Aromaterápia és gyógynövények terhességre, szülésre és szoptatásra, Demetria Clark
Szállításra kész, szállítás 1-3 napon belül
- ISBN-978-3-86374-389-5
- 1. kiadás, 2017. július, fedéllel ellátott brosúra
- 16 x 22 cm, folyamatosan színes, 254 oldal, e-könyvként is kapható!
Ahol nő az új élet, az emberek egyre inkább elgondolkodnak a természet gyógyító ajándékain és jótékony hatásain. Demetria Clark megismerteti Önt a gyógynövények és az úgynevezett "aromaterápia" világával, vagyis olyan illatanyagok használatával, amelyek gyengéden stimulálják a limbikus rendszert, és így közvetlen hatással vannak az egészségére.
Az egyértelmű útmutató bemutatja a gyógynövények és az illóolajok széles körű felhasználását a leendő anyáknak, a szülésnek és az azt követő időnek - például illatos olajként, testpermetként, fürdő adalékként, teaként vagy linimentként. Sok kérdés merül fel: Melyik illóolaj mikor segít? Hogyan száríthatom meg a gyógynövényeket, hogyan készíthetek hatékony teát? Hogyan készítsek kenőcsöt vagy olajat magam? Mi a teendő, ha rosszul érzi magát, gyomorégés, fáradt vagy gyulladt mellbimbók vannak?
Hasznos könyv, amely természetes módon kielégíti e különleges élet élete különleges kívánságait, igényeit és tipikus panaszait!
- A legfontosabb illóolajok és gyógynövények A-tól Z-ig
- Alapvető receptek az aromaterápiából, a gyógynövényből és a gyógynövényből
- A terhesség, a szülés és a szoptatás receptjei - egyértelműen az igények/panaszok szerint felépítve
„Minden fejezetben kifejezetten rámutatnak az alkalmatlan olajokra és gyógynövényekre, és minden ellenjavallat igazolható. Ez nagyon tetszett. Számos recept található minden lehetséges és ritka témához, amelyek a terhességgel, a szüléssel és a gyermekágyzal kapcsolatosak. De számos recept is megtalálható mindenki számára - nagyon alkalmas azok számára, akik az élet minden területén és korosztályában érdekeltek.
Számtalan recept tartalmaz testpermeteket, szobai spray-ket, masszázsolajokat, teákat, borogatásokat, porokat, fürdőket, kenőcsöket, inhalációkat, illatlámpák keverékeit, krémeket és tinktúrákat - mindent, amit csak tehetsz. Ezen kívül vannak utasítások a gyógynövények szárítására és tartósítására.
A könyv csodálatos tudásgyűjtemény mindazok számára, akik nem csupán „jelentkezni” akarnak, hanem saját receptjeiket is el akarják keverni, vagy bővíteni szeretnék a természetes és gyógynövényes ismereteket. Úgy gondolom, hogy egyaránt alkalmas szakemberek és végfelhasználók számára. Sikeres, jól felépített és sűrített könyv a gyógynövényekről, a gyógynövényekről és az aromaterápiáról. A könyv megvásárlásának egyetlen követelménye a kíváncsiság és az érdeklődés. "
Claudia Frey, szülésznői fórum 2/2018
"(.) Sokkal több, mint egy wellness útmutató, mély társa mindenki számára, aki tudatosan foglalkozik a terhességgel, a szüléssel és a szoptatással."
Naturheilpraxis 11/2017
"(.) Pozitívan ki kell emelni, hogy sok olyan receptet írnak le, amely más szakkönyvekben nem található meg, és amelyek néhány egyszerű, könnyen elérhető összetevővel kezelhetők. A Demetria Clark a szülésznőknek gyakorlati javaslatokat kínál, és felkéri őket, hogy komplikációk nélkül próbálják ki az új szereket."
Osztrák védőnői újság 06/2017
A könyv tartalma egy pillanat alatt
Az alábbiakban Demetria Clark "Aromaterápia és gyógynövények terhesség, szülés és szoptatás" című könyvéhez jegyzetekkel ellátott tartalomjegyzéket talál.
1. fejezet - Bevezetés az aromaterápiába (kezdve a 11. oldalon)
Ebben a fejezetben mindent megtudhat az illatanyagok használatáról a testi vagy érzelmi panaszok enyhítésére. Mik az illóolajok, mire használják őket, és hogyan lehet őket elkészíteni vagy gyógyító módon felhasználni? Mire kell figyelnie vásárláskor? Fennáll-e az allergia veszélye és keverhetők-e különböző anyagok? És végül, de nem utolsósorban: Milyen alapvető felszerelésekre van igazán szükség az otthonhoz?
2. fejezet - Illóolajok a terhesség, a szülés, a gyermekágy és a szoptatás idején (a 36. oldaltól)
A legfontosabb illóolajokat és azok alkalmazási területeit ábécé sorrendben mutatjuk be. Olvassa el figyelmesen azt is, hogy mely olajokat érdemes kerülni a leendő anya alatt és után.
3. fejezet - Bevezetés a gyógynövényekbe és a gyógynövényekbe (az 52. oldalról)
Az anyatermészet számtalan gyógynövényt biztosított, amelyeket terhesség és szoptatás alatt is használhat, hogy jót tegyen magának és enyhítse a kellemetlenségeket. A könyvnek ez a fejezete a gyógynövényekről szól, amelyeket fizikai és mentális problémák kezelésére szolgáló gyógyszerként értenek. Hogyan gyűjtik össze, dolgozzák fel és használják fel a gyógynövényeket?
4. fejezet - Gyógynövények és gyógynövények terhességhez, szüléshez, gyermekágyhoz és szoptatáshoz (a 82. oldaltól)
Itt megtudhatja, hogy mely gyógynövényeket és gyógynövényeket mire használhatja. Olvassa el az ellenjavallatokat arra, mire kell figyelni. Rövid kirándulás a konyhai fűszernövényekbe kerekíti a gyógynövényekkel kapcsolatos ismereteit.
5. fejezet - Alapvető receptek az aromaterápiából, a gyógynövényből és a gyógynövényből (119. oldal)
Mik azok a linimentek, hogyan készítenek gyógynövényes borogatásokat, fürdő-adalékokat, szobai spray-ket, kenőcsöket, olajokat vagy gyógyteát? Ez a fejezet a gyakorlatról szól, és megtanulja azokat az alapvető recepteket, amelyekkel aktívan támogathatja önmagát és egészségét.
6. fejezet - Receptek a terhességhez (136. oldal)
Ismerje meg a terhesség alatti tipikus panaszok legfontosabb receptjeit - a vas-tartalmú sziruptól a vérszegénység elleni tinktúrán át az általános jólét tea receptjeiig.
7. fejezet - Születési receptek (a 200. oldaltól)
A szülés során természetesen megerősödhetsz és támogathatod a szülés folyamatát. Ismerje meg a szállítás különböző szakaszainak receptjeit.
8. fejezet - A gyermekágy és a szoptatás eszközei (a 217. oldaltól)
Amikor a gyermek megszületik, a hangsúly az új életre összpontosul, a gyermekágy és a szoptatás mégis számos egészségügyi kihívást jelent az anya számára. Ebben a fejezetben hasznos recepteket talál a tipikus problémákról.