Armin Praml versenyző kerékpáros; Maradjon következetes; Dachau
Aktuális hírek a Süddeutsche Zeitung-ban
Irányítópult
gazdaság
München
Kultúra
társadalom
Tudás
Armin Praml versenyző kerékpáros: "Maradj következetes"
Néhány évvel ezelőtt Armin Praml súlya 190 kg volt, és alig tudta felrángatni magát a lépcsőn. Most 110 kilóval könnyebben versenyez az energiatakarékos Dachau-hegy kritériumában.
Hogyan kerülhet be az az ember, aki alig jutott fel a lépcsőn a lakásáig, az "Év embere" válogatásba, amelyet egy kerékpáros magazin külön elkötelezett vagy kivételes amatőr kerékpárosoknak ad át? És hogyan versenyez a Dachau Mountain kritériumban, amely idén ünnepli hatvanadik kiadását? Ezekre a kérdésekre a válaszok a 29 éves Armin Praml, Ramelsbachnál találhatók. Története hihetetlenül hangzik: alig néhány évvel ezelőtt több mint 190 kilogramm volt a bordáján, és alig tudta felrángatni magát a lépcsőn a lakásába. Ma súlya kevesebb, mint 80 kilogramm, Praml pedig lelkes kerékpáros.
Kép megnyitása új oldalon
A kanapétól a nyeregig: Az egykori nehézsúlyú Armin Praml részt vesz a Dachau-hegy kritériumában a Soli Dachau amatőrjei között.
Hogyan működik? "Csak egyél kevesebbet, és tartsa be magát" - mondja. "Ez minden". Természetesen ez nem volt olyan egyszerű, Praml-nek gyakran kellett önmagával küzdenie. Hideg és éhség támadások gyötörték, de mindenekelőtt testét, amelyet le kellett választania a túlzott táplálékfelvételtől. De ezzel az egyszerű hangzású recepttel és a kerékpározás iránti szeretetével Praml gyorsabban fogyott, mint azt még a háziorvosa is megálmodhatta volna - négy év alatt még csaknem 40 kilogrammal több, mint amennyit orvosa egész nyolc év alatt lehetségesnek gondolt volna.
A kiváltó ok - mondta Praml - annak idején a vékony barátnője volt, akinek a bevásárlást be kellett cipelnie a lakásba, miközben teljesen elfoglalta a saját súlya. Aztán világossá vált számára: "Csak le kellett fogynom."
Mindig is a kerékpározás érdekelte, kezdetben csak tévénézés közben, például a Tour de France nézőként. De a fogyás elhatározásával ő maga is intézkedni kezdett. Lassan, de folyamatosan javítani kezdte a motor teljesítményét. Aztán valamikor részt kellett vennem az első versenyeken. "Ami többet vonz a kerékpározásra, mint például a futballra, az az, hogy egyedül vagy. Ha sokat edzel, akkor jó leszel, ha nem, akkor nem. Csak önmagadért felelsz, és ez megfelel ambíciómnak." Magyarázza. Ezzel az ambícióval a hétfői Dachau-hegyi kritériumra is felkészült, de visszaesést tapasztalt.
Megsérült a térde, és négy hétig tartózkodnia kellett az edzéstől egy gyulladt patellaris ín miatt. Csak egy hete tért vissza: "Tehát csak jól át akarok menni - ennyire reálisnak kell lenned." Még mindig érdemes részt venni. A Praml számára a dachaui hegyi kritérium, amely az óváros kövezetén mászik és ereszkedik le, nemcsak az egyik legmegerőltetőbb, de az egyik legszebb faj, és nem csak a városkép miatt. "Az emberek hangulata nagyon jó, és a nézők minden sofőrt felvidítanak" - mondja.
A következő alkalom a részvételre, és remélhetőleg a legjobb egészségi állapot mellett, jövőre a Praml lesz. Úgy tűnik, hogy az akarat mindenképpen megvan: "Jelenleg a sport az életem legfontosabb része a munka mellett" - mondja. "Heti 20 órát, azaz 500-600 kilométert vezetek, hogy fitt maradjak."
Augusztus 15-én, hétfőn körülbelül 100 kerékpáros áll rajthoz 12 órától, az elit versenyen, valamint a C osztály és az idősebb versenyeken.