. Ha elhízott vagy túlsúlyos és aggódik a szívbetegség kialakulása miatt, ne engedje őket ki a beszélgetésből. Kezelőorvosa az adott helyzet alapján a legjobb tanácsokat tudja nyújtani a pitvarfibrilláció kockázatának csökkentésére vagy a tünetek csökkentésére, ha már megvan.

Kattintson ide a válasz törléséhez.

A weboldalon található információk kizárólag tájékoztatási és oktatási célokat szolgálnak. Ez nem helyettesíti orvosának vagy bármely más orvosnak az orvosi tanácsát. Ha orvosi problémája van vagy gyanúja merül fel, azonnal forduljon orvosához vagy egészségügyi szakemberéhez. Csak orvosa tud megfelelő diagnózist felállítani, gyógyszert felírni és/vagy megfelelő terápiákat adni.