Ayurresources - táplálkozási tanácsok

Táplálkozási tanácsok

Mit várhat az ayurvéda szerinti táplálkozási tanácsoktól?

ayurresources

Az ayurvéda konzultáció célja, hogy segítsen megtalálni a test, az elme és a szellem egyensúlyának fenntartására vagy helyreállítására szolgáló hatékony módszereket.
Együtt kidolgozzuk, mit jelent az egészség és a jólét az Ön számára.

Támogassa általános egészségi állapotát az Ayurveda rendszer eszközeivel, beleértve az étrendre és életmódra vonatkozó ajánlásokat, amelyek a Dosha-hoz igazodnak.

• Az egészség megőrzése személyes étrendi ajánlásokkal
• Fedezze fel az étkezési technikákat az emésztési képesség növelése érdekében
• Egészséges szokások ápolása

• Hozzon létre egy személyes napi önrendszert
• Csökkentse a stresszt egyszerű ájurvédikus életmódbeli tippekkel
• Nyugtassa meg gondolatait
• A mentális világosság és az önbizalom támogatása

• Tiszteld a benned rejlő bölcsességet
• Fogadja el magát
• Keresse meg a békét

• Dosha-elemzés
• Diétás és testmozgási ajánlások

Az első konzultáció általában két külön kinevezésből áll. Első találkozó a leltárhoz és az első ajánlások (kb. 60 perc). Ezután elkészítek egy egyéni tervet nektek, amelyet egy második megbeszélésen (kb. 45 perc) megbeszélünk. 140 CHF együtt