Audrey blogger a KOT módszerről beszél - KOT

Mint sokan a tél végén, Audrey a blogból Az én kis konyhám, szeretne fogyni néhány kilót egy könnyedebb nyárra. Az Egyesült Államokban töltött egy hét után Audrey-nak nagy lendületre volt szüksége a fogyás megkezdéséhez. Ezután úgy dönt, hogy elindítja a KOT-módszert. Sara, regisztrált dietetikusunk étkezési szokásainak és céljainak megfelelően karcsúsító programot állít össze Audrey számára.

módszerről

Ez a híres és kapzsi ételblogger megosztja Önnel KOT-élményét, preferenciáit és azt, ami a diéta egész szakaszában a legkevésbé tetszett neki.