Ásványvíz terhes nők számára

A víz a legtermészetesebb étel. Segíti a gyermekeket az egészséges fejlődésben a terhesség alatt. Speciális ásványvizek fogyasztásával a nők tudatosan támogathatják testüket és gyermeküket ebben az izgalmas időszakban.

Ha egy nő terhes, a kalciumigénye drámaian megnő. Ez a kiegészítő követelmény tej és tejtermékekkel teljesíthető. De az alaktudatos embereknek, a tehéntejre allergiásoknak vagy a vegánoknak más kalciumforrásra van szükségük - például kalciumtartalmú vízre.

A terhesség másik gyakori problémája a székrekedés. Ezzel szemben a magas rosttartalmú étrend, a sok testmozgás és a sok ivás segít. A szulfáttal és kevés szénsavval rendelkező ásványvizek ideális folyadékok. Az ellenőrzött, alacsony szennyeződésű víz további hozzájárulás az anya és a gyermek egészséges fejlődéséhez.

Ezért tartalmazzák az ezen ajánlási kategóriába tartozó italok legalább 150 mg/l kalciumot, legalább 250 mg/l szulfátot és legfeljebb 10 mg/l szennyező nitrátot.

---