Atchoo! És most PhytoDoc
Mit ajánl a kolostorgyógyászat megfázás esetén
Mirha, zsálya, Bibernelle a torokfájáshoz, kámfor, kakukkfű megfázáshoz és pillecukor száraz köhögéshez.
Amikor minden folyik
A középkorban azt hitték, hogy a „nedvfelesleg” okozza a megfázást. És bárki, aki 800 évvel később egyik zsebkendőt szippantja, megértheti. Az áramlás sokat tesz erős megfázással - még akkor is, ha a modern orvostudomány most vírusokat és baktériumokat tárt fel, és nem a „túlfolyó nedvek”, mint az igazi bűnösök. Ettől függetlenül a középkori kolostorgyógyászat már mindenféle hatékony gyógyítási módszert ismert a rettegett "fehér váladék" ellen - az a "fehér, vizes nyálka, amely lefolyik az agyból" (Platearius von Salerno).
Mi kedvez a megfázásnak
Platearius, aki 1150-ben állította össze híres gyógyszerkönyvét, a "Circa instans" -ot, már tudta, mit segíthet a megfázás: "A levegő melege vagy a hideg és a nedvesség". Ma az is ismert, hogy miért játszik szerepet az időjárási viszonyok: Például a fertőzésveszély valójában ősszel a legnagyobb. Hiszen ebben az átmeneti időszakban alig van valaki megfelelő öltözetben. Ennek eredményeként a kéz és a láb gyorsan hipotermikus a hideg, nedves őszi levegő miatt - és ez néha elegendő lehet. A végtagok rossz vérkeringése a torok, a garat és az orr vérkeringését is reflex útján korlátozza - és az agresszív vírusoknak könnyű dolguk van. Ezenkívül különösen a hideg vírusok kedvelik szépen és hidegen, és örülnek a jéghideg nyálkahártyáknak. A jó öreg melegen tartás ősszel - főleg, ha túlmelegedett helyiségekből megyünk ki a szabadba. De mit tegyünk, ha megtörténik?
Ne essen pánikba …
Először is: ne essen pánikba. Jelenleg egy kis félelem zümmög mindenki fejében, amikor csöpög az orra: Nem lesz ... az a vírus, amelynek neve a Csillagok háborúja filmjeiből származó kis fütyülő robotra emlékeztet: H1N1? Nem. Nem fogja. Mert legalábbis statisztikailag a „normál influenza” vagy a szezonális influenza még mindig sokkal veszélyesebb és elterjedtebb, mint a sertésinfluenza. Ezért a legtöbb esetben, a magas láz kivételével, először gyógynövényes gyógyszereket kell alkalmazni - például a kolostori gyógyszer ajánlása szerint.
Mivel amit a középkori szerzetesek és apácák empirikus megfigyelések révén orvoslásként fedeztek fel, napjainkban laboratóriumi körülmények között gyakran bizonyítható egy rendkívül hatékony hatásmód. Ez azonban némelyeket meglephet - elvégre 800 évvel ezelőtt nem voltak sem mikroszkópok, sem laboratóriumi eredmények. Másrészt volt egy komplex orvosi rendszer, amely sok szempontból hasonló Ázsia hagyományos gyógyító rendszereihez.
4 gyümölcslé és 4 elem
A kolostori orvoslás alapjául szolgáló orvosi rendszer a humorális vagy négy gyümölcslé elmélet. Ez Hippokratész és Arisztotelész tanításaira vezet vissza. Hasonlóan a kínai 5 elemű elmélethez, Hippokratész abból a gondolatból indult ki, hogy a föld négy elemből áll: víz, tűz, levegő és föld. Ennek megfelelően a gyógynövényeket "melegítő, szárító, hűtő vagy hidratáló" kategóriába sorolta. És hasonlóan az indiai ájurvédához, a kolostorgyógyászat is megkülönbözteti a különböző alkotmánytípusokat. Az alapgondolat az volt, hogy a test négy nedvből áll: vérből, fekete és sárga epéből és váladékból. Az egészséges vagy „ideális” test harmonikus egyensúlyban tartalmazza ezt a négy gyümölcslevet.
Ha azonban az egyik lé túlsúlyban van, ez sajátos hajlamhoz vezet. Ebben az összefüggésben Shakespeare „Hamletje” híres - nemcsak hogy feketébe öltözött és furcsa beszédeket mond, hanem a darabban „fekete epének” is nevezik. És a négy nedvelmélet szerint, ami azt jelentette: a melankolikus hajlam. A flegma esetében viszont a „lomha viszkózus váladék” dominál, a szangvinikus pedig túlságosan „felforralja” a vért - ezért temperamentumos. A középkori orvoslás szerint mindegyik életereje és egészsége a négy gyümölcslé és elem egyensúlyától függ.
Mi a teendő, ha megfázik?
Ezért Hildegrad von Bingen a hideg kialakulását a következőképpen írja le: Különböző gyümölcslevek emelkedtek az agyba, így "ott a ködös vízgőzhöz hasonló káros nyálka halmozódik fel". Elvileg a kolostorgyógyászat a megfázás három szakaszát különbözteti meg a megfelelő terápiás ajánlásokkal:
- Az első szakasz a száraz előzetes szakasz, olyan tünetekkel, mint az orr nyálkahártyájának szárazsága, fáradtság, hidegrázás és tüsszögési vágy. Ha most gyorsan reagál, akkor képes lesz arra, hogy elhárítsa a közelgő hurutot. A legfontosabb ebben a helyzetben a test felmelegedése. Ezért a láb- és a teljes fürdés illóolajokkal ajánlott. Ezenkívül a száraz orrnyálkahártya megnedvesítéséhez gőzt kell belélegezni, illóolajokkal keverve vagy egyszerűen sós vízzel.
- A második szakasz akkor következik be, amikor a hideg már megalapozta magát, és az orr elkezd folyni. Most is fontos, hogy az orrnyálkahártya nedves maradjon, a váladék pedig a lehető legvékonyabb legyen. Ennek a lehető leggyorsabban ki kell ürülnie az orrmelléküregekből, különben fennáll a bakteriális gyulladás veszélye. A legjobb terápiás tipp: orröblítés tengeri vagy sóoldatokkal.
- A harmadik szakaszban, amikor a megfázás alábbhagy, nincs szükség további kezelésre - kivéve, ha sinus vagy sinus fertőzés alakult ki: ezt felismerhetjük sárgás váladékkal, fejfájással, amikor lehajolunk, vagy lüktető fájdalommal az arcon. Ebben az esetben tanácsos orvoshoz fordulni.
Ami a gyógynövényeket illeti, a kolostorgyógyászat mindent javasol, amely melegítő hatással van a megfázott emberekre. Ezek többek között:
- A kámfor, amely összetett hatóanyagaival stimulálja az orrnyálkahártya vérkeringését és feloldja a hörgők szekrécióját. ( Veszély: Nem alkalmas csecsemőknek és kisgyermekeknek!) Bevált például a gyógyszertár hideg balzsamja, amely kámforot, valamint mentolt, eukaliptuszt vagy fenyőolajat tartalmaz. Adjon hozzá 1/2 teáskanálnyit 1 liter forrásban lévő vízhez, és 10 percig lélegezze be, majd feküdjön le egy meleg ágyba.
- A kakukkfű, amelynek erős gyulladáscsökkentő és csíra gátló hatása van - gyümölcslé, cseppek, kapszulák vagy tea formájában kapható.
- Kamilla, hegyifenyő, fenyőtű, menta és borsmenta - ezek a növények mind olyan illóolajokat tartalmaznak, amelyek gyulladáscsökkentő hatásúak (kamilla), vagy az orr nyálkahártyájának duzzadását okozzák. Leginkább vízgőz inhalációhoz használható. Alternatív megoldásként csepegtessen egy-egy csepp menta és eukaliptusz olajat egy szövetre, és tartsa az orra előtt a csészés kezek között. A kész készítmények például a Gelomyrtol, az Eukaps vagy a Soledum (gyógyszertár).
- A hárs és az idősebb virág (izzadt, növeli a test védekező képességét, a legjobb, mint tea)
Az izzadságkezeléseket, mint amilyeneket az 1418-as „elzászi gyógyszerkönyv” ajánl, szintén kipróbáltak. Erre a célra "emelkedő fürdőt" kell készíteni - amelyben a hő lassan megnő. A gyógyszertárakban kapható illóolajokkal ellátott hidegfürdő-adalékok jó fürdő-adalékok.
Mit kell kezdeni: torokfájás?
Ha nehezen nyeli vagy megkarcolja a torkát, annál előbb, annál jobb. A gyulladáscsökkentő gargarista megoldás itt csodákra képes. Kilian Saum OSB atya, a "Handbuch der Klostermedizin" társszerzője (amelyből az itt megadott terápiás ajánlások zöme származik) különleges receptje készen áll: Rendeljen a gyógyszertárból egyenlő részekben mirhából, zsályából és hódsejtből készített oldatot. és kamilla tinktúra. 20 csepp (gyermekeknek: 10 csepp) ebből az oldatból ½ pohár meleg vízben - majd: erélyesen gargalizáljon!
A zsálya leveleket (gyulladáscsökkentő) tea infúzióként vagy tinktúraként, valamint a pillecukor gyökér és mályva leveleket is kipróbálták. Ez utóbbiak magas nyálkahártya-tartalommal rendelkeznek, így megnyugtatják a torok irritált nyálkahártyáját. Használat: készítsen teát fehérmályva gyökérből vagy mályvából, és ezzel gargarizáljon.
Mi a teendő: száraz köhögés?
A pillecukor gyökere szerepet játszik a köhögés kezelésében is - különösen az első "terméketlen" szakaszban, a száraz köhögésben. Mint a strep torok esetében, minden olyan növény ajánlott, amely nyálkás anyagokat tartalmaz, és így védőfóliát fektet az irritált nyálkahártyákra. A kolostori orvoslás kézikönyve a következő keveréket ajánlja bevált teakeverékként:
- 25 g pillecukor gyökér
- 25 g muskotályvirág (Verbasci flos)
- 25 g mályva levél és virág.
Öntsön 1 evőkanál teakeveréket 1 csésze hideg vízre, melegítse és hagyja 5 percig meredek. Igyon naponta több csészét, mézzel édesítve. Alternatív megoldásként ribwort köhögés elleni szirup is kapható a gyógyszertárban.
Mi a teendő: nyálkahártya köhögés?
A második szakaszban, amikor a köhögés „produktívvá” válik, van egy gyógynövény, amely csodákra képes: a kakukkfű. "Már Dioscurides görög orvos írta híres" Materia medica "gyógyszerkönyvében a Kr. U. 1. században, hogy a mézes kakukkfű tea segít a légúti megbetegedésekben és elősegíti a köptetést" - magyarázza dr. Johannes Gottfried Mayer, a Würzburgi Egyetem kolostororvosi kutatócsoportjának szóvivője és a kolostororvosi kézikönyv társszerzője.
A valódi kakukkfű (Thymus vulgaris L.) illóolaja felelős ezért. "A kakukkfű hatóanyagai antivirális és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkeznek, és így közvetlenül képesek küzdeni a kórokozókkal" - magyarázza Mayer.
A kakukkfű különösen hatásos rokonainak egyikével: a Quendelkraut, más néven vad kakukkfűvel. A kettő keveréke (50:50) egy kissé keserű teát eredményez, amely gyorsan és jelentősen enyhíti a köhögés tüneteit (napi adag: 4-6 gramm gyógyszer - 1 teáskanál kb. 1,4 grammnak felel meg). További teaként alkalmazható köptetők a horehound gyógynövény és a hód gödör gyökere.
Mit kell kezdeni: lázas hideg?
És mit tegyünk, ha minden baj ellenére láz is van? Eleinte nem sok. Mivel a láz valójában rendkívül hatékony létesítmény a természetben: támogatja az immunrendszert - mert a testhőmérséklet emelkedése kedvezőtlen "klímát" teremt a vírusok számára. Tehát a láz segít a betegség leküzdésében, és nem feltétlenül igényel kezelést. Inkább tanácsos először támogatni a testet a védekezési reakcióban: Ez magában foglalja a fokozott folyadékbevitelt és a fizikai pihenést (ágynyugalom). Ha azonban a láz hosszabb ideig fennáll, vagy 39 fok fölé emelkedik, orvoshoz kell fordulni. Szükség esetén az orvos lázcsökkentő intézkedéseket kezdeményezhet, amelyek valószínűleg olyan gyógyszerekből állnak, mint az ibuprofen vagy a paracetamol. A kolostori gyógyszer inkább a következőket javasolja:
- izzadókúra emelkedő hőmérsékletű fürdők formájában
- izzadt teák, például bodza vagy hársvirág tea (igyon legalább 1 liter forró teát!)
- vagy a régi jó borjúpakolásokkal (figyelem: nem 4 évesnél fiatalabb kisgyermekek számára): Ezenkívül mártson be 2 nagyméretű férfi zsebkendőt vagy konyharuhát langyos vízbe (nem hideg, mert a hűtést a víz elpárologtatása hozza létre!), és könnyedén csavarja ki. Most helyezzen egy-egy lazán a borjak köré bokától térdig, és cserélje ki, amint a törölköző felmelegedett. Folytassa ezt az eljárást körülbelül 15 percig. Veszély: Helytelen az a gyakran olvasott javaslat, hogy a nedves kendőket több törülközővel vagy akár műanyag lepedővel kell becsomagolni! A hőt csak akkor távolítják el, ha a víz elpárologhat a borogatásból. Ellenkező esetben gőzfelhő képződik, amely felhalmozza a hőt! A borjúburkolat ekkor inkább búvárruhaként viselkedik - vagyis fenntartja vagy akár meg is növeli a jelenlévő hőmérsékletet!
Alkalmazási területek: A hörgők, az orrmelléküregek és a húgyutak akut gyulladásos betegségének tüneteinek javítása.
A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, és kérdezze meg orvosát vagy gyógyszerészét.
Tetszik ez a cikk?
Akkor ossza meg itt!
Többet szeretne tőlünk olvasni?
Iratkozzon fel a hírlevélre, hogy havonta hasznos híreket és frissítéseket kapjon.
Források/további információk
BAL:
KÖNYV TIPP:
A kolostori orvoslás kézikönyve, Johannes G. Mayer, Bernhard Uehleke és Kilian Saum atya, Zabert Sandmann Verlag, 2002
Könyvtippek
Der Struwwelpeter: Rövidítés nélküli verzió
Vásároljon az Amazon-tól
Willi vírus: A megfázásos vírus életéből
Vásároljon az Amazon-tól
Hatschi, Pups und Aua!: Nagy könyv .
Delphine Godard | Nathalie Weil
Vásároljon az Amazon-tól
Ritter Chili az egyszarvú erdőben: A klassz olvasókönyv
Vásároljon az Amazon-tól
Naturopátiás termékek
MYRRHINIL INSTEST mirhával és kamillával
A gyomor-bélrendszeri betegségek szupportív kezelésére
Alkalmazási területek: Hagyományos gyógynövény gyomor-bélrendszeri betegségek szupportív kezelésére, nem specifikus hasmenéssel, enyhe görcsökkel és puffadással együtt, kizárólag hosszan tartó alkalmazás miatt.
Szőlőcukrot és szacharózt (cukrot) tartalmaz.
A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, és kérdezze meg orvosát vagy gyógyszerészét.
Forró villanások? Nem velem!
Remifemin ® plusz orbáncfű
Alkalmazási területek: hőhullámok és túlzott izzadás enyhítésére a menopauza idején, ha ezeket a tüneteket további pszichológiai menopauza tünetek kísérik, például hangulat, idegesség és ingerlékenység.
Figyelmeztetés:1 filmtabletta 163 mg laktózt és 0,5 mg (3--Foszfatidil) kolin (szójabab). jegyzetfüzet!
A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, és kérdezze meg orvosát vagy gyógyszerészét.
Zintona gyömbérrel
mozgásbetegség (hányinger, hányás, szédülés)