Aszkorbinsav - Hatások, veszély, adagolás, felhasználás

Aaszkorbinsav vagy L-aszkorbinsav (tiszta forma) az a a C-vitamin kémiai neve, nélkülözhetetlen antioxidáns, amelyet az emberi test nem tud szintetizálni. A. Felfedezése az aszkorbinsav hatása, adagolása és veszélye.

1. - Meghatározás
2. - Kifordító vagy dexrotáló ?
3. - Előnyök és tulajdonságok
4. - A különböző formák
5. - Használat és adagolás
6. - Mellékhatások és ellenjavallatok
7. - Gyakran Ismételt Kérdések

Meghatározás

Az "aszkorbin" név a görög (magán) és a skorbut előtagból származik, szó szerint "anti-skorbut", amely súlyos és ritka betegség, amelyet C-vitamin hiány.

Az aszkorbinsav természetes állapotában megtalálható a növényekben, igen néhány gyümölcsben bőségesen jelen van mint a citrom, a narancs és a fekete ribizli ... Szintetizálható glükózból. Emiatt az eljárást gyakran szemekből, például kukoricából hajtják végre.

A szintetikus formát bioidentikusnak is nevezik, mert azonos az aszkorbinsav természetes formájával.

Élelmiszer-kiegészítőként alkalmazzák számos helyzetben és patológiában, de az élelmiszeriparban és a kozmetikumokban is megőrző tulajdonságai miatt. Ezenkívül védő és regeneráló szerepet játszik a bőr számára a szépségápolási termékekben.

Leborító vagy dextrorotáló ?

A növényekben csak az elfordító L-aszkorbinsav található meg és amely törvény által engedélyezett a C-vitamin nevének viselésére. Valójában ez a forma aktív vitamin-erővel rendelkezik.

A leborító forma nem aktív vitaminként és nem asszimilálható. Az élelmiszeripar azonban antioxidánsként (adalékként) használja.

A zavar minden bizonnyal az L-aszkorbinsav "L" -jéből fakad, ami ellentétben azzal, amit egyesek elképzelhettek, nem azt jelenti, hogy "Leborító " de a szén molekuláris konfigurációban való elhelyezkedésére vonatkozik.

Előnyök és tulajdonságok

Az aszkorbinsav feltétlenül szükséges a test megfelelő működéséhez. Az emberi test nem termeli, ezért elengedhetetlen, hogy a napi bevitel elegendő legyen. Mik a az aszkorbinsav hatása?

Antioxidáns tulajdonságai a test minden szintjén működnek, a csontoktól az agyig a sejtek profitálnak az aszkorbinsav ellátásból.

A gyümölcsökben és zöldségekben gazdag étrend könnyen fedezi a napi szükségleteket. Számos betegség és patológia azonban kiegészítést igényelhet.

Az aszkorbinsav hatása a következő:

• A tünetek csökkenése hideg
• Az immunvédelem javítása
• Csökkentése krónikus fáradtság
• Javult sportteljesítmény
• Jobb cukorbetegség szabályozása
• Küzdeni ellene Hajhullás
• Részt vesz jó agyműködés
• A hangulati rendellenességek szabályozása
• Előléptet vérkeringés
• Erősíti a csontsűrűség
• Védi a szív- és érrendszert és a tüdő szféráját
• Védelem mérgező termékekkel szemben (peszticidek, szennyezés)
• Megőrzése női és férfi termékenysége
• A várható élettartam növekedése
• Rák kezelés

---